LES ARTICLES SANTÉ DES OS
109 articles en ligne sur Santé des os
Algodystrophie : pieds et mains en souffrance Publié le 13/03/2017 - 14h20

L' algodystrophie est un syndrome douloureux d'une main, d'un pied ou de tout un membre, qui s'accompagne de troubles moteurs et trophiques (c'est-à-dire concernant la nutrition des tissus) et d'une déminéralisation osseuse prononcée. Ce terme englobe par exemple l'atrophie de Sudeck-Leriche, l'osté...

Le point sur le rhume de hanche Publié le 24/05/2017 - 11h41

Aussi impressionnants soient ses symptômes, le rhume de hanche est pourtant une maladie bénigne. Un peu d'antalgique et de repos et votre enfant se portera de nouveau comme un charme. Il ne faut donc pas s’inquiéter, mais consulter dans la journée par mesure de précaution afin d’éliminer certains di...

Ostéoporose : quels sont les symptômes ? Publié le 08/06/2015 - 15h11

L' ostéoporose concerne presque un quart des femmes autour de 65-70 ans. Maladie du style de vie, elle peut être prise en charge efficacement - si on la repère à temps. Mais quels sont les symptômes de l' ostéoporose ?

Fractures de fatigue : prévention, détection et traitement Publié le 17/09/2013 - 16h57

Les fractures de fatigue sont difficiles à diagnostiquer et à traiter. Une bonne raison pour dépister les personnes dont les os sont fragiles, et qui sont donc plus à risque. Il existe un test de densité minérale osseuse (DMO) qui permet d'évaluer la solidité des os.

Entorse: premiers soins et traitements de suite Mis à jour le 02/03/2009 - 00h00

L'entorse correspond à un étirement ou à un déchirement des ligaments (tissus de soutien de l'articulation). Cette blessure entraîne un Å"dème, parfois aussi un hématome. L'entorse la plus fréquente survient au niveau de la cheville, mais peut aussi toucher le genou, le poignet, l'épaule. Quels sont...

Ostéoporose: les moyens de la prévenir Mis à jour le 13/01/2009 - 00h00

L'ostéoporose, qui fragilise les os et encourage fractures et tassements, s'accélère avec la ménopause et le diminution de la production hormonale. Il est donc important, à partir de cette période, de bien respecter certaines mesures de prévention.

Vous manquez sûrement de vitamine D! Publié le 05/02/2013 - 22h05

Le saviez-vous? La vitamine D est indispensable pour prévenir les cancers, les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose, la sclérose en plaques, le diabète de type 1, etc. Or la majorité des Belges manquent de vitamine D! Pour modifier cette situation inquiétante, dès 2010, une quarantaine de médec...

Entorse du doigt : n'en sous-estimez pas la gravité Publié le 04/10/2013 - 11h13

Les sportifs sont des durs à cuire ! Ils ont parfois tendance à classer dans la catégorie "petits bobos sans importance" des blessures qui mériteraient plus de considération. Comme l'entorse d'un doigt...

La musculation contre l'ostéoporose Mis à jour le 19/10/2009 - 00h00

Faire de la musculation , c'est réservé aux play-boys qui fréquentent les clubs de fitness? Non non, c'est même très bon pour lutter contre l' ostéoporose . Mais il faut s'y prendre avec délicatesse.

7 conseils anti-ostéoporose Mis à jour le 16/11/2010 - 01h00

On enregistre chaque année quelque 250.000 fractures osseuses liées à l'ostéoporose. Certes, il existe aujourd'hui des traitements très efficaces, mais le respect de certaines règles alimentaires et d'hygiène de vie est essentiel. L'avantage est que ces règles sont simples et applicables quelle que...

Douleurs du thorax sans infarctus : quand il faut savoir parler aux douleurs... Publié le 18/02/2011 - 11h59

Les douleurs du thorax sont toujours inquiétantes car elles font penser à l'infarctus du myocarde. Mais une fois que l'on a éliminé les deux grandes causes de ces douleurs que sont effectivement l'infarctus du myocarde et le reflux gastro-Œsophagien, il reste à trouver une méthode pour les soulager....

J'ai de l'ostéoporose, que faire ? Publié le 11/09/2014 - 14h48

L'ostéoporose touche 70% des femmes au-delà de 80 ans, et déjà 4 sur 10 à partir de 50 ans. Les hommes sont moins atteints par l'ostéoporose, mais ils ne sont pas épargnés. Que faire une fois que une ostéoporose est diagnostiquée ?

Fracturer son pénis, un accident pas si rare ! Publié le 06/10/2015 - 15h51

Si le pénis humain ne contient pas d'os, il peut pourtant se fracturer. Il s'agit bien d'un accident extrêmement désagréable ! Fracturer son pénis, un accident pas si rare !

Ostéoporose, calcium et vitamine D : une association bancale Mis à jour le 24/05/2005 - 00h00

En prévention des fractures, on prescrit habituellement une supplémentation en calcium et en vitamine D. En effet, ces deux molécules sont essentielles à la construction et au maintien des os. Mais, selon les résultats de deux nouvelles études, cette pratique serait inefficace pour prévenir les réci...

Prenez bien soin de vos articulations ! Publié le 27/03/2017 - 10h20

Quelles qu'en soient les causes, les douleurs articulaires sont toujours pénibles et fréquemment handicapantes. Et trop de personnes qui en souffrent ne trouvent pas la solution à leurs douleurs... Il est donc important de faire les bons gestes pour protéger ses articulations.

Ligaments étirés ou déchirés, c'est l'entorse... Publié le 25/09/2013 - 11h44

Une entorse correspond à un étirement ou une déchirure des ligaments. On la connaît mieux à la cheville, mais ce n'est pas le seul endroit où elle peut se déclarer. Quelques conseils pour bien prendre en charge les entorses et surtout éviter qu'elles se répètent...

Quel sport pour les genoux abîmés ? Publié le 13/06/2017 - 11h05

Lorsqu’on a des problèmes de genoux , certains sports sont à éviter. Mais attention à ne pas tomber dans l’excès inverse : l’activité physique est primordiale pour la santé des articulations ! Voici quelques sports à privilégier.

Ostéoporose : attention à votre dos Publié le 09/08/2013 - 12h57

L'ostéoporose est un vrai problème de société. On estime qu'à partir de l'âge de cinquante ans, elle touche quatre femmes sur dix, et tout de même un homme sur huit. Et si en tant que telle elle n'a pas de symptômes, elle augmente le risque de fractures qui ont des implications importantes.

Ostéoporose : l'efficacité de la vertébroplastie remise en cause Publié le 07/11/2014 - 13h25

Plusieurs études récentes ont remis en cause l'efficacité de la vertébroplastie , une technique chirurgicale non invasive utilisée pour traiter les fractures vertébrales liées à l'ostéoporose . Cette technique est à réserver à des cas très spécifiques... et ne dispense pas d'un traitement médicament...

Le genou valgum, une malformation des genoux Publié le 26/03/2013 - 12h49

Le genou valgum est une malformation des genoux, qui entraîne des jambes en forme de X . A quoi est-ce dû, quelles complications cela entraîne, et que faire en cas de genou valgum?

Capital osseux: pourquoi a-t-on tellement besoin de vitamine D? Mis à jour le 02/11/2009 - 00h00

Pour notre squelette ! Pour des os en béton tout au long de notre vie, la vitamine D est indispensable. Sans elle, le calcium ne peut pas se fixer sur les os. L'autre allié de nos os , c'est... l'activité physique régulière!

Ostéoporose: quels sont les facteurs de risque? Mis à jour le 08/02/2010 - 00h00

Les principales victimes de l' ostéoporose sont, on le sait, les femmes ménopausées . Pourtant, de nombreux facteurs autres qu'hormonaux entrent en ligne de compte dans le développement de cette maladie osseuse.

J’ai mal à la tête… Et si ça venait des dents ? Publié le 10/03/2017 - 11h43

Si l’on connaît bien la douleur des rages de dents, tout le monde ne sait pas que les dents font parfois mal… ailleurs. En effet, certains problèmes dentaires peuvent entraîner des maux de tête . Explications.

Les hanches: un pivot essentiel... et fragile Mis à jour le 20/04/2009 - 00h00

Qu'elles se balancent, s'avancent ou se penchent, les hanches ont plus d'un tour dans leur sac. Véritable pivot du corps humain, elles sont aussi parmi les articulations les plus délicates de notre corps.

Le point sur le traitement hormonal masculin Mis à jour le 15/06/2004 - 00h00

D'un côté, les hommes de plus de 40 ans montrant les premiers signes d'andropause ne veulent plus que ces troubles leur gâchent l'existence. De l'autre, les médecins sont de plus en plus enclins à leur prescrire de la testostérone, l'hormone mâle. Quels sont le pour et le contre?

Entorse du pouce : ne la prenez pas à la légère ! Publié le 04/10/2013 - 12h48

Lorsqu'on perd l'équilibre en roller, à ski ou à vélo, le réflexe instinctif consiste à tendre les bras vers le sol et à ouvrir la main pour amortir le choc. Aïe, mon pouce !

Ostéoporose : on peut l'éviter ! Mis à jour le 26/06/2007 - 00h00

L'arrivée de la ménopause expose les femmes à un risque accru d'ostéoporose. Mais cette maladie n'est pas inéluctable. Sans parler des traitements préventifs très performants dont on dispose aujourd'hui, il existe quelques règles simples d'hygiène de vie à connaître.

Capsulite: mon épaule est bloquée! Publié le 08/04/2013 - 09h42

Une épaule qui petit à petit bouge de moins en moins bien, se bloque, et devient douloureuse? C'est peut-être une capsulite . Cette maladie articulaire n'est pas si rare: entre 2 et 5% de la population est touchée. Pourtant, elle garde des mystères. Mais les solutions existent!

Ostéoporose : comment manger assez de calcium ? Publié le 28/01/2015 - 14h45

Pour lutter contre l' ostéoporose ou pour la prévenir, s'assurer que l'on a une alimentation suffisamment riche en calcium est très important. Mais tout le monde n'est pas fan de lait , de yaourt ou de fromage blanc ... Comment faire ?

Ostéoporose: évaluez votre risque de fracture Publié le 05/12/2016 - 16h47

Il existe un outil validé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) permettant de calculer le risque pour une personne donnée d'avoir une fracture liée à l' ostéoporose dans les dix ans. Ce modèle d'évaluation représente une aide précieuse pour les médecins. Vous pouvez également vous en servir....

Entorse légère ou entorse grave? Publié le 12/03/2013 - 10h29

"Ouille, zut!" Dans votre précipitation, vous avez raté une marche! Et la douleur soudaine, aiguë, ne laisse pas planer le moindre doute: vous vous êtes foulé(e) la cheville! Il ne reste plus qu’à espérer que cela ne soit pas trop grave...

Scaphoïde : attention les mains ! Publié le 10/07/2014 - 13h02

Le scaphoïde est un petit os situé à la base du pouce. Lors de chutes vers l'avant avec réception sur les mains à plat, c'est souvent lui qui trinque : la fracture du scaphoïde est fréquente, surtout chez les sportifs .

Ranélate de strontium : un puissant anti-ostéoporose Mis à jour le 15/05/2007 - 00h00

Le ranélate de strontium est un médicament récent dont les effets préventifs vis-à-vis de l' ostéoporose sont très puissants. Il diminue de 45% le risque de première fracture vertébrale et de 32% le risque de fracture périphérique (poignet, fémur). Il est également efficace quel que soit l'âge, même...

Quelles eaux minérales choisir pour mes os ? Publié le 13/11/2013 - 17h41

Au cours de ces dix dernières années, la consommation en eaux minérales a considérablement augmenté en Europe et en Amérique du Nord. Certaines d'entre elles peuvent constituer un apport intéressant de nutriments précieux pour les os. Mais attention, toutes les eaux ne se valent pas...

Du textile pour nous réparer ? Publié le 28/04/2013 - 22h48

Le Dacron est un matériau utilisé dans l'industrie textile. Alors comment a-t-il atterri dans les genoux des sportifs ? Retour sur une aventure qui s'est avérée vaine.

Carence en vitamine D: attention les hanches Mis à jour le 25/12/2007 - 00h00

Selon une étude suisse, 60% des victimes d'une fracture de la hanche souffrent d'une carence sévère en vitamine D. Les personnes en maison de retraite ou de soins sont particulièrement touchées. A méditer pour le bien-être de nos aînés, quand on sait qu'une supplémentation quotidienne réduit déjà le...

Fractures du tibia et du péroné Publié le 04/04/2014 - 13h07

Le tibia et le péroné sont deux os de la jambe . Le premier est imposant (c’est l’os le plus grand, il doit supporter le poids du corps), l’autre est plutôt fin, mais ces deux os sont intimement liés. Ils sont réunis par une membrane interosseuse et s’articulent ensemble par des ligaments, en haut a...

L’ostéopathie: une arme contre les douleurs articulaires? Publié le 05/10/2012 - 12h12

Les motifs de consultation en ostéopathie sont souvent les mêmes: mal au dos, mal au cou. Bref mal aux articulations! Mais quelle est l’action de l’ostéopathie sur ce type de douleurs? Est-elle compatible avec d’autres approches?

Ski: quels muscles pour protéger le genou? Publié le 18/01/2013 - 17h26

En cette période de sports d'hiver , nous consacrons ces lignes à un petit rappel. Même si beaucoup ont l'habitude de le pratiquer depuis leur plus tendre enfance, le ski reste un sport dangereux , qui nécessite un minimum de préparation. Il est particulièrement important de s'entraîner pour pouvoir...

Ski, la grande casse du genou ! Publié le 06/01/2014 - 21h10

Autrefois, en partant aux sports d'hiver, on courait le risque de se casser une jambe. Aujourd'hui, les fractures sont devenues plus rares... mais ce sont les genoux qui trinquent !

Ostéoporose: des conséquences sous-estimées Mis à jour le 15/03/2010 - 00h00

L' ostéoporose accroît le risque de fractures . Malheureusement, ces fractures entraînent souvent des conséquences à long terme sur la qualité de vie et l'autonomie. Diagnostiquer et traiter cette maladie osseuse est donc fondamental pour réduire au maximum ses conséquences sur la santé.

Santé osseuse: l'apport en caroténoïdes serait protecteur Mis à jour le 13/01/2009 - 00h00

Le calcium n'est pas le seul nutriment indispensable pour faire de vieux os. Plusieurs éléments du règne végétal semblent jouer un rôle non négligeable dans la minéralisation de notre squelette. Parmi eux, les caroténoïdes, des pigments colorés des fruits et légumes jaunes, oranges et rouges. Explic...

Luxation congénitale de la hanche : à dépister et traiter précocement Mis à jour le 09/03/2004 - 00h00

La luxation vraie est un défaut d'emboîtement de la hanche entraînant une boiterie à l'âge de la marche en l'absence de traitement. Les autres formes se traduisent, en cas de diagnostic non posé, par une coxarthrose apparaissant vers la quarantaine. Quel que soit l'aspect de la maladie, plus l'anoma...

Le cartilage à la loupe Mis à jour le 02/01/2007 - 00h00

Une des conditions au bon fonctionnement de nos articulations est de disposer d'un cartilage sain. Cela vaut aussi pour les sportifs.

Pour faire de vieux os, évitez les sodas Mis à jour le 14/10/2003 - 00h00

Cette conclusion provient d'une étude réalisée aux Etats-Unis montrant que la consommation quotidienne de cola diminue la densité minérale osseuse des femmes adultes.

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