Les médicaments de l'insomnie, des avantages et des inconvénients

Pas d'automédication avec les médicaments contre l'insomnie. Ils ne sont pas dénués d'effets secondaires et certains peuvent se révéler dangereux. Il faut s'adresser à son médecin afin de trouver la molécule la plus adaptée à votre cas. Et le traitement de l'insomnie doit toujours être de courte durée.

• Les benzodiazépines
• Les nouveaux hypnotiques
• Les anxiolytiques non benzodiazépines
• Les anti-histaminiques
• Les antidépresseurs
• Les neuroleptiques
• En pratique
• Méthode douce

Il existe de nombreuses sortes de médicaments utilisés dans le cadre de l'insomnie. Ils ont
tous un mode d'action spécifique et présentent leurs propres avantages et inconvénients.

Les benzodiazépines

Anxiolytiques et hypnosédatives, les benzodiazépines ont également une action relaxante et
anticonvulsive. Elles réduisent l'anxiété en potentialisant l'effet d'un neuromédiateur à action relaxante.
Les avantages: la durée d'endormissement diminue, le nombre de réveils est moindre et la durée totale
du sommeil augmente.
Les inconvénients: la structure du sommeil est modifiée (augmentation du sommeil
lent et diminution du sommeil paradoxal). La mémoire peut être altérée. Ils induisent une
accoutumance. L'arrêt brutal entraîne un syndrome de sevrage.

Article publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 29/05/2007

Sources : "Le sommeil retrouvé", Dr Mireille Peyronnet, éditions Alpen.