Menus minceur de février - n° 6

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 07/02/2005 - 01h00
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Des menus simples et savoureux, équilibrés, pauvres en graisses, préparés avec des produits de saison, qui offrent une alimentation équilibrée pour toute la famille sans risque de prise de poids. Ils peuvent même permettre d'en perdre.

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  • Carottes râpées au cumin
  • Brochettes de porc épicées
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  • Poireaux confits
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  • Fromage blanc
  • Fruits
  • Pain complet
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  • Soupe d'aubergine tomatée à l'ail
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  • Poêlée de rougets et de champignons au fenouil
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  • Yaourt
  • Salade d'oranges épicées
  • Pain complet
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Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 07/02/2005 - 01h00
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