LES ARTICLES SANTÉ DES OS
109 articles en ligne sur Santé des os
Quel sport pour les genoux abîmés ? Publié le 13/06/2017 - 11h05

Lorsqu’on a des problèmes de genoux , certains sports sont à éviter. Mais attention à ne pas tomber dans l’excès inverse : l’activité physique est primordiale pour la santé des articulations ! Voici quelques sports à privilégier.

Le point sur le rhume de hanche Publié le 24/05/2017 - 11h41

Aussi impressionnants soient ses symptômes, le rhume de hanche est pourtant une maladie bénigne. Un peu d'antalgique et de repos et votre enfant se portera de nouveau comme un charme. Il ne faut donc pas s’inquiéter, mais consulter dans la journée par mesure de précaution afin d’éliminer certains di...

Diabétoporose : quand le diabète et l’ostéoporose sont liés Publié le 16/05/2017 - 12h10

Le diabète peut fragiliser les os. Le seul fait d’avoir un diabète expose à un risque de fracture plus élevé, surtout lorsque le diabète est mal contrôlé. Désormais, dans le diabète de type 1 comme dans le diabète de type 2 , au même titre que l’on surveille le cœur, les vaisseaux, les reins, les ne...

Prenez bien soin de vos articulations ! Publié le 27/03/2017 - 10h20

Quelles qu'en soient les causes, les douleurs articulaires sont toujours pénibles et fréquemment handicapantes. Et trop de personnes qui en souffrent ne trouvent pas la solution à leurs douleurs... Il est donc important de faire les bons gestes pour protéger ses articulations.

Algodystrophie : pieds et mains en souffrance Publié le 13/03/2017 - 14h20

L' algodystrophie est un syndrome douloureux d'une main, d'un pied ou de tout un membre, qui s'accompagne de troubles moteurs et trophiques (c'est-à-dire concernant la nutrition des tissus) et d'une déminéralisation osseuse prononcée. Ce terme englobe par exemple l'atrophie de Sudeck-Leriche, l'osté...

J’ai mal à la tête… Et si ça venait des dents ? Publié le 10/03/2017 - 11h43

Si l’on connaît bien la douleur des rages de dents, tout le monde ne sait pas que les dents font parfois mal… ailleurs. En effet, certains problèmes dentaires peuvent entraîner des maux de tête . Explications.

Ostéoporose: évaluez votre risque de fracture Publié le 05/12/2016 - 16h47

Il existe un outil validé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) permettant de calculer le risque pour une personne donnée d'avoir une fracture liée à l' ostéoporose dans les dix ans. Ce modèle d'évaluation représente une aide précieuse pour les médecins. Vous pouvez également vous en servir....

Enfants et adolescents : la vitamine D est à surveiller pour éviter le rachitisme ! Publié le 27/10/2016 - 12h49

Sans vitamine D, pas d’os robuste. Si le rachitisme a quasiment disparu en Belgique, c’est grâce à la supplémentation en vitamine D des laits infantiles. Mais aussi, on l’oublie encore trop souvent, à la supplémentation systématique de tous les enfants de moins de 5 ans, sans oublier les adolescents...

Et si c’était une côte cassée ? Publié le 07/07/2016 - 10h25

La fracture costale est le traumatisme le plus fréquent du thorax. Est-ce grave ? Quels sont les signes ? Comment soigne-t-on une côte cassée ? L'essentiel à connaître sur les fractures des côtes .

Fracturer son pénis, un accident pas si rare ! Publié le 06/10/2015 - 15h51

Si le pénis humain ne contient pas d'os, il peut pourtant se fracturer. Il s'agit bien d'un accident extrêmement désagréable ! Fracturer son pénis, un accident pas si rare !

Ostéoporose : quels sont les symptômes ? Publié le 08/06/2015 - 15h11

L' ostéoporose concerne presque un quart des femmes autour de 65-70 ans. Maladie du style de vie, elle peut être prise en charge efficacement - si on la repère à temps. Mais quels sont les symptômes de l' ostéoporose ?

Ostéoporose : comment manger assez de calcium ? Publié le 28/01/2015 - 14h45

Pour lutter contre l' ostéoporose ou pour la prévenir, s'assurer que l'on a une alimentation suffisamment riche en calcium est très important. Mais tout le monde n'est pas fan de lait , de yaourt ou de fromage blanc ... Comment faire ?

Ostéoporose : l'efficacité de la vertébroplastie remise en cause Publié le 07/11/2014 - 13h25

Plusieurs études récentes ont remis en cause l'efficacité de la vertébroplastie , une technique chirurgicale non invasive utilisée pour traiter les fractures vertébrales liées à l'ostéoporose . Cette technique est à réserver à des cas très spécifiques... et ne dispense pas d'un traitement médicament...

J'ai de l'ostéoporose, que faire ? Publié le 11/09/2014 - 14h48

L'ostéoporose touche 70% des femmes au-delà de 80 ans, et déjà 4 sur 10 à partir de 50 ans. Les hommes sont moins atteints par l'ostéoporose, mais ils ne sont pas épargnés. Que faire une fois que une ostéoporose est diagnostiquée ?

Genou, des ligaments pas comme les autres Publié le 28/08/2014 - 15h10

Notre genou dispose d'un équipement ligamentaire très astucieux sur le plan biomécanique mais assez peu résistant dans la pratique. Attention genoux fragiles !

Scaphoïde : attention les mains ! Publié le 10/07/2014 - 13h02

Le scaphoïde est un petit os situé à la base du pouce. Lors de chutes vers l'avant avec réception sur les mains à plat, c'est souvent lui qui trinque : la fracture du scaphoïde est fréquente, surtout chez les sportifs .

Des nageurs touchés à l'épaule Publié le 07/05/2014 - 16h35

L'entraînement intensif auquel se soumettent les meilleurs nageurs sollicite leurs articulations, et notamment leurs épaules, à l'extrême. En effet, une épaule n'est pas faite pour nager des dizaines de kilomètres. Question de constitution. La moindre imperfection biomécanique à ce niveau se paie ca...

Fractures du tibia et du péroné Publié le 04/04/2014 - 13h07

Le tibia et le péroné sont deux os de la jambe . Le premier est imposant (c’est l’os le plus grand, il doit supporter le poids du corps), l’autre est plutôt fin, mais ces deux os sont intimement liés. Ils sont réunis par une membrane interosseuse et s’articulent ensemble par des ligaments, en haut a...

Fractures du poignet et de l’avant-bras Publié le 04/04/2014 - 13h05

Les fractures du poignet et de l’avant-bras sont des fractures fréquentes. Ces blessures se rencontrent lors des pratiques sportives, mais aussi lors d’accidents dans la vie quotidienne.

Ski, la grande casse du genou ! Publié le 06/01/2014 - 21h10

Autrefois, en partant aux sports d'hiver, on courait le risque de se casser une jambe. Aujourd'hui, les fractures sont devenues plus rares... mais ce sont les genoux qui trinquent !

Quelles eaux minérales choisir pour mes os ? Publié le 13/11/2013 - 17h41

Au cours de ces dix dernières années, la consommation en eaux minérales a considérablement augmenté en Europe et en Amérique du Nord. Certaines d'entre elles peuvent constituer un apport intéressant de nutriments précieux pour les os. Mais attention, toutes les eaux ne se valent pas...

Entorse du pouce : ne la prenez pas à la légère ! Publié le 04/10/2013 - 12h48

Lorsqu'on perd l'équilibre en roller, à ski ou à vélo, le réflexe instinctif consiste à tendre les bras vers le sol et à ouvrir la main pour amortir le choc. Aïe, mon pouce !

Entorse du doigt : n'en sous-estimez pas la gravité Publié le 04/10/2013 - 11h13

Les sportifs sont des durs à cuire ! Ils ont parfois tendance à classer dans la catégorie "petits bobos sans importance" des blessures qui mériteraient plus de considération. Comme l'entorse d'un doigt...

Entorse du sportif : attention au strapping Publié le 03/10/2013 - 16h45

Les athlètes sont de plus en plus nombreux à porter des bandes de contention collantes pour renforcer leurs articulations. Désormais, même les muscles sont emballés. Pour quels résultats ?

Ligaments étirés ou déchirés, c'est l'entorse... Publié le 25/09/2013 - 11h44

Une entorse correspond à un étirement ou une déchirure des ligaments. On la connaît mieux à la cheville, mais ce n'est pas le seul endroit où elle peut se déclarer. Quelques conseils pour bien prendre en charge les entorses et surtout éviter qu'elles se répètent...

Fractures de fatigue : prévention, détection et traitement Publié le 17/09/2013 - 16h57

Les fractures de fatigue sont difficiles à diagnostiquer et à traiter. Une bonne raison pour dépister les personnes dont les os sont fragiles, et qui sont donc plus à risque. Il existe un test de densité minérale osseuse (DMO) qui permet d'évaluer la solidité des os.

Ostéoporose : les médicaments préviennent-ils les fractures ? Publié le 13/09/2013 - 16h32

Traiter l'ostéoporose signifie d'abord lutter contre le risque de fracture. Pour ce faire, il est essentiel de limiter la perte de densité osseuse par un mode de vie adapté et, le cas échéant, un traitement médicamenteux. Si le traitement est correctement suivi, celui-ci permet souvent de stabiliser...

Enfants, attention cou fragile ! Publié le 13/09/2013 - 15h24

Le cou est une des parties du corps les plus fragiles. Les enfants ne sont pas toujours conscients de cette vulnérabilité. Les parents non plus, du reste...

Ostéoporose : attention à votre dos Publié le 09/08/2013 - 12h57

L'ostéoporose est un vrai problème de société. On estime qu'à partir de l'âge de cinquante ans, elle touche quatre femmes sur dix, et tout de même un homme sur huit. Et si en tant que telle elle n'a pas de symptômes, elle augmente le risque de fractures qui ont des implications importantes.

Du textile pour nous réparer ? Publié le 28/04/2013 - 22h48

Le Dacron est un matériau utilisé dans l'industrie textile. Alors comment a-t-il atterri dans les genoux des sportifs ? Retour sur une aventure qui s'est avérée vaine.

Capsulite: mon épaule est bloquée! Publié le 08/04/2013 - 09h42

Une épaule qui petit à petit bouge de moins en moins bien, se bloque, et devient douloureuse? C'est peut-être une capsulite . Cette maladie articulaire n'est pas si rare: entre 2 et 5% de la population est touchée. Pourtant, elle garde des mystères. Mais les solutions existent!

Le genou valgum, une malformation des genoux Publié le 26/03/2013 - 12h49

Le genou valgum est une malformation des genoux, qui entraîne des jambes en forme de X . A quoi est-ce dû, quelles complications cela entraîne, et que faire en cas de genou valgum?

Entorse légère ou entorse grave? Publié le 12/03/2013 - 10h29

"Ouille, zut!" Dans votre précipitation, vous avez raté une marche! Et la douleur soudaine, aiguë, ne laisse pas planer le moindre doute: vous vous êtes foulé(e) la cheville! Il ne reste plus qu’à espérer que cela ne soit pas trop grave...

Vous manquez sûrement de vitamine D! Publié le 05/02/2013 - 22h05

Le saviez-vous? La vitamine D est indispensable pour prévenir les cancers, les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose, la sclérose en plaques, le diabète de type 1, etc. Or la majorité des Belges manquent de vitamine D! Pour modifier cette situation inquiétante, dès 2010, une quarantaine de médec...

Ski: quels muscles pour protéger le genou? Publié le 18/01/2013 - 17h26

En cette période de sports d'hiver , nous consacrons ces lignes à un petit rappel. Même si beaucoup ont l'habitude de le pratiquer depuis leur plus tendre enfance, le ski reste un sport dangereux , qui nécessite un minimum de préparation. Il est particulièrement important de s'entraîner pour pouvoir...

L’ostéopathie: une arme contre les douleurs articulaires? Publié le 05/10/2012 - 12h12

Les motifs de consultation en ostéopathie sont souvent les mêmes: mal au dos, mal au cou. Bref mal aux articulations! Mais quelle est l’action de l’ostéopathie sur ce type de douleurs? Est-elle compatible avec d’autres approches?

Ostéoporose, je mange quoi? Mis à jour le 22/03/2012 - 17h08

L' ostéoporose est une affection liée à l'âge mais qui se prévient dès que la quarantaine pointe à l'horizon. Alimentation et exercice physique sont les piliers de cette prévention de l’ostéoporose . Revue de détails.

Douleurs du thorax sans infarctus : quand il faut savoir parler aux douleurs... Publié le 18/02/2011 - 11h59

Les douleurs du thorax sont toujours inquiétantes car elles font penser à l'infarctus du myocarde. Mais une fois que l'on a éliminé les deux grandes causes de ces douleurs que sont effectivement l'infarctus du myocarde et le reflux gastro-Œsophagien, il reste à trouver une méthode pour les soulager....

7 conseils anti-ostéoporose Mis à jour le 16/11/2010 - 01h00

On enregistre chaque année quelque 250.000 fractures osseuses liées à l'ostéoporose. Certes, il existe aujourd'hui des traitements très efficaces, mais le respect de certaines règles alimentaires et d'hygiène de vie est essentiel. L'avantage est que ces règles sont simples et applicables quelle que...

Les genoux des femmes sont plus fragiles Mis à jour le 26/07/2010 - 00h00

Les femmes sont plus sujettes aux blessures que les hommes. Mais un entraînement spécifique contribuera à diminuer les risques. La preuve par une étude scandinave.

Ostéoporose: des conséquences sous-estimées Mis à jour le 15/03/2010 - 00h00

L' ostéoporose accroît le risque de fractures . Malheureusement, ces fractures entraînent souvent des conséquences à long terme sur la qualité de vie et l'autonomie. Diagnostiquer et traiter cette maladie osseuse est donc fondamental pour réduire au maximum ses conséquences sur la santé.

Ostéoporose: quels sont les facteurs de risque? Mis à jour le 08/02/2010 - 00h00

Les principales victimes de l' ostéoporose sont, on le sait, les femmes ménopausées . Pourtant, de nombreux facteurs autres qu'hormonaux entrent en ligne de compte dans le développement de cette maladie osseuse.

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