LES ARTICLES PHOBIE
14 articles en ligne sur Phobie
J'ai peur des chiens : que faire ? Publié le 02/04/2015 - 16h22

Vous avez un « radar » à chiens, les voyez avant tout le monde et changez de trottoir quand vous en apercevez un au loin ? Vous évitez les parcs et forêts de peur d'y croiser un maître et son compagnon à quatre pattes ? Bref, vous avez peur des chiens ? Bonne nouvelle : l’ angoisse n'est pas une fat...

Une mauvaise respiration peut déclencher une phobie Mis à jour le 25/02/2015 - 16h34

Nos émotions ont une action sur notre respiration . Détendus, nous respirons lentement et tranquillement. Stressés, notre respiration s’accélère et se fait plus superficielle. En sens inverse, notre manière de respirer influence nos émotions. Nous pouvons donc apprendre à respirer de manière à nous...

Au secours, une araignée ! Publié le 14/05/2014 - 10h30

La peur des araignées est une peur irrationnelle. Peu importe, leurs grandes pattes velues effrayent une grande partie d’entre nous et les toiles qu’elles tissent pour piéger leurs proies n’ont rien de rassurant, sans oublier l’araignée qui descend suspendue au bout de son fil de soie. Une personne...

Comment aider votre enfant à vaincre sa peur de l'eau ? Publié le 22/07/2013 - 20h38

Pour certains petits, se jeter à l'eau n'est pas un jeu d'enfant, plutôt même une frayeur. Les racines possibles de cette peur sont multiples et il n'est pas toujours évident de pouvoir remonter à la source. Déceler son origine est une des façons de l'aider à la combattre. Mais l'essentiel est surto...

Claustrophobie: comment savoir si je suis claustrophobe? Publié le 07/05/2012 - 16h36

Vous avez peur des endroits clos ou de vous trouver dans un petit espace sans pouvoir en sortir? Voici quelques éléments pour déterminer si vous souffrez d'une simple peur ou de claustrophobie.

Quand la peur de l'eau est incontrôlable Publié le 23/04/2012 - 16h11

On en parle peu de l' hydrophobie ou peur panique de l'eau . Pourtant, cette phobie toucherait une personne sur dix et peut se révéler très handicapante. Comment surmonter la peur de l'eau ?

Phobie, ou la peur de la peur... Publié le 23/04/2012 - 15h01

Une phobie est une peur anormale, exagérée. Elle est disproportionnée, violente par rapport à ce qui la déclenche. Et puis, cette peur s'aggrave au lieu de s'adapter aux événements que vous êtes en train de vivre. De plus, cette peur a tendance à devenir chronique, et c'est ce phénomène de la peur d...

Quels traitements contre les phobies? Mis à jour le 23/04/2012 - 12h44

Les phobies , des peurs excessives et irrationnelles vis-à-vis d’un objet, d’une situation, d’un animal, font partie des troubles anxieux les plus fréquents . Quels sont les traitements en cas de phobies? Comment traite-t-on aujourd’hui les phobies?

Phobie, dépression, il n'y a pas d'âge pour faire une psychothérapie! Mis à jour le 01/02/2010 - 00h00

"À son âge, c'est trop tard pour voir un psy , elle a presque 85 ans" exprime Gabrielle au sujet de sa mère malade et dépressive; "on ne peut plus changer quand on a si longtemps vécu sur un mode de fonctionnement." Cette idée que l'on se fige psychologiquement avec l'âge est très répandue. Mais qu'...

La phobie se soigne Mis à jour le 02/05/2006 - 00h00

Phobie sociale, peur des araignées, claustrophobie, sont des craintes irrationnelles qui empoisonnent la vie de milliers de personnes. Il faut savoir que les traitements existent et que la thérapie cognitivo-comportementale est particulièrement efficace. Dans ce contexte, il semblerait que la prise...

Stomatophobie: la peur panique du dentiste Mis à jour le 10/05/2005 - 00h00

Palpitations, tremblements, nausées, transpiration, bouche sèche… Certaines personnes sont victimes de ces symptômes rien qu'à l'idée de prendre rendez-vous chez le dentiste. La stomatophobie est une peur exagérée, intense et incontrôlable, qui peut parfois déclencher de véritables crises de panique...

Délivrez-nous de l'arachnophobie! Mis à jour le 23/09/2003 - 00h00

La peur démesurée des araignées peut véritablement pourrir la vie des personnes qui en souffrent. Heureusement, l'Instituut voor Stress en Werk (ISW) de la KU Leuven a développé une arachnothérapie qui fournit d'excellents résultats.

Peurs, angoisses et phobies Mis à jour le 15/01/2003 - 00h00

Dans la même collection que son ouvrage sur les colères, Jacques Van Rillaer* a fait paraître un petit livre bien utile sur nos peurs.

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