Massage de bébé: Adoptez la tendance!

Les conditions idéales pour masser bébé

1-Le meilleur moment
Evitez les instants où vous êtes stressée ou votre bébé affamé! L'un comme l'autre doit être détendu et disponible à donner ou recevoir le massage. Un moment opportun pour votre petit est généralement celui du change ou après le bain, ainsi que le matin pour débuter la journée.
2-La bonne température
Préférez une pièce suffisamment chauffée (au moins 25°C) pour que votre bébé soit à l'aise nu.
3-Une atmosphère propice à la détente
Un endroit tranquille est indispensable. Débranchez le téléphone et éteignez la télévision! Créez une ambiance feutrée en tamisant la lumière et en écoutant une musique douce.
4-Une position confortable
Soit vous êtes assise sur le sol ou sur un lit, le dos appuyé contre un mur et le bébé placé sur un oreiller devant vous ou entre vos jambes allongées, soit vous pouvez opter pour la table à langer.

Article publié par Karell Robert, journaliste santé le 30/03/2009