LES ARTICLES TROUBLES DE L'ANXIÉTÉ
61 articles en ligne sur Troubles de l'anxiété
TOC : les nouveaux traitements Mis à jour le 06/04/2016 - 16h19

Les troubles obsessionnels compulsifs sont souvent appelés TOC concernent environ 3 % de la population. Il s’agit de troubles psychiques caractérisés par des pensées envahissantes et pouvant entraîner des actes répétitifs dont le but est de neutraliser l’anxiété. Longtemps difficiles à traiter ils s...

J'ai peur des chiens : que faire ? Publié le 02/04/2015 - 16h22

Vous avez un « radar » à chiens, les voyez avant tout le monde et changez de trottoir quand vous en apercevez un au loin ? Vous évitez les parcs et forêts de peur d'y croiser un maître et son compagnon à quatre pattes ? Bref, vous avez peur des chiens ? Bonne nouvelle : l’ angoisse n'est pas une fat...

Anxiété : les plantes peuvent vous aider contre le stress ! Mis à jour le 31/03/2015 - 16h22

VOS QUESTIONS, NOS REPONSES Vous avez été nombreux à poser des questions concernant la phytothérapie. Le thème du stress et de l’ anxiété ressort majoritairement. Rien d’étonnant puisque 32% des Belges éprouvent des difficultés psychologiques, et près de 8% de troubles anxieux. En quoi les plantes p...

Se ronger les ongles : comment arrêter ? Publié le 09/03/2015 - 14h25

Se ronger les ongles , c’est fréquent : un peu plus d’un quart de la population souffre d’ onychophagie , le nom scientifique de ce comportement problématique…

Une mauvaise respiration peut déclencher une phobie Mis à jour le 25/02/2015 - 16h34

Nos émotions ont une action sur notre respiration . Détendus, nous respirons lentement et tranquillement. Stressés, notre respiration s’accélère et se fait plus superficielle. En sens inverse, notre manière de respirer influence nos émotions. Nous pouvons donc apprendre à respirer de manière à nous...

Quelle est la « vraie » cause de l'ulcère ? Publié le 06/10/2014 - 13h48

Certains affirment que le stress peut être à l’origine d’un ulcère. C’est faux. L’ulcère gastro-intestinal est dû à une bactérie. En revanche, il est vrai que l’anxiété, tout comme le tabac, les anti-inflammatoires ou certains aliments par exemple, peuvent aggraver l’ulcère.

Au secours, une araignée ! Publié le 14/05/2014 - 10h30

La peur des araignées est une peur irrationnelle. Peu importe, leurs grandes pattes velues effrayent une grande partie d’entre nous et les toiles qu’elles tissent pour piéger leurs proies n’ont rien de rassurant, sans oublier l’araignée qui descend suspendue au bout de son fil de soie. Une personne...

Comment aider votre enfant à vaincre sa peur de l'eau ? Publié le 22/07/2013 - 20h38

Pour certains petits, se jeter à l'eau n'est pas un jeu d'enfant, plutôt même une frayeur. Les racines possibles de cette peur sont multiples et il n'est pas toujours évident de pouvoir remonter à la source. Déceler son origine est une des façons de l'aider à la combattre. Mais l'essentiel est surto...

Souffrez-vous d'un TOC? Publié le 02/04/2013 - 15h55

Les TOCs ou troubles obsessionnels compulsifs sont classés dans les troubles anxieux. Fréquents (ils touchent plus de 2% de la population), ils sont aujourd'hui bien connus. En conséquence, nous avons tendance à penser TOCs dès que nous pensons à des petites manies. Mais quels sont les vrais critère...

Anxiété, insomnies: quelles sont les alternatives aux tranquillisants? Publié le 07/11/2012 - 10h28

Insomnie et anxiété sont des troubles qui amènent classiquement à la prise de tranquillisants , souvent renouvelés pendant des mois, voire des années, en raison d'une dépendance . Il existe pourtant des alternatives à ces médicaments que sont les tranquillisants .

La pleine conscience, une clé pour gérer l’anxiété? Publié le 31/10/2012 - 11h20

Vous craignez en permanence de recevoir une mauvaise nouvelle? Vous ressassez des idées noires? Vous avez continuellement le pressentiment d’un danger imminent? Pour soulager l’anxiété qui vous ronge, les psychothérapeutes peuvent désormais vous proposer la technique de la pleine conscience.

Souffrez-vous d'un trouble obsessionnel compulsif (TOC)? Publié le 12/10/2012 - 16h10

Pour calmer l'anxiété, les personnes atteintes de troubles obsessionnels compulsifs sont forcées de mettre en place des rituels , des actions répétitives, comme remettre les choses exactement à la même place, vérifier des dizaines de fois qu'une porte est bien fermée ou un objet bien lavé, répéter d...

Les 5 maladies mentales les plus connues Publié le 09/10/2012 - 15h27

Les cinq maladies mentales les plus connues sont les suivantes: schizophrénie, trouble bipolaire ou psychose maniacodépressive, dépression sévère et persistante, troubles de personnalité limite ou borderline et trouble obsessionnel-compulsif ou TOC. Le point sur les principales caractéristiques de c...

Votre enfant angoisse, comment réagir? Publié le 29/05/2012 - 15h44

Depuis sa naissance, l’enfant est régulièrement confronté à des sources d’inquiétude. Peur d'être abandonné, de décevoir…. En comprenant cette angoisse et en le rassurant, les parents peuvent aider l’enfant à traverser ces peurs.

Claustrophobie: comment savoir si je suis claustrophobe? Publié le 07/05/2012 - 16h36

Vous avez peur des endroits clos ou de vous trouver dans un petit espace sans pouvoir en sortir? Voici quelques éléments pour déterminer si vous souffrez d'une simple peur ou de claustrophobie.

Quand la peur de l'eau est incontrôlable Publié le 23/04/2012 - 16h11

On en parle peu de l' hydrophobie ou peur panique de l'eau . Pourtant, cette phobie toucherait une personne sur dix et peut se révéler très handicapante. Comment surmonter la peur de l'eau ?

Peur de rougir, anxiété sociale: que faire? Publié le 23/04/2012 - 15h57

La peur de rougir , ou éreutophobie, est une forme d’anxiété sociale , vécue comme handicapante par les adolescents et les jeunes adultes qui en souffrent. Que peut-on faire pour contrer cette peur de rougir en public?

Phobie, ou la peur de la peur... Publié le 23/04/2012 - 15h01

Une phobie est une peur anormale, exagérée. Elle est disproportionnée, violente par rapport à ce qui la déclenche. Et puis, cette peur s'aggrave au lieu de s'adapter aux événements que vous êtes en train de vivre. De plus, cette peur a tendance à devenir chronique, et c'est ce phénomène de la peur d...

Quels traitements contre les phobies? Mis à jour le 23/04/2012 - 12h44

Les phobies , des peurs excessives et irrationnelles vis-à-vis d’un objet, d’une situation, d’un animal, font partie des troubles anxieux les plus fréquents . Quels sont les traitements en cas de phobies? Comment traite-t-on aujourd’hui les phobies?

TOC: quand la manie devient une obsession... Mis à jour le 23/04/2012 - 12h44

Les troubles obsessionnels compulsifs , ou TOC , entraînent des comportements ressemblant aux personnes dites "maniaques" en langage populaire. Pourtant, même si ces entités se ressemblent, elles sont profondément différentes. Le point sur les TOC ou troubles obsessionnels compulsifs et les manies ....

L'anxiété, une maladie physique Publié le 10/04/2012 - 16h45

Etre anxieux , pense-t-on, cela se passe dans la tête. Pourtant, l' anxiété est aussi une maladie physique avec des symptômes qui s'expriment dans le corps. Quels sont les signes de l'anxiété?

Les signes annonciateurs de l'anorexie ou la boulimie Publié le 10/04/2012 - 15h55

Les personnes anorexiques ou boulimiques sont fréquemment atteintes de TOC , ou troubles obsessionnels compulsifs . Ces troubles caractérisés par la répétition immuable d'un grand nombre de rites touchent plus particulièrement les anorexiques purgatifs, c'est-à-dire celles qui sont enclines à provoq...

Soucis, déprime, angoisse... comment la philo-thérapie peut-elle vous aider? Mis à jour le 26/08/2011 - 15h13

Quand on a des soucis, des difficultés à vivre, que l'on déprime parfois jusqu'à la dépression, ou que l'on vit des angoisses, la psychothérapie est d'une grande aide. Mais la philosophie , elle aussi, peut avoir une richesse à apporter. Sous forme de philo-thérapie ? E-sante a interviewé Brigitte A...

Anxiété alimentaire: manger et ne pas grossir Mis à jour le 11/04/2011 - 13h33

Panique à bord! Docus télé, livres et articles de magazines détaillant généreusement les multiples dangers de notre alimentation se sont accumulés. Ajoutez à cela un tsunami monstrueux, une centrale atomique qui fait boum, il y a de quoi être noyé d' anxiété . Et être sérieusement tenté de se réfugi...

L'anxiété, un symptôme bien réel Publié le 15/03/2011 - 11h15

L' anxiété représente le symptôme le plus fréquent en psychiatrie. En effet, elle est présente dans presque toutes les maladies psychiatriques et dans les troubles de la personnalité. Mais alors, quelles sont ses différentes manifestions?

Contre l'anxiété, bougez! Mis à jour le 06/09/2010 - 00h00

Avec la rentrée, les soucis et la pression reviennent, et bien souvent aussi l' anxiété . Si vous faites partie des 5 à 10% de la population qui souffrent d' anxiété , avez-vous déjà pensé à l' activité physique pour vous débarrasser des symptômes gênants?

Ereutophobie: rougir de peur Mis à jour le 08/02/2010 - 00h00

L' éreutophobie est un trouble anxieux caractérisé par la peur obsédante de rougir en public. Dans les cas extrêmes, l' éreutophobie peut avoir d'importantes répercussions sur la vie sociale. Les psychothérapies comportementales semblent à ce jour la meilleure façon de la combattre.

Phobie, dépression, il n'y a pas d'âge pour faire une psychothérapie! Mis à jour le 01/02/2010 - 00h00

"À son âge, c'est trop tard pour voir un psy , elle a presque 85 ans" exprime Gabrielle au sujet de sa mère malade et dépressive; "on ne peut plus changer quand on a si longtemps vécu sur un mode de fonctionnement." Cette idée que l'on se fige psychologiquement avec l'âge est très répandue. Mais qu'...

Un mécanisme de défense, l'idéalisation Mis à jour le 28/04/2009 - 00h00

Les mécanismes de défense sont des processus involontaires et inconscients qui permettent de supporter plus facilement des angoisses très fortes. L'idéalisation fait partie de ces processus.

Présentez-vous un trouble panique? Mis à jour le 20/04/2009 - 00h00

La peur peut nous angoisser et nous faire paniquer. C'est que la peur déclenche brutalement des manifestations physiques, elles-mêmes angoissantes, mais qui sont normalement très utiles pour préparer notre organisme à faire face à un danger. Mais parfois, la peur n'est pas justifiée, le raisonnement...

L'évitement, un mécanisme de défense... Mis à jour le 23/03/2009 - 00h00

Pour se défendre contre l'anxiété, nous pouvons avoir recours à diverses stratégies plus ou moins efficaces. L'évitement en est une très répandue...

Bien réagir à l'hyperventilation et aux crises de panique Mis à jour le 16/03/2009 - 00h00

Une respiration trop ample et trop rapide provoque de l'hyperventilation. Or cette respiration anormale et superficielle entraîne de nombreux troubles, dont des crises de panique. L'objectif: réapprendre à respirer!

Les mécanismes de défense Mis à jour le 02/03/2009 - 00h00

L'angoisse est une sensation très désagréable, voire insupportable quand elle se situe à un niveau élevé. Aussi avons-nous tendance à mettre en place des mécanismes qui nous permettent de la supporter, de la surmonter plus facilement. Il s'agit des mécanismes de défense.

Traumatisme collectif: en parler est-il toujours nécessaire? Mis à jour le 30/09/2008 - 00h00

Contrairement à une croyance bien ancrée dans notre culture, la parole n'aurait pas des vertus thérapeutiques chez tout le monde. Une étude réalisée suite aux attentats du 11 septembre a montré qu'après un traumatisme collectif, s'étendre sur ses impressions et ses sentiments pouvait faire plus de m...

Trichotillomanie : s'arracher les cheveux à en devenir chauve Mis à jour le 07/11/2006 - 00h00

La présence d'une anomalie sur un gène vient d'être découverte chez des personnes atteintes de trichotillomanie , un trouble psychologique qui conduit à s'arracher régulièrement les cheveux ou les cils. Ce trouble obsessionnel compulsif , dont la cause restait inconnue, a donc une origine génétique....

Les migraineux sont aussi de grands anxieux Mis à jour le 11/07/2006 - 00h00

Comme si ca ne suffisait pas, les personnes qui souffrent de migraine sont aussi sujettes à l' anxiété et à la dépression. Entre 50 et 70% des migraineux sont également anxieux . Cette pathologie associée est importante à connaître car elle influe beaucoup sur le déclenchement des crises de migraine...

La phobie se soigne Mis à jour le 02/05/2006 - 00h00

Phobie sociale, peur des araignées, claustrophobie, sont des craintes irrationnelles qui empoisonnent la vie de milliers de personnes. Il faut savoir que les traitements existent et que la thérapie cognitivo-comportementale est particulièrement efficace. Dans ce contexte, il semblerait que la prise...

Le déni de réalité Mis à jour le 17/01/2006 - 00h00

Il survient quand, devant une réalité trop angoissante, nous nions l'évidence, comme si nous ne voulions pas la voir. En réalité, c'est que nous ne pouvons pas la voir tant elle serait douloureuse ou difficile à assumer.

Crise de panique : une hypoxie passagère Mis à jour le 15/11/2005 - 00h00

La crise de panique est une fausse alarme. Le corps réagit de facon exagérée, comme s'il y avait danger. Cette réaction disproportionnée entraîne de nombreux symptômes à dominantes respiratoires et tensionnelles.

Stomatophobie: la peur panique du dentiste Mis à jour le 10/05/2005 - 00h00

Palpitations, tremblements, nausées, transpiration, bouche sèche… Certaines personnes sont victimes de ces symptômes rien qu'à l'idée de prendre rendez-vous chez le dentiste. La stomatophobie est une peur exagérée, intense et incontrôlable, qui peut parfois déclencher de véritables crises de panique...

Entre inconscience et anxiété Mis à jour le 22/02/2005 - 00h00

Entre s'inquiéter pour peu de choses et ne pas voir un danger là où il est évident, il y a toute une panoplie de comportements possibles. Nous avons souvent du mal à trouver le point d'équilibre, à étalonner notre régulateur d'anxiété avec justesse. Pourquoi ?

Interview : et si l'on traitait l'anxiété par le sport ? Mis à jour le 05/10/2004 - 00h00

Courants, mais très mal identifiés, les troubles anxieux constituent une source de réelle souffrance pour les patients. La Clinique des troubles anxieux propose une approche thérapeutique tout à fait novatrice : allier le sport à la psychothérapie.

Comment peut-on vivre après de graves traumatismes ? Mis à jour le 21/09/2004 - 00h00

Près de 90% des enfants qui ont été maltraités deviennent de bons parents par la suite. Seuls 10% d'entre eux vont maltraiter à leur tour leurs enfants. Ces chiffres ont tout changé en ce qui concerne l'aide que l'on apporte à ces enfants. On pensait autrefois que la maltraitance se reproduisait qua...

L'anxiété, c'est quoi exactement ? Mis à jour le 16/03/2004 - 00h00

Il s'agit du sentiment d'un danger imminent, qui s'accompagne d'un malaise physique et psychique. Boule à la gorge, poids sur l'estomac, impression de constriction dans la poitrine…

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