Mal de dos: ne pas négliger les causes psychosociales
Mal de dos professionnel: des causes psychosociales également...
Les modifications d'organisation du travail ont fait apparaître une nouvelle composante d'ordre psychologique: les objectifs donnés aux personnels en termes de qualité, d'objectifs de production à atteindre, de respect de procédures de sécurité, etc.
Ces causes psychologiques s'ajoutent à la gestuelle contraignante. En plus des contraintes physiques (port de charges, répétitivité) ou des postures statiques, il est nécessaire d'effectuer des tâches mentales imposant une forte concentration et inhérente aux notions d'évaluation du travail, de contrôle qualité et de respect des procédures.
Rien d'étonnant à ce que le corps s'exprime et réponde par des douleurs dorsales. Ce paramètre psychosociologique n'est pas à sous-estimer, même si le lien entre une composante psychologique et un mal de dos n'est pas si simple à établir. Une chose est sûre,.
Comment prévenir le mal de dos professionnel?
Le premier message à faire passer aux personnes qui ont une activité physique forte, c'est de s'organiser pour ne pas porter de charges lourdes. En pratique, ce n'est pas toujours simple, mais des solutions peuvent être recherchées du côté des aides techniques permettant de supprimer le portage de charges lourdes. Si le salarié manipule des sacs de ciment tous les jours, ce n'est pas en apprenant à garder le dos droit et à plier sur ses jambes que l'on sauvegardera sa colonne vertébrale. Même chose pour l'infirmière. L'autre point important pour préserver son dos au travail est de penser à faire des pauses très régulièrement
Vous éprouvez chroniquement des douleurs qui s’apparentent à une brûlure, des picotements ou des élancements et vous ignorez quelle en est la cause et comment les soulager? Les antidouleurs classiques n’ont aucun effet sur vous. Vous souffrez peut-être de douleur neuropathique.
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