LES ARTICLES PSYCHO
127 articles en ligne sur Psycho
Manger en famille, une tradition aux multiples avantages Publié le 10/10/2017 - 11h21

Autrefois classé moment sacré de la journée, le repas en famille est, depuis quelque temps, tombé en désuétude. S'ils demandent un peu d'organisation, ces instants privilégiés sont pourtant dotés de nombreuses vertus.

Quand prendre la décision de se séparer ? Publié le 22/09/2017 - 09h27

Un couple sur 2 ou 3 divorce, sans compter les séparations des couples cohabitants légaux ou en union libre. Parfois une séparation est une bonne chose, mais elle reste un changement majeur dans la vie. Alors, comment savoir si l’on prend une bonne décision ?

La politesse, pour quoi faire ? Publié le 04/05/2017 - 14h59

La politesse est une norme qui rend les relations sociales plus faciles quand on y adhère. Elle a donc son utilité, et beaucoup se plaignent d'ailleurs du manque de politesse ou de courtoisie dans les rapports humains contemporains. Mais pour autant, la politesse nous semble aussi parfois être un ca...

Couple en risque de rupture : 3 questions à se poser Publié le 27/04/2017 - 14h13

Un couple qui dure connaît obligatoirement des crises importantes. Parfois cette crise va jusqu'à faire envisager une rupture . Comment prendre la bonne décision ? Quelles questions se poser y voir plus clair ?

La kleptomanie, maladie du vol Publié le 20/04/2017 - 14h39

Être kleptomane (ou cleptomane), ne pas pouvoir s'empêcher de voler dans les magasins, cela peut prêter à sourire ou à en faire des blagues ou des films comiques. Mais quand on vit cette réalité au jour le jour, la vie est beaucoup moins souriante.

J’ai un cancer, mais je travaille Publié le 03/04/2017 - 16h22

Le cancer a des conséquences considérables dans tous les domaines, y compris professionnels. Or l’ activité professionnelle a justement une importance capitale lors de l’épreuve du cancer et surtout de l’après-cancer, pour se reconstruire. Karen, atteinte d’un cancer à l’âge de 27 ans, nous relate s...

Les vertus du journal intime Mis à jour le 27/03/2017 - 14h30

Loin d’être réservé aux jeunes filles en fleur, le journal intime a toujours la cote ! Certes, ses formes évoluent et se sont diversifiées, mais le principe reste le même : avoir un espace de liberté où exprimer ses sensations. Une pratique bénéfique.

Burnout parental : signes d’alerte et solutions Mis à jour le 22/03/2017 - 16h02

Vous avez sans doute entendu parler de burnout parental récemment. Derrière l’expression « à la mode » se cache un problème complexe et très douloureux. En parler est le premier pas pour se soigner.

Cancer : 11 astuces beauté pour rester féminine Mis à jour le 23/02/2017 - 15h05

Peau, cheveux, ongles,… les thérapies et traitements anti-cancer changent tout. On le sait désormais, prendre soin de soi à travers les cosmétiques joue un rôle important pour se sentir mieux. Nos conseils et astuces pour conserver sa féminité.

Quatre conseils pour éviter les disputes à Noël Publié le 22/12/2016 - 11h01

Noël rime avec réunions de famille . Selon les circonstances, ces grandes retrouvailles peuvent être un bonheur... ou un cauchemar ! Comment éviter les disputes quand on se retrouve en famille ?

Des psychologues face au cancer Publié le 29/11/2016 - 11h25

Face à la maladie et au cancer en particulier, les apports d'un psychologue peuvent être nombreux. Pour former les professionnels à une approche spécifique des patients en oncologie , un certificat universitaire en psycho-oncologie existe.

Fin du cycle menstruel = frénésie d'achat ! Publié le 21/11/2016 - 14h15

Sautes d'humeur, maux de tête, déprime, insomnie... À ces symptômes annoncant le début des règles, pourrait s'ajouter un autre, plus original : la propension à effectuer des achats compulsifs !

Se disputer devant les enfants, est-ce grave ? Publié le 02/11/2016 - 11h53

Se disputer en couple devant les enfants est nocif pour eux. Il vaut mieux le faire en tête à tête. C'est une idée souvent entendue. Mais est-ce si néfaste ?

Diabète : comment accompagner un proche ? Publié le 05/08/2016 - 15h31

Le diabète bouleverse la vie du patient, mais aussi celle de tous ses proches ! Trop impliqués ou pas assez dans le suivi du traitement, ceux-ci ont parfois des difficultés à trouver leur place… Découvrez ici quelques pistes de réflexion sur l’attitude à adopter.

Accepter et bien vivre les disputes en couple Publié le 12/07/2016 - 10h56

La dispute peut être un mode de fonctionnement sain ! Elle est une manière d'exprimer la colère, émotion naturelle qu'il vaut mieux gérer que réprimer. Certaines disputes sont destructrices, c'est vrai, mais à condition de prendre ses précautions, elles peuvent vous aider à avancer. Dispute, mode d'...

Fièvre acheteuse : comment en guérir ? Publié le 05/07/2016 - 16h59

Si les symptômes de la fièvre acheteuse n'ont rien de très conventionnels (ni maux de tête ni alitement), les conséquences n'en sont pas moins alarmantes : interdits bancaires, surendettement... zoom sur les dépenses compulsifs et les moyens de s'en sortir.

Soldes : 5 conseils pour garder la tête froide Publié le 04/07/2016 - 11h24

Deux fois par an, c’est la même chose : les soldes reviennent, nous tentant avec des bonnes affaires qui n’en sont pas toujours. Car ce n’est pas parce que les prix sont réduits que nous devons acheter sans nous poser de questions. Apprenez à maîtriser vos émotions pour acheter en toute conscience…

10 choses à savoir sur la réflexologie Publié le 27/05/2016 - 11h37

La réflexologie peut soulager bien des maux du quotidien : stress, fatigue, mal de dos... Véritable méthode de soin complémentaire, la réflexologie commence peu à peu à être reconnue. Nous faisons le point avec Elisabeth Breton, réflexologue.

Comment trouver « le » bon psy ? Publié le 09/05/2016 - 12h09

La psychothérapie peut réellement changer une vie. Mais c’est un processus un peu compliqué et qui demande beaucoup d’investissement de la part du patient. La première étape bien sûr est de choisir son ou sa psychologue . Comment s’y prendre ?

Croyances, superstition, pourquoi une telle crédulité ? Publié le 29/03/2016 - 17h23

Croiser un chat noir porte malheur, jouer un vendredi 13 augmente vos chances de gagner, passer sous une échelle vous attirera des ennuis… ces croyances ne sont pas logiques, mais pour certains, ancrées dans leurs convictions. Pourquoi cette crédulité ? Quelles sont les origines de ces croyances ?

L'écriture pour faire durer votre couple ? Publié le 15/02/2016 - 16h24

Une étude américaine (1) qui s'est déroulée à l'Université du Texas, vient de donner une réponse très pratique à cette question. Elle montre qu'il est possible d'agir sur le sentiment amoureux et sa durée par l'écriture ! De quelle manière est-ce possible ?

Couples : travailler ensemble, bonne ou mauvaise idée ? Mis à jour le 03/02/2016 - 15h58

Quand on s’aime, passer beaucoup de temps ensemble, cela peut sembler idéal. Pourtant, si travailler ensemble peut devenir la meilleure des expériences pour certains couples , elle peut dans certains cas devenir catastrophique. Alors, comment organiser son travail pour rester un couple amoureux et s...

Couple, se surprendre pour mieux s'aimer Publié le 26/01/2016 - 15h31

Peut-on encore se surprendre quand on se connaît depuis des années ? Oui pense le Dr Ghislaine Paris, auteur du livre "Faire l'amour pour éviter la guerre dans le couple ". Et ce serait même très important.

36 questions pour tomber amoureux… ou pas Publié le 19/01/2016 - 16h24

En répondant à 36 questions, on pourrait tomber amoureux de n’importe qui, ou presque, selon une étude. Quelles sont ces questions, et qu’en pense Carolle Graf, thérapeute qui travaille beaucoup sur la communication dans le couple ?

Mais pourquoi bâille-t-on ? Publié le 08/12/2015 - 09h35

Longtemps, on a cru que bâiller servait à oxygéner le cerveau et à augmenter la vigilance. Une étude publiée en 2010 révèle qu'il n'en est rien. Le bâillement serait purement et simplement un réflexe social, destiné à assurer la cohésion du groupe.

Divorce, séparation : comment protéger les enfants... Publié le 30/11/2015 - 16h31

L'actualité met régulièrement en lumière, avec des drames divers, le climat passionnel des séparations très conflictuelles et les dangers qui en résultent pour l'enfant. Si personne ne peut assurer être à l'abri d'un divorce, au moins peut-on envisager, à l'heure où un couple sur trois finit par se...

Victime d'un cambriolage : comment s'en remettre ? Publié le 09/11/2015 - 14h57

Se faire cambrioler, c'est une situation encore trop fréquente puisque près de 70000 cambriolages ont lieu chaque année en Belgique, soit environ 190 par jour. Comment réagissons-nous face à cette agression ? Impression d'insécurité, sentiment de viol, stress post-traumatique, le cambriolage peut la...

Donnez-vous des rendez-vous d'amour... Publié le 29/10/2015 - 15h25

Une majorité de couples vivant ensemble font l'amour au moment de se mettre au lit pour dormir. Et la plupart s'en plaignent : faire l'amour après une journée fatigante tout en s'inquiétant d'avoir à se lever tôt le lendemain matin n'est pas l'idéal...

La place dans la fratrie, ça change quoi ? Publié le 29/10/2015 - 12h00

Les aînés sont comme-ci, les benjamins comme ça, et les enfants du milieu encore autrement… Notre place dans la fratrie joue beaucoup sur la manière dont nous vivons notre enfance. Mais a-t-elle une réelle influence sur ce que nous sommes? Beaucoup de travaux scientifiques se sont penchés sur la que...

Stress et couple : mon conjoint est stressé, comment l’aider ? Mis à jour le 27/10/2015 - 12h09

Le stress est une conséquence parfois inévitable avec les conditions de vie moderne. Le stress passager est une alerte pour nous dire « attention, danger… » et nous encourager à réagir. Mais quand il devient chronique, il nous met en danger, car il puise dans notre énergie vitale. Et les conséquence...

Toussaint : à quoi ça sert de visiter les tombes ? Publié le 26/10/2015 - 16h54

Si le rituel de la visite annuelle de la tombe pour la Toussaint n'est plus aussi suivi qu'avant, il reste bien présent : en 2011, la moitié des Belges prévoyaient de faire une visite au cimetière à cette occasion. Mais au fond, pourquoi ce rituel reste-t-il utile ?

Le cerveau et la musique : sont-ils en harmonie ? Mis à jour le 10/09/2015 - 16h09

Apprécier la musique , cela s’apprend, mais c’est aussi quelque chose d’inné. Il suffit d’observer de tout petits enfants écouter une chanson… et danser spontanément. Mieux encore, la musique est aussi davantage qu’un plaisir, un outil pouvant servir très utilement notre cerveau .

Une perte de poids peut-elle mettre un couple en danger? Publié le 09/09/2015 - 10h55

Perdre du poids , quand on est en surpoids ou obèse, c'est positif, et même souvent important pour la santé. Mais ce n'est pas aussi évident dans tous les domaines de la vie. Ainsi, quand un couple s'est construit avec le surpoids de l'un des partenaire s, les résultats du régime sont parfois diffic...

Pour une meilleure vie sexuelle partagez les tâches ! Publié le 09/09/2015 - 09h54

Une vie sexuelle épanouie est l’un de secrets des couples qui durent… Mais comment faire quand les heures de loisir sont déjà mangées par les tâches ménagères et/ou les soins aux enfants ?

Adultes surdoués : cadeau ou fardeau ? Publié le 14/08/2015 - 11h48

Quand on parle de douance , on pense souvent aux enfants dits précoces (ou à haut potentiel ). Mais le haut potentiel ne disparaît pas avec les années… Alors, quelles sont les spécificités des adultes surdoués ? À quels défis sont-ils souvent confrontés dans leur vie sociale, affective et profession...

La beauté intérieure, ça compte vraiment ! Publié le 23/07/2015 - 16h09

C'est même scientifiquement démontré: les personnes dont nous pensons qu'elles ont une personnalité désagréable ont tendance à nous paraître moins belles ou attirantes physiquement . Une leçon à méditer en ces temps de chirurgie esthétique...

Besoin d'aide ? Les coordonnées des associations de patients Publié le 24/04/2015 - 23h23

Il existe, en Belgique, une multitude d'associations de malades. Sont reprises ici certaines d'entre elles qui sont susceptibles de pouvoir répondre à une demande pressante. Cette liste n'est évidemment pas exhaustive. Consultez, pour plus d'information, les sites spécialisés dans ce domaine. Nous v...

Psoriasis : les proches, premier soutien Publié le 15/04/2015 - 22h15

Le psoriasis est un paradoxe: maladie très visible, il est pourtant relativement mal connu, et surtout, il reste tabou. Selon les spécialistes, pourtant, parler du psoriasis avec ses proches est un élément important de bien-être.

Le coeur brisé, une dépendance ? Publié le 15/01/2015 - 12h38

Un groupe de chercheurs s'est penché sur le cerveau des personnes qui traversaient une peine de coeur intense. Résultat : les zones du cerveau sollicitées sont les mêmes que celles qui réagissent en cas de dépendance.

Je ne suis pas heureuse en couple, faut-il le quitter ? Publié le 06/10/2014 - 16h28

La vie de couple n’étant pas un long fleuve tranquille, une période de malaise peut survenir et la question se pose alors : partir ou rester ? Quelles sont les bonnes raisons pour se séparer, et les mauvaises pour rester ? Ou l’inverse ?

Le coup de foudre : fruit du hasard ? Publié le 13/06/2014 - 15h19

Un regard, un sourire… et vous voilà subitement amoureux(se)... Grondement de tonnerre dans un ciel serein, le coup de foudre semble magique et inexplicable. Mais est-il vraiment irrationnel ?

Le coup de foudre existe-t-il vraiment ? Publié le 13/06/2014 - 14h52

Le coup de foudre, on y croit… ou pas. Mais la science a-t-elle son mot à dire dans les affaires du cœur ? De nombreuses études ont déjà été consacrées à l’amour, au fait de tomber amoureux, et au temps que cela prend. Faisons le point sur ce que l'on sait du coup de foudre.

Le couple face au chômage Publié le 03/03/2014 - 10h01

Le chômage est difficile à supporter pour soi. À cause de la perte de revenus et de la nécessité de réduire le train de vie. Pour la place qu'il fait perdre dans une société où l'on est souvent défini par sa profession. Pour l'estime que l'on a de soi. Et pour l'image que l'on donne à l'autre dans l...

Ce qui fait durer l'amour Publié le 14/02/2014 - 09h17

L' amour toujours, en rêver, c'est bien, mais ce n'est pas le plus efficace. Certains psychologues se sont penchés sur cette question pour trouver des réponses précises et concrètes. Comment faire durer un couple ? Qu'est-ce qui fait qu'un couple est heureux ? Voici quelques pistes qui viennent d'en...

Prendre du temps pour l'amour... Publié le 14/02/2014 - 09h11

Vous êtes en couple, amoureux, tout va bien. Tout sauf que vous n'avez pas fait l'amour depuis un moment! Vous vous sentez un peu honteux car vous avez l'impression que tout le monde ne pense qu'au sexe et chez vous, ca passe à l'as!

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