Les plantes, une solution contre la cystite

Mise à jour par journaliste santé le 20/06/2018 - 09h37
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Traitements naturels complémentaires de la cystite

Les cystites sont souvent liées à une déstabilisation de la flore intestinale, où certaines bactéries en excès ont tendance à migrer dans la vessie. Par ailleurs, il faut savoir qu’un excès d’acidité détruit la flore, favorisant ainsi la déstabilisation de la flore intestinale.

Les compléments alimentaires anti-cystite

  • Canneberge (complément numéro 1, à teste en priorité !)
  • Bruyère, busserole, myrtille.
  • Huiles essentielles de sarriette + citron.
  • Cure de pollen de ciste.
  • Cure de sève de bouleau et de jus d’argousier.

Les approches complémentaires permettent aussi d’agir sur les causes des infections urinaires.

  1. Rééquilibrer la flore intestinale en mangeant des fibres (crudités, fruits, céréales complètes).
  2. Diminuer l’acidité en limitant les aliments acides (agrumes, fruits exotiques, fruits verts, tomates, épinards cuits, vinaigres, vins blancs, etc.).
  3. Empêcher la prolifération bactérienne en buvant beaucoup. Plus on boit (de l’eau), plus on urine et plus on urine, plus on empêche les microbes de se développer dans la vessie. Évidement, cela implique de ne pas se retenir et d’aller uriner aussi souvent que nécessaire.

    $4 conseils anti-cystite$$

    1. Pas de toilette intime excessive : utiliser un savon doux sous la douche et se contenter d’une toilette externe.
    2. Uriner après les rapports sexuels.
    3. Aux toilettes, s’essuyer de l’avant vers l’arrière.
    4. Traiter sans délai toute infection vaginale.

    Attention. La cystite relevant d’une inflammation liée à une prolifération bactérienne, le traitement est antibiotique. Il se prend le plus souvent en une seule fois, "traitement minute, sinon, en thérapie de 3, 7 ou 14 jours. Les symptômes disparaissent habituellement en 24 à 48 heures, mais s’ils persistent, il faut revoir son médecin. En cas de récidives, des solutions naturelles complémentaires peuvent être envisagées.

    Initialement publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 16/05/2011 - 16h17 et mis à jour par journaliste santé le 20/06/2018 - 09h37

    Le grand guide de la santé, Editions Solar.

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