LES ARTICLES SANTÉ SENIOR
211 articles en ligne sur Santé senior
Quels sont les premiers vrais signes de la maladie d’Alzheimer? Publié le 06/03/2019 - 11h24

Un trou de mémoire , ça arrive à tout le monde, et cette défaillance ne signifie pas pour autant que vous êtes atteint(e) de la maladie d’Alzheimer . Mais alors quels sont les signes et symptômes susceptibles de suggérer une maladie d’Alzheimer?

Quelles plantes pour améliorer les douleurs articulaires ? Publié le 14/03/2018 - 10h03

Les plantes n’ont pas le pouvoir de guérir l’arthrose . En revanche, elles peuvent représenter un traitement complémentaire d’appoint intéressant pour soulager les articulations et améliorer leur mobilité. Quelles sont les plantes efficaces contre les douleurs articulaires ?

Prenez soin de votre prothèse dentaire Publié le 10/10/2017 - 10h48

Plus de 11% des belges, et 43,4% des personnes de 75 ans et plus n'ont plus leurs propres dents et utilisent un dentier. Or, si l'entretien des dents elles-mêmes est bien connu, les soins qu'il faut prodiguer à un dentier sont plus mystérieux. Quelques précisions.

Conseils spécial seniors pour éviter les chutes Publié le 22/08/2017 - 11h52

Passé un certain âge, les chutes sont fréquentes, alors qu’elles sont le plus souvent évitables. Pis, une grande partie de ces chutes entraîne un handicap, ce qui signifie aussi souvent entrée en institution. Voici les principes de base pour prévenir de nombreuses chutes à l’origine de perte d’auton...

Un vaccin pour prévenir le zona Publié le 21/08/2017 - 12h41

Le zona , maladie très douloureuse liée à une réactivation du virus de la varicelle, peut être prévenu par un vaccin. Un vaccin contre le zona est aujourd'hui disponible en Belgique.

Les 9 conseils pour bien vieillir Publié le 21/08/2017 - 12h31

Notre espérance de vie ne cesse de s'allonger. Mais comment favoriser le “ bien vieillir ”, rester en bonne santé, le plus longtemps possible ? S'il n'existe pas de pilule miracle anti âge, on peut néanmoins prévenir le vieillissement en respectant quelques conseils de bon sens. Car, comme le soulig...

Constipation du senior : êtes-vous certain d'avoir les bons réflexes ? Publié le 04/08/2017 - 14h35

Les troubles du transit intestinal sont particulièrement fréquents après 65 ans. En effet, au-delà de cet âge, plus d'une personne sur deux se plaint de constipation. Voici un petit rappel de définitions et de conseils pratiques, pour mieux lutter contre cet embarras si fréquent chez les seniors .

Le zona est-il contagieux ? Publié le 18/07/2017 - 11h45

Cette question semble légitime dans la mesure où le zona est dû à un virus très contagieux, le virus de la varicelle. Pourtant, non, le zona ne se transmet pas d'une personne à une autre. En revanche, attention de ne pas attraper la varicelle au contact d'une personne qui fait une crise de zona !

Rhumatismes : petits gestes pour soulager arthrite et arthrose Publié le 27/06/2017 - 15h04

Usure du cartilage et inflammation provoquent des raideurs et des douleurs des articulations. L'arthrose et l'arthrite sont des douleurs articulaires très fréquentes. Les médicaments anti-inflammatoires apportent un soulagement efficace, mais certains gestes et autres astuces peuvent aussi contribue...

Aspirine après 75 ans : pas sans précautions Publié le 20/06/2017 - 15h50

L'aspirine est un médicament très répandu et très utile. Elle est notamment utilisée au long cours pour prévenir les récidives de problèmes cardiovasculaires. Son effet préventif sur certains cancers est aussi étudié. Mais attention, elle n'est pas sans dangers...

Avez-vous de l’arthrose aux doigts ? Publié le 13/06/2017 - 11h08

Vos doigts sont raides, douloureux, gonflés ? Il se pourrait bien qu’ils soient atteints d’ arthrose... Connaissez-vous les symptômes de cette maladie répandue, et les traitements possibles ?

Vrai/faux sur l'arthrose Publié le 13/06/2017 - 11h07

L’arthrose est une maladie de l’articulation très fréquente. Près de 50% des personnes de plus de 35 ans présentent une articulation touchée par l’arthrose, mais elles n’en souffrent pas obligatoirement. Attention, passé 70 ans, le pourcentage de personnes concernées par les douleurs de l'arthrose p...

Quel sport pour les genoux abîmés ? Publié le 13/06/2017 - 11h05

Lorsqu’on a des problèmes de genoux , certains sports sont à éviter. Mais attention à ne pas tomber dans l’excès inverse : l’activité physique est primordiale pour la santé des articulations ! Voici quelques sports à privilégier.

Arthrose : quels symptômes ? Publié le 13/06/2017 - 11h03

L’arthrose est une affection rhumatismale très fréquente. Elle touche majoritairement les personnes âgées, mais pas exclusivement. Quels sont les signes d’arthrose ? Comment reconnaître cette maladie articulaire ?

Le cerveau vieillit, trois conseils pour l'entretenir Publié le 13/06/2017 - 09h35

Vivre longtemps, certes, mais en pleine possession de ses capacités intellectuelles : c'est le but de tout le monde. Et nous connaissons aujourd'hui des méthodes à suivre pour que notre cerveau vieillisse aussi peu, et aussi tard, que possible.

Seniors : hydratez-vous ! Publié le 29/05/2017 - 14h16

L'eau constitue environ deux tiers de notre poids corporel. Nous possédons des systèmes de régulation très précis pour maintenir constantes les concentrations en eau et en sel dans notre organisme. Or ces systèmes peuvent se dérégler, particulièrement chez les seniors.

Repérer la maladie d’Alzheimer sans se tromper Publié le 24/05/2017 - 11h39

Inattentions fréquentes, pertes d’objets répétées… la maladie d’Alzheimer semble une évidence. Pourtant, très souvent, ces signes sont simplement le reflet du vieillissement normal de la mémoire . Savoir repérer la maladie, c’est permettre un diagnostic précoce. Ou, à l’inverse, et le plus souvent,...

Arthrose ou arthrite ? Publié le 16/05/2017 - 11h36

Vous souffrez d'une articulation ? Comment savoir s'il s'agit d'une arthrose ou d'une arthrite ? Si ces deux affections n'ont pas la même origine, elles n'ont pas non plus les mêmes symptômes. Sachez les différencier.

Seniors et vols longs courriers : risques et consignes Publié le 09/05/2017 - 15h19

Les seniors voyagent de plus en plus, et ils voyagent de plus en plus loin. Ainsi, nombreux sont ceux qui réalisent des vols longs courriers , en couple, parfois seuls, ou plus souvent en groupe. Or cette population présente un risque accru de thromboses veineuses. Voici les consignes de sécurité.

Adénome de la prostate et sexualité Publié le 18/04/2017 - 14h22

Une prostate trop grosse, ou adénome de la prostate , peut entraîner des troubles sexuels . C'est certain aujourd'hui...

Mémoire : 3 atouts pour la protéger Publié le 04/04/2017 - 17h11

Les pertes de mémoire liées à l'âge sont toujours angoissantes, parce qu'elles évoquent le spectre de la maladie d'Alzheimer. Cependant, même jeune, il arrive que les performances de notre mémoire ne nous paraissent pas satisfaisantes. A court ou à long terme, comment améliorer et protéger notre mém...

Exercer sa mémoire au quotidien Publié le 04/04/2017 - 17h11

A partir de la cinquantaine, toute baisse de mémoire nous inquiète, et on se demande s'il ne s'agit pas des prémices de la maladie d' Alzheimer . Mais avant d'en arriver là, il y a de la marge, et on peut ralentir les troubles de la mémoire grâce à certaines activités et en respectant quelques consi...

Troubles de la mémoire : pensez aussi aux médicaments ! Publié le 04/04/2017 - 17h02

Quand nous avons soudain tendance à l’oubli, notre première pensée est souvent la maladie d’Alzheimer . Pourtant il y a d’autres causes aux troubles de la mémoire, notamment la prise de certains médicaments...

Mémoire qui flanche ? Et bien marchez maintenant ! Publié le 04/04/2017 - 16h58

L' activité physique peut-elle rétablir votre mémoire qui vous fait défaut ? La réponse est positive : une marche quotidienne d'une vingtaine de minutes améliore les petits oublis bénins liés au vieillissement.

Mal entendre fait vieillir le cerveau... Publié le 24/03/2017 - 11h27

Pourquoi est-il si important de traiter une audition défaillante ? Parce qu'à force de mal entendre, le cerveau en vient à s'organiser différemment, ce qui contribue à accélérer son vieillissement. Un appareillage précoce permet de renouer avec les bruits de notre environnement et de stopper les tra...

Manger mieux pour une meilleure mémoire Publié le 24/03/2017 - 11h24

La diététique s'intéresse à la valeur alimentaire de ce que nous mangeons, mais aussi aux maladies provoquées par les mauvaises habitudes à table. Les troubles de la mémoire , fréquents au cours du vieillissement, sont-ils, eux aussi, dépendants de notre assiette ? Voici quelques éléments de mise au...

Le yoga du visage, contre les effets du vieillissement Publié le 08/03/2017 - 16h41

Avec l’âge, la peau se relâche progressivement, sans compter les quelques rides qui s’installent. On peut retarder ce processus et redonner de la tonicité à sa peau , à condition de la prendre en main. Le yoga du visage est ici très utile car il permet de mobiliser de nombreux muscles.

Seniors, même vaccinés, méfiez-vous de la grippe ! Publié le 30/01/2017 - 12h08

Contre la grippe, l’idéal est de se faire vacciner chaque année. Mais attention, le vaccin ne garantit pas une protection absolue contre le virus de la grippe. C’est ainsi que même vaccinées, certaines personnes peuvent malgré tout attraper la grippe. C’est très rare, mais cela arrive. La consigne e...

Douleur au genou : et si c'était une arthrose du genou ? Publié le 06/12/2016 - 12h28

L' arthrose du genou ou gonarthrose est une cause fréquente de douleur au genou. A quoi est due cette affection ? Quels sont exactement les symptômes de l' arthrose du genou ? Enfin, peut-on soulager l' arthrose du genou , voire prévenir les poussées douloureuses ?

Arthrose : quels traitements ? Publié le 23/11/2016 - 15h18

L’arthrose, c’est l’usure des articulations. Elle est très fréquente, voire omniprésente avec l’âge puisqu’à partir de 75 ans, 70 à 90% des gens en souffrent. Alors une question primordiale vient à l'esprit : comment traiter l'arthrose ?

Le front aussi vieillit : que peut-on faire esthétiquement ? Publié le 20/10/2016 - 14h12

Tout vieillit , même notre front ! Notre peau se plisse, nos muscles s'affinent et même nos os s'amenuisent. Résultat, notre front accuse les effets du temps. Quelles sont les solutions pour lutter contre le vieillissement de cette partie de notre visage ? Interview du Dr Catherine De Goursac*, méde...

Le tabac est l'ennemi de votre cerveau Publié le 06/10/2016 - 16h17

Les fumeurs ont un risque augmenté de perdre la mémoire aux âges moyens de leur vie. Or, un tel déficit mnésique au milieu de la vie est connu pour augmenter plus tard le risque de démence et de maladie d'Alzheimer. La situation s'aggrave encore si les fumeurs consomment du cannabis et/ou de l'alcoo...

Dénutrition : un vrai risque chez les plus de 70 ans. Causes et symptômes... Publié le 13/09/2016 - 16h05

45% des personnes âgées ont un véritable risque de dénutrition et 12% des personnes dépistées sont en état de dénutrition. De quoi s'inquiéter pour nos proches... Dénutrition des seniors : l'important est de bien surveiller et de tirer la sonnette d'alarme aux premiers symptômes.

Alzheimer et troubles cognitifs : la méthode Montessori pour stimuler les malades Mis à jour le 07/09/2016 - 17h30

Les thérapies non médicamenteuses ont le vent en poupe dans les établissements accueillant des personnes âgées atteintes de troubles cognitifs . Parmi elles, la méthode Montessori redonne de l’autonomie aux patients en s’appuyant sur les facultés qu’ils ont préservées. Et ça marche !

Maison de retraite : quelles activités avec son proche ? Publié le 29/07/2016 - 16h21

Une fois racontées les dernières nouvelles, vous craignez que votre conversation ne tourne court ? Voici quelques conseils et idées d’activités à partager avec votre proche pour égayer vos visites en maison de retraite.

Seniors et sport : se bouger sans se bousculer… Publié le 28/06/2016 - 14h23

Faire du sport reste le meilleur médicament contre presque tous les aspects négatifs du vieillissement . Mais comment bouger quand on prend de l’âge ? Le Dr Charles Thiebauld, médecin du sport à Uccle (Bruxelles) et auteur du livre « Le sport après 50 ans »*, revient sur les risques et les manières...

Seniors : 10 conseils préventifs pour les vacances d’été Mis à jour le 14/06/2016 - 17h32

Synonyme de soleil, légèreté, voyages pour la majorité d’entre nous, l’été peut virer au cauchemar pour les personnes âgées . La santé des seniors en été peut être synonyme de grosse chaleur, d’isolement, de dépendance... Comment faire pour que nos aînés Seniors passent les vacances d’été en toute s...

Les clés du bien vieillir : entre 50 et 65 ans Publié le 14/06/2016 - 11h22

À partir de 50 ans, nous constatons une baisse de la vitalité, un relâchement cutané, des rides de plus en plus prononcées, contre lesquels il existe des solutions. Les radicaux libres qui sont des molécules toxiques pour nos cellules sont responsables du vieillissement de notre organisme et du stre...

Bien vieillir après 65 ans Publié le 04/02/2016 - 13h09

Même au-delà de 65 ans , il est possible de mettre en oeuvre des stratégies pour lutter contre les effets du vieillissement . Voici les recommandations du Dr François Turmel* pour bien vieillir lorsque l'on a 65 ans et plus.

Vieillissement réussi : bougez, ça marche ! Publié le 04/02/2016 - 12h59

Le vieillissement est un processus complexe, qui résulte de nombreuses variables telles que les facteurs génétiques, le mode de vie, les maladies chroniques, etc. Ces éléments vont interagir entre eux et influencer la façon de vieillir. La pratique d'une activité physique régulière, quand elle compo...

Que manger pour bien vieillir ? Publié le 04/02/2016 - 12h50

Hélas, hélas, même si Saint Botox le dissimule pendant un temps, nul n'échappe au vieillissement ! Avec son cortège de douleurs et maladies diverses et variées. L'influence de l'alimentation sur notre santé étant indiscutable. Que faut-il manger pour vivre mieux plus longtemps ? Existe-t-il des alim...

Vieillissement de l'oeil : dépister la DMLA au plus tôt Publié le 04/02/2016 - 12h40

La dégénérescence maculaire liée à l'âge ou DMLA est une maladie qui touche la zone centrale de la rétine, la macula. Elle s'installe progressivement avec l'âge, à partir de la cinquantaine. L'objectif est de la dépister le plus tôt possible afin d'en prévenir l'évolution. Parallèlement, il faut sav...

Que manger contre la maladie d’Alzheimer ? Mis à jour le 13/01/2016 - 15h37

La prévention dans le domaine de la maladie d’Alzheimer est un secteur très actif. C’est ainsi que faire travailler sa mémoire et développer ses relations sociales sont des activités vivement recommandées. Mais qu’en est-il de l’ alimentation ? Certains aliments sont-ils protecteurs ? Le point sur c...

Appareil dentaire amovible (dentier) : il me fait mal… Publié le 22/12/2015 - 16h26

Certaines de vos dents, voire toutes, sont manquantes et ont été remplacées par un appareil dentaire amovible , anciennement appelé dentier ? Seulement voilà, il vous fait mal ! Pourquoi et quelles sont les solutions ?

Sarcopénie : quand les muscles fondent avec l'âge... Publié le 01/12/2015 - 16h19

La sarcopénie est un syndrome qui se définit par une diminution progressive de la masse musculaire liée au vieillissement, mais que certains facteurs peuvent accélérer. Quels sont les risques et comment prévenir la sarcopénie ?

Hôpitaux belges : le fléau de la dénutrition... Publié le 01/12/2015 - 16h15

On ne le sait pas assez : la dénutrition guette le patient belge. En effet, chaque hôpital du pays compte de 2 à 6 patients dénutris sur 10. C'est bien entendu dangereux pour les patients, mais cela a aussi un coût estimé à 400 millions d'euros par an !

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