LES DOSSIERS SANTÉ PRATIQUE
118 dossiers en ligne sur Santé pratique
Attention aux 5 accidents domestiques les plus courants Publié le 22/08/2017 - 11h54

Chaque année, les accidents domestiques font 80 000 victimes en Europe. Les enfants et les personnes âgées en sont les premières victimes. Outre l’ingestion de produits toxiques chez les enfants et les chutes chez les seniors, les suffocations, les noyades et les brûlures font partie des accidents d...

Les bobos des vacances Publié le 01/08/2017 - 15h26

L’été est un moment de détente et de liberté pour toute la famille, mais qui comporte des risques santé inhérents à la vie au plein air ou à des lieux que l’on ne connaît pas, en particulier pour les enfants. Cela se traduit par une foule de bobos sur le sable, dans l’eau ou dans la maison... E-sant...

Les allergies de l’été Publié le 31/07/2017 - 15h49

L’été s’accompagne de quelques particularités en matière d’allergie. L’allergie au soleil par exemple, qui peut notamment être provoquée par la prise de certains de médicaments, ou l’allergie au tatouage au henné noir ou encore à une piqûre de guêpe…

Été : ce que vous risquez ! Publié le 12/07/2017 - 10h28

Pour un été réussi , sachez déjouer les risques durant vos vacances . Piqûres en tout genre, coup de chaleur, maladies de la chaleur, etc. comment y échapper ? Voici également nos conseils pour protéger vos oreilles en discothèque, réussir votre pique-nique ou votre séjour à la plage…

Peau : quelles affections risquez-vous cet été? Publié le 03/07/2017 - 15h35

Nous aimons le soleil, mais notre peau, elle, doit s’en méfier. Durant l’été, la chaleur, mais surtout les UV sont liés à certaines affections, qu’il est préférable de connaître et de reconnaître pour réagir suffisamment tôt et profiter sans encombre de l’été. Le point sur les facteurs de risque du...

Quand nos os nous font souffrir... Publié le 27/06/2017 - 15h17

Nombreuses sont les maladies osseuses et articulaires qui nous font souffrir: arthrite, algodystrophie, ostéoporose, polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite… Le point sur ces maladies des os et des articulations .

J'ai mal au ventre, c'est quoi ? Publié le 21/06/2017 - 10h47

Un mal de ventre peut avoir de nombreuses origines. Il peut s’agir d’un trouble digestif, d’une infection gastro-intestinale, de règles douloureuses, d’une grossesse extra-utérine, mais aussi d’une appendicite, d’une colique néphrétique, etc. Le point sur les causes possibles du mal du ventre.

Spécial articulations Publié le 13/06/2017 - 11h09

Les rhumatismes articulaires concernent de très nombreuses personnes, fréquence qui augmente rapidement avec l’âge. Que faut-il savoir sur les maladies rhumatismales ? Que faire et ne pas faire ? Le point sur l’arthrose et les articulations douloureuses.

Arrêt du tabac : le point sur les différentes méthodes Publié le 06/06/2017 - 15h23

En Belgique, 16% des décès sont liés au tabac. Environ 40 personnes par jour meurent du tabac : une personne sur deux. Et les fumeurs le savent. C’est pourquoi ils sont si nombreux à vouloir en finir avec leur tabagisme. Quelles sont les méthodes disponibles pour les aider efficacement à réussir leu...

Spécial vacances à l'étranger : les précautions santé Publié le 29/05/2017 - 15h02

Ça y est, vous avez acheté vos billets d’avion et réservé vos chambres d’hôtel, car cet été, vous partez loin, très loin, à l’étranger. Avant de boucler votre valise, renseignez-vous une dernière fois sur votre destination et procédez à quelques vérifications. De simples précautions permettent de vo...

Migraine: les différentes origines de la migraine Publié le 24/05/2017 - 12h00

La migraine n’est pas un simple mal de tête ou céphalée , mais une vraie maladie, qui se diagnostique et se traite. Que faut-il savoir sur la migraine , quels sont les différents types de céphalées et quelles sont les origines?

Comment bien choisir ses lunettes ? Publié le 16/05/2017 - 11h16

En matière d’optique , le marché est particulièrement large. Face à un tel éventail de produits, il n’est pas toujours facile de choisir… Autant se renseigner au préalable puisqu’un consommateur averti en vaut deux. Alors quels sont les critères de choix pour acquérir la paire de lunettes qui vous c...

Un voyage en avion réussi Publié le 09/05/2017 - 15h26

Décalage horaire, risque de phlébite, précautions pendant la grossesse, traitements médicamenteux, peur de l’avion, les voyages lointains ne sont pas forcément de tout repos. Mais ils peuvent le devenir à condition de bien les préparer. Quelques consignes pratiques pour un voyage en avion réussi.

Printemps : bienvenue à la rhinite allergique ! Publié le 25/04/2017 - 15h45

Quelque 25% des Belges souffrent de rhinite allergique . Cette inflammation de la muqueuse nasale et des sinus, qui survient souvent au printemps avec l’explosion des pollens, perturbe considérablement la vie quotidienne. Que faut-il savoir sur cette maladie allergique? Comment la reconnaître, la di...

Tout pour combattre la migraine Publié le 04/04/2017 - 15h23

Contre la migraine, il existe des médicaments efficaces. Mais les migraineux ont d’autres cartes à jouer : alimentation, rythme de vie… Savez-vous comment combattre les migraines ?

Protégeons notre cerveau ! Publié le 24/03/2017 - 11h28

Notre cerveau n’a pas encore livré tous ses mystères, loin de là. En revanche, les ennemis de notre cerveau sont de mieux en mieux connus. Outre les tumeurs cérébrales, dont on ne connait toujours pas l’origine, certaines maladies comme le diabète ou l’hypertension sont capables de l’endommager. La...

5 réflexes anti-caries Publié le 21/03/2017 - 10h35

La lutte contre les caries repose sur une bonne hygiène buccodentaire. Comment s’y prendre, quels sont les bons réflexes à avoir en matière de brossage, de dentifrice, de fluor, d’alimentation ? Le point sur 5 réflexes à adopter pour de belles dents saines.

Mieux connaître la migraine Mis à jour le 14/03/2017 - 10h25

C’est l’affection neurologique la plus fréquente, mais la connaissez-vous vraiment ? Voici les réponses à quelques questions que l'on peut se poser sur la migraine.

Fatigue : comment s'en sortir ? Publié le 22/02/2017 - 10h15

La fatigue est très fréquente. Souvent liée à notre mode de vie déséquilibré et stressant, la fatigue peut survenir progressivement ou plus soudainement. Dans tous les cas, réagissez vite pour retrouver la forme. Il existe des solutions simples et naturelles contre la fatigue. Mais si elles ne se ré...

Ménopause : comment gérer son alimentation ? Publié le 14/02/2017 - 14h25

Avec la ménopause , de nombreuses femmes craignent une prise de poids , voire la constatent. À quoi est dû réellement ce risque de grossir à partir de la cinquantaine ? Et surtout, peut-on prévenir cette prise de poids ou comment retrouver son poids de forme ?

Mes yeux fatiguent : que se passe-t-il ? Publié le 25/01/2017 - 14h22

La fatigue visuelle est un trouble très fréquent le plus souvent lié à un effort visuel, comme par exemple celui qu’on impose à nos yeux en restant des heures devant un écran d’ordinateur. Certaines maladies et certains médicaments peuvent aussi être en cause. Le point sur la fatigue visuelle pour m...

Rhume : toutes les solutions Mis à jour le 09/11/2016 - 09h35

Malgré tous les progrès techniques qui ont été effectués, l’homme ne peut toujours pas vaincre le virus le plus commun : le rhume ! Mais ce n’est pas une raison pour le laisser vous terrasser sans réagir. Il y a des solutions contre le rhume.

Endométriose, symptômes et traitements Publié le 18/10/2016 - 10h18

L’ endométriose touche une femmme sur 10 entre 20 et 40 ans, ce n'est pas rien... Elle est trop souvent sous diagnostiquée et donc sous-traitée. Cette maladie se manifeste par la formation d'endomètre hors de l'utérus, dans le ventre par les trompes, avec pour conséquence la formation de nodules inf...

Les 4 troubles visuels les plus fréquents Publié le 12/10/2016 - 09h25

La presbytie , la myopie , l’ astigmatisme et l’ hypermétropie sont 4 troubles visuels fréquents. Le point sur ces troubles qui altèrent la vision : les symptômes, les verres correcteurs, les lentilles, la chirurgie réfractive…

Apprenez les gestes d’urgence ! Mis à jour le 15/09/2016 - 17h20

Venir au secours des personnes en souffrance à proximité est une démarche citoyenne qui devient l’affaire de tous. Quels que soient les accidents subis, il est possible d’apprendre à prodiguer les gestes de première urgence en attendant l’arrivée des secours médicaux, et de sauver ainsi bien des vie...

Les soins beauté du printemps ! Mis à jour le 27/04/2016 - 15h52

Faites-vous une beauté éclatante pour aborder le printemps : gommage, soins du visage, masque capillaire aux huiles essentielles… Tous nos conseils pour une belle peau et des cheveux en pleine forme. Pensez aussi à soigner vos dents pour un sourire enjôleur…

Mieux vivre avec un herpès Mis à jour le 20/04/2016 - 17h03

L’herpès est un virus extrêmement fréquent et très contagieux. Il est à l’origine de l’herpès labial ou bouton de fièvre, mais aussi de l’herpès génital. Le moins connu mais l’un des plus dangereux est l’herpès oculaire.

Ménopause : comment lutter contre le vieillissement de la peau ? Publié le 05/04/2016 - 15h32

La ménopause est une période de grands changements dans la vie d’une femme. L’arrêt de la sécrétion des hormones estrogènes entraîne des conséquences également visibles au niveau de la peau . Comment la peau se modifie-t-elle à la ménopause et comment y remédier ?

Garder une silhouette jeune après la ménopause Publié le 04/04/2016 - 15h29

Après les grands bouleversements hormonaux de la ménopause, comment garder une silhouette jeune ? Quelques astuces pour passer le cap tout en gardant un corps mince et tonique.

Audition : notre âge, nos oreilles et nous Mis à jour le 19/02/2016 - 15h01

Pour beaucoup d’entre nous, l’audition diminue avec l’âge. Existe-t-il des moyens de protéger son ouïe contre le temps qui passe ? Et comment peut-on traiter la perte d’audition liée à l’âge ? Tout sur la presbyacousie dans notre dossier.

Nouveaux problèmes d’audition chez les jeunes Publié le 17/02/2016 - 09h40

Les jeunes adorent la musique et ne s’en privent pas! Mais les baladeurs, concerts et discothèques, exposent les jeunes à des acouphènes (sifflements ou bourdonnements dans les oreilles) et à des baisses auditives. Attention, ces troubles auditifs sont parfois définitifs, à l’origine de surdité!

Soupes et tisanes pour l’hiver Mis à jour le 12/01/2016 - 10h39

Elles hydratent, nourrissent, donnent des nutriments précieux et permettent de lutter contre les kilos en trop… En hiver, les soupes et les tisanes sont reines !

Conseils spécial digestion pour les fêtes de fin d’année Publié le 24/12/2015 - 15h58

Pendant les fêtes, notre digestion sera notre point faible. Mais point de fatalité, un peu de bon sens et l’application de conseils simples devraient nous permettre de profiter pleinement de la gastronomie des fêtes de Noël et de fin d’année.

J'ai mal à la gorge ! Mis à jour le 08/12/2015 - 10h13

Quoi de plus banal qu’un mal de gorge en hiver ? Pourtant, on peut prévenir les infections hivernales entraînant des maux de gorge : rhume, laryngite, pharyngite, angine… Et une fois touché, comment atténuer ce symptôme ? Attention, une gorge qui gratte peut aussi révéler une maladie plus grave, com...

Un hiver sans rhume ? Mis à jour le 12/11/2015 - 09h42

Même si l’été indien a été particulièrement généreux, les températures vont finir par retomber… Comment se protéger des infections de la saison ?

Fièvre, les bons réflexes Mis à jour le 19/10/2015 - 16h08

Souvent inquiétante, surtout chez les sujets fragiles comme les nourrissons, la fièvre est un symptôme qui disparaît tout seul dans la plupart des cas. Comment traiter une fièvre et quand consulter le médecin, voire les urgences ? Le point sur la fièvre et les bons réflexes à avoir.

Dossier : bien préparer l'automne Mis à jour le 10/09/2015 - 16h09

L’automne s’accompagne de ses problématiques santé propres : retour des allergies aux acariens, tendance à la perte de cheveux , prévention des piqures d’aoûtats qui sévissent encore tout au long du mois de septembre, etc. Avec la rentrée et les températures plus froides, c’est aussi le moment de ve...

Les seniors plus sensibles à la chaleur Mis à jour le 24/07/2015 - 16h40

Comment s’organiser pour protéger nos aînés ? Leur grand âge les fragilise lorsque le mercure atteint des sommets. Dès lors, comment prévenir la déshydratation et quels sont les signes d’alerte à détecter ? Le point pour que les seniors passent eux aussi un bel été.

De beaux pieds toute l'année ! Mis à jour le 23/07/2015 - 16h01

Nos pieds sont très précieux. Ce sont eux qui portent tout le poids du corps et qui sont susceptibles de souffrir en premier lors de toute activité physique. Autant en prendre soin et les surveiller régulièrement à la recherche du moindre souci, à traiter immédiatement : cor, durillon, verrue, creva...

Transpiration, mauvaises odeurs : quelles solutions ? Mis à jour le 17/07/2015 - 16h27

Visible et souvent malodorante, la transpiration est gênante. Comment la limiter dans son quotidien, voire la masquer ? Quel déodorant ou anti transpirant employer ? Et en cas de transpiration vraiment excessive, quelles sont les solutions ? Zoom sur la meilleure façon de gérer sa transpiration…

Dossier grands voyageurs Mis à jour le 12/06/2015 - 14h37

Tout séjour lointain nécessite quelques préparations. Selon le pays visité, la durée, les conditions de séjour et votre état de santé, certaines précautions sont à prendre pour en profiter pleinement sur place et revenir sans mauvais souvenirs. Suivez les conseils d’e-sante issus des recommandations...

Un bon sommeil au naturel Mis à jour le 20/04/2015 - 10h47

Comment retrouver un bon sommeil de façon naturelle ? Puisez dans les plantes et les huiles essentielles, puis modifiez votre mode de vie : alimentation, activité physique, rituel du coucher, etc. Insomnies, réveils nocturnes, difficultés à s’endormir, il suffit parfois de respecter quelques règles...

Allergique, mais à quoi ? Mis à jour le 01/04/2015 - 17h47

Il existe toutes sortes d’ allergies : aux pollens , aux acariens , aux poils d’animaux, aux médicaments , aux cosmétiques, etc. Que faut-il savoir sur ces allergies ? Comment les reconnaître et surtout comment les combattre pour retrouver une meilleure qualité de vie ?

Quoi de neuf à propos des lentilles ? Mis à jour le 31/03/2015 - 16h22

Tout le monde ne porte pas des lunettes. Quelque 10% des Belges se sont tournés vers les lentilles. Lentilles progressives , orthokératologie, entretien, achat sur Internet, etc. Soyez informé !

Un hiver en forme avec les plantes médicinales Mis à jour le 05/03/2015 - 23h22

Quelles plantes ou quelles huiles essentielles pour renforcer son système immunitaire et résister aux rhumes et autres infections ? Eucalyptus, ravintsara, gouttes aux essences, échinacée et autres trésors de phytothérapie et de l’aromathérapie. Le point sur les plantes médicinales qui vous feront s...

Beauté de la peau : quels soins en hiver ? Mis à jour le 17/02/2015 - 10h11

Le froid et le vent agressent et déshydratent la peau. Corps, mains, visage, lèvres, comment prendre soin de sa peau en hiver ? Quelques conseils et astuces pour une belle peau tout l’hiver.

Les 5 aliments de l'hiver Publié le 13/02/2015 - 12h44

Quels sont les aliments phares de votre hiver ? Durant les jours froids et courts qui nous séparent encore du printemps, mettez dans vos menus des pommes de terre , du poisson, de l’ail, du thé vert et des probiotiques … Le point sur ces aliments santé de l’hiver.

Stimulez votre immunité Publié le 03/02/2015 - 16h02

Pour résister au froid et à l’ hiver , stimulez votre système immunitaire . Comment s’y prendre ? Quelles plantes, que manger, quelles huiles essentielles employer ? Le point sur les meilleures façons de booster son immunité.

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