Menus minceur de mars - n° 6

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 07/03/2005 - 01h00
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Des menus simples et savoureux, équilibrés, pauvres en graisses, préparés avec des produits de saison, qui offrent une alimentation équilibrée pour toute la famille sans risque de prise de poids. Ils peuvent même permettre d'en perdre.

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  • Salade asiatique
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  • Céviche de saumon et de noix de Saint-Jacques
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  • Petits légumes vapeur
  • Fromage blanc
  • Fruits
  • Pain complet
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  • Concombre au citron
  • Steak haché aux aromates, poêlée d'oignons rouges
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  • Fromage blanc
  • Salade pomme banane, sorbet poire
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Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 07/03/2005 - 01h00
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