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Les médicaments de l'insomnie, des avantages et des inconvénients
Méthode douce
Soulignons également qu'avant de recourir aux médicaments pour combattre une insomnie, il
convient d'essayer les méthodes plus douces, lesquelles vont de la relaxation au respect de certaines
consignes de base (température modérée de la chambre, se coucher à heure régulière, dîner léger,
activité physique éloignée du moment du coucher, pas d'alcool), en passant par les plantes
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Bonjour Alain, Je vous conseille aussi d'aller voir un audioprothésiste si vous n'y êtes pas ...
Par lucieb 24/05/2012 - 11h45
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Par christiane1 02/05/2012 - 23h04
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Par LALLA 15/05/2012 - 18h25
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Par weben 18/05/2012 - 16h48
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Par coquette 22/05/2012 - 17h19
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Par Claude 14/01/2011 - 10h25
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Par alic 19/01/2012 - 12h57
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Bonjour, L'été dernier lors des fortes chaleurs, j'ai terriblement souffert des jambes. ...
Par clara 14/01/2011 - 10h13
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Par Claude 14/01/2011 - 10h33
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Par lucieb 26/05/2012 - 10h16
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Par lucieb 24/05/2012 - 10h35
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Ma soeur souffre d'un problème c'est son sphincter inférieure qui se ferme complètement ce qui ...
Par Desmabro 16/05/2012 - 03h36
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Par evynou35 14/05/2012 - 14h54
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µBonjour , j'ai mon fils de 12 ans qui c'est levé ce matin avec ces "plaques rouges " ...
Par orchidéerose 12/05/2012 - 11h28
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![Quelle est la durée idéale de la [intrasite:17408]sieste[/intrasite] ?](http://www.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_110012.jpg)
