Des pieds à montrer

Adulés dans certaines cultures, les pieds sont chez nous malheureusement encore trop souvent négligés. Le retour des beaux jours est l'occasion rêvée de rectifier ce mauvais pli : une opération de chouchoutage s'impose.

• Un bon début
• Les ongles méritent notre attention
• Opération hydratation

Un bon début

Commencez par éliminer les callosités en frottant les talons à l'aide d'une pierre ponce ou d'une râpe spéciale pour les pieds. Attention : contrairement aux idées recues, cette opération doit impérativement se faire sur une peau sèche, au risque d'agresser l'épiderme et de favoriser les irritations. De même, inutile de forcer : mieux vaut effectuer le geste tous les jours avec douceur que de s'y atteler une fois par semaine avec vigueur !
Poursuivez avec un bain de pieds dans une bassine d'eau tiède additionnée d'une pincée de sel marin ou, mieux encore, d'une solution spécialement concue pour relaxer les pieds fatigués.
Environ dix minutes plus tard, séchez consciencieusement les pieds à l'aide d'une serviette en prenant soin de ne pas oublier l'espace entre les orteils où l'humidité peut entraîner l'apparition de mycoses.

Les ongles méritent notre attention

Egalisez ensuite les ongles des orteils, de préférence à l'aide de ciseaux, moins " traumatisants " que le coupe-ongles. Prenez toujours garde à ne jamais couper l'ongle de facon trop latérale car vous risqueriez de blesser le bourrelet ou encore de favoriser la survenue d'un ongle incarné. Pour les mêmes raisons, ne limez jamais les ongles sur les côtés mais uniquement sur le devant et à l'aide d'une lime en carton, moins susceptible d'abîmer la matrice qu'une lime en métal qui crée des vibrations.
Nettoyez le dessous des ongles avec une brosse souple et repoussez les éventuelles cuticules à l'aide de bâtonnets de buis. Dès que l'ongle est bien net, procédez à la pose du vernis, en n'omettant pas d'appliquer une base transparente au préalable. D'une part cela optimisera la durée et la tenue du vernis et d'autre part cela évitera qu'à la longue les pigments ne s'incrustent dans l'ongle et le jaunissent.

Article publié par Muriel Luypaert, journaliste beauté le 24/07/2007