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Hygiène de vie

  • Sexualité avec changement de partenaire: préservatifs et contraception jusqu'à diagnostic de ménopause.

  • Activité physique régulière et adaptée: minimum idéal de 30 minutes par jour.

  • Alcool: 1 à 6 verres maximum par semaine.

  • Vaccinations: DTP (Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite) tous les 10 ans + selon risques particuliers (hépatite B tous les 5 ans, grippe tous les ans)

  • Vaccination en cas de voyage: hépatite A, B, diphtérie, typhoïde, fièvre jaune, encéphalite japonaise, méningocoque (A et C), encéphalite à tiques, rage.

Article publié par le 01/03/2010

Sources : Institut Moncey

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