Obésité

L'obésité est une maladie complexe pour laquelle intervient toute une série de facteurs. Il est encore difficile d'établir de façon claire et précise ce qui en est à l'origine. Hérédité. Dans 25 % des cas, on sait que l'obésité est de nature héréditaire. Si l'un des deux parents est obèse, l'enfant a un risque sur deux de souffrir d'obésité. Si les deux parents le sont, ce taux monte à 80 %, mais il ne dépasse pas 10 % si les deux parents ont un poids normal. Troubles métaboliques. Dans plusieurs cas, l'obésité est causée par une augmentation du taux d'insuline dans le sang (hyperinsulinimie). En produisant trop d'insuline, le corps diminue sa production de chaleur (thermogenèse). Le résultat est qu'au lieu d'être transformés en chaleur par les muscles, les aliments consommés deviennent des graisses. C'est pourquoi certains individus peuvent consommer entre 3000 et 4000 calories par jour, sans prendre de poids, alors que d'autres engraissent à vue d'oeil, en en absorbant la même quantité. Mauvaises habitudes alimentaires et inactivité. L'excès de graisses qui caractérise l'obésité peut aussi être causé par un déséquilibre entre l'absorption de calories et leur utilisation. Afin d'éviter de prendre du poids, il est essentiel de maintenir un équilibre entre l'apport énergétique et la dépense d'énergie. Pour conserver un poids idéal, on devrait consommer en moyenne entre 1800 et 2000 calories par jour et pratiquer une activité physique de façon régulière. Ralentissement métabolique. Certains facteurs contribuent à ralentir le métabolisme et, par le fait même, à favoriser le stockage des graisses. Les régimes amaigrissants trop stricts, le vieillissement, les perturbations hormonales causées par la ménopause ou l'arrêt du tabac sont parmi ces facteurs. Une personne qui cesse de fumer voit, par exemple, son métabolisme ralentir de 7 %. Troubles psychologiques. Une dépression grave peut, par exemple, entraîner un gain pondéral important par un abus de nourriture si la personne présente déjà une prédisposition à souffrir d'obésité. Certains médicaments. La pilule contraceptive, l'hormonothérapie, certains médicaments pour traiter l'arthrite, la dépression, l'anxièté, la schizophrénie et, de façon générale, les médicaments qui peuvent affecter l'humeur et les émotions, peuvent entraîner un gain de poids. Certaines maladies. Un mauvais fonctionnement de la glande thyroïde et le diabète, par exemple, sont souvent associés à l'obésité.