LES ARTICLES CHOLESTÉROL
86 articles en ligne sur Cholestérol
Mes 10 réflexes anti-cholestérol Publié le 30/08/2017 - 11h39

Pour vous assurer une vie sans trop de cholestérol , adoptez dès maintenant quelques réflexes anti-cholestérol . Les bonnes habitudes qui perdurent sont celles que l'on prend tôt. Et bien entendu, si vous présentez un excès de cholestérol , sachez qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire...

Comment manger sans cholestérol ? Publié le 14/05/2014 - 10h30

Alerte ! Voilà que votre cholestérol vous joue un vilain tour et votre médecin vous a prescrit un régime "sans”. Comment s'organiser pour faire baisser votre taux de cholestérol , comment cuisiner et quels produits choisir ? Faut-il mettre toute la famille à ce régime ?

Petit déjeuner familial et casse-tête des régimes Mis à jour le 10/09/2015 - 16h09

Papa a du cholestérol , Maman une intolérance au lactose et une sensibilité au gluten, Papy est hypertendu et Mamie diabétique. Chacun a donc un régime « sans ». Comment gérer le petit déjeuner familial sans mettre les enfants à des régimes dont ils n’ont pas besoin ?

Cholestérol : médicaments ou régime ? Publié le 21/10/2003 - 00h00

Quand notre taux de cholestérol LDL – celui qui est mauvais pour le cœur – est trop élevé, il est important de le diminuer pour prévenir les accidents cardiovasculaires : crises cardiaques, AVC, etc. Pour ce faire, nous avons deux options : un régime alimentaire et des médicaments , les statines . Q...

Surveillez votre taux de cholestérol dès 35 ans ! Publié le 12/02/2015 - 17h22

Pensez à l’avenir, n’attendez pas pour vous soucier de votre cholestérol . En effet, toutes les années avant 55 ans avec un taux supérieur à la normale se cumulent pour augmenter franchement votre risque de maladie cardiovasculaire à 70 ans. Alors pensez à faire doser votre cholestérol et à adopter...

Contre le cholestérol, pas de statines sans surveillance médicale Publié le 29/09/2017 - 14h34

Les statines sont des médicaments anti-cholestérol très précieux, qui nous aident à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Cela dit, comme tout médicament , ils ne sont pas andins et peuvent entraîner des effets indésirables . Leur prescription impose donc un suivi médical régulier.

Margarine : quelle place dans l’alimentation ? Publié le 09/02/2016 - 15h45

La margarine est une matière grasse solide à température ambiante, qui peut être utilisée à peu près comme le beurre , mais n’apporte pas les mêmes nutriments. Faisons le tour de ses caractéristiques.

Statines: LE médicament anti cholestérol Publié le 26/03/2013 - 12h49

Le traitement de l’excès de cholestérol est installé depuis longtemps dans nos habitudes. Plusieurs familles de médicaments sont utilisées pour faire diminuer le taux de cholestérol dans le sang. La famille la plus prescrite aujourd’hui est celle des statines . Que sont ces médicaments si répandus?

Prévenir la cataracte : lunettes de soleil et statines ! Mis à jour le 28/08/2006 - 00h00

Il est maintenant bien établi que le port de lunettes de soleil protège de la cataracte . D'autres facteurs sont moins connus et également efficaces : ne pas fumer et prendre des statines contre le cholestérol …

Comme on fait son lit, on se couche ? Mis à jour le 10/01/2006 - 00h00

Nous consacrons un tiers de notre vie au sommeil ! A l'âge de 60 ans, nous aurons passé 20 années rien qu'à dormir . Pour que cette occupation indispensable à notre bonne santé ne vire pas au cauchemar, il faut bien soigner son environnement de sommeil .

Cholestérol : prendre une statine augmente la durée de vie Mis à jour le 14/11/2006 - 00h00

L'excès de cholestérol concerne beaucoup de personnes. Quand les essais de régimes diététiques n'ont pas été efficaces pour faire baisser le cholestérol , on prescrit généralement une statine . Malheureusement, les personnes qui prennent leur traitement longtemps sont rares. Pourtant, les statines a...

Le cholestérol: une affaire de famille? Publié le 04/09/2012 - 17h21

Lorsque la génétique s'en mêle, le cholestérol touche toute la famille ou presque. On parle alors d'hypercholestérolémie familiale. Une maladie qui touche 1 belge sur 400 et qui requiert une prise en charge précoce. Sinon c'est l'infarctus qui vous guette…

Hypercholestérolémie : il faut plus de vigilance ! Publié le 29/09/2015 - 11h23

Un taux de cholestérol trop élevé, et même beaucoup trop élevé, tout au long de la vie… Forcément, cela a un impact sur la santé. C’est pourquoi il est très important de dépister l’hypercholestérolémie familiale …

Mon médecin m'a prescrit un dosage du cholestérol Mis à jour le 23/01/2007 - 00h00

HDL- cholestérol , cholestérol total, anomalies lipidiques ou dyslipidémie, triglycérides, etc. Que signifient tous ces termes et autres dosages ? A quoi correspondent-ils ? Dans quelles circonstances faut-il réaliser ces examens ?

Pourquoi faut-il surveiller ses triglycérides ? Publié le 14/03/2017 - 14h09

Les triglycérides sont des acides gras qui circulent dans le sang. Présents en excès, ils présentent des risques pour la santé. C'est pourquoi il est conseillé de les mesurer régulièrement, surtout en présence de risques cardiovasculaires.

Cholestérol : de nouvelles molécules pleines de promesses Mis à jour le 30/09/2015 - 09h56

Lorsque le taux de mauvais cholestérol (LDL) est trop élevé et que les médicaments de référence comme les statines ne suffisent pas ou sont mal tolérés, de nouvelles molécules -les anticorps anti-PCSK9- pourraient rendre un grand service. Les deux premiers, l’alirocumab et l’évolucumab, sont ou vont...

Cholestérol: des rivaux nutritionnels pour les statines Mis à jour le 19/08/2008 - 00h00

Près de sept Belges sur dix ont trop de cholestérol. Beaucoup l'ignorent où ne prennent aucune mesure pour le faire baisser. Les autres sont, souvent traités par médicaments. Des alternatives très efficaces sont cependant aussi possibles via l'assiette.

Mon analyse de sang indique trop de cholestérol... Publié le 27/10/2017 - 10h42

Quels sont les taux de cholestérol à ne pas dépasser ? Quelle est véritablement la différence entre bon et mauvais cholestérol ? Quels sont les aliments les plus riches en cholestérol ? Et enfin à quel rythme répéter le dosage sanguin du cholestérol ? Faisons le point.

Diminuer son taux de cholestérol sans médicaments... c'est possible Mis à jour le 12/03/2015 - 17h04

Aliments riches en cholestérol , acides gras saturés, insaturés, oméga-3, etc. Le régime anti-cholestérol peut paraître bien compliqué. Le point sur les aliments que l'on doit limiter et ceux que l’on doit privilégier pour diminuer son taux de cholestérol ou prévenir l'excès.

En savoir plus sur le cholestérol Mis à jour le 20/05/2003 - 00h00

Il faut faire attention à son cholestérol : c'est aujourd'hui une évidence pour tout le monde. Mais savez-vous réellement ce que c'est et pourquoi il faut le surveiller ?

Mon alimentation anti-cholestérol en 10 leçons Publié le 11/09/2017 - 15h46

On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol ? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires . Et ca marche : les mesures diététiques permettent efficacement de faire baisser le taux de cholestérol . Bien mené, le régime peut entraîner une diminution du tau...

Les poissons gras : vos alliés contre le cholestérol Publié le 21/09/2017 - 17h24

Si l'expression "poisson gras" paraît quelque peu rebutante, ce produit de la mer est néanmoins délicieux et très sain. Saumon, thon, sardine, maquereau et truite sont riches en acides gras oméga-3, de "bonnes" graisses. Ces poissons devraient se retrouver dans l'assiette de toute personne désireuse...

J'ai trop de cholestérol : quels sont les aliments à éviter ? Publié le 30/08/2017 - 11h35

En cas d' excès de cholestérol, l'une des premières choses à faire est de suivre un régime pauvre en cholestérol et d'éviter les mauvaises graisses. De telles contraintes ne sont pas toujours évidentes à respecter. Explications et argumentations.

Régime anti-cholestérol : quels aliments faut-il privilégier ? Publié le 12/09/2017 - 15h46

Il n’y a pas de mystère, le premier traitement lorsque l’on a trop de cholestérol est le régime alimentaire anticholestérol . L’objectif est d’éviter les aliments qui contribuent à augmenter le taux de cholestérol et de privilégier ceux qui le diminuent. Facile à dire ? Petit rappel sur les bases du...

Ce que vous devez savoir sur le cholestérol Publié le 11/07/2014 - 10h03

Trop de cholestérol entraîne un épaississement des parois des artères (athérosclérose), ce qui favorise la formation de plaques d'athérome, lesquelles vont boucher les artères, exposant à l'infarctus ou à l'accident vasculaire cérébral. Mais que devez-vous savoir d'autre sur le cholestérol ? Testez...

Cholestérol : un régime aussi fort que les médicaments ! Mis à jour le 08/03/2005 - 00h00

Une étude canadienne le démontre : il est possible de diminuer le cholestérol LDL de plus de 29 % en privilégiant certains aliments. L'alimentation peut donc faire baisser le taux de cholestérol dans la même mesure que les médicaments…

Margarines : 6 trucs à savoir Mis à jour le 26/05/2017 - 16h53

On nous vante souvent l’intérêt des margarines : qualités nutritives, bienfaits sur la santé, utiles lors d’un régime… Mais qu’est-ce que la margarine ? A-t-elle vraiment sa place dans notre frigo ? Voici six questions-réponses pour connaitre l’essentiel sur les margarines .

Un gène du cholestérol Mis à jour le 24/06/2003 - 00h00

Une équipe francaise vient de découvrir un gène responsable d'un excès de cholestérol. Un défaut au niveau de ce gène serait responsable des hypercholestérolémies familiales.

Et si on mangeait des graines de lin ? Publié le 29/08/2017 - 14h45

Les graines de lin sont intéressantes en matière de santé à bien des égards, en raison des trois composés actifs qu’elles renferment, que sont les fibres, les lignanes et les oméga-3. C’est ainsi que les graines de lin sont utilisées tour à tour contre la constipation, l’excès de cholestérol, les sy...

Surveiller son cholestérol Publié le 19/09/2017 - 16h47

Le médecin m'a diagnostiqué un excès de cholestérol suite à une prise de sang. Quand faut-il que je me contrôle ?

Excès de cholestérol : attention au coeur ! Publié le 27/10/2017 - 10h31

Trop de cholestérol sanguin expose aux accidents cardiovasculaires. Il faut s'en préoccuper car des solutions efficaces existent pour faire diminuer son taux de cholestérol .

Contre le cholestérol : bien manger, bien bouger Publié le 02/11/2016 - 11h39

On ne plaisante pas avec le cholestérol : en excès, il constitue l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Or les maladies cardiovasculaires représentent dans notre pays la première cause de mortalité. Seule solution, prendre son taux de cholestérol en main : bien manger et bien bouge...

Stérols végétaux : de quoi parle-t-on au juste ? Publié le 15/03/2016 - 17h17

Vous avez sans doute déjà entendu parler des stérols végétaux , ces substances qui sont ajoutées à certaines margarines (entre autres) pour aider à diminuer le taux de cholestérol. Mais savez-vous ce que sont ces substances, et comment elles fonctionnent ?

Cholestérol : la mauvaise réputation de l'oeuf n'est pas fondée Publié le 27/10/2017 - 10h47

On conseille souvent à ceux qui se font soigner pour un cholestérol élevé de limiter leur consommation d' oeufs car ceux-ci sont riches en cholestérol ... Pourtant, les études montrent qu'ils ne perturbent pas les taux de lipides sanguins et ne sont pas à l'origine de maladies cardiovasculaires. A c...

Cholestérol et infarctus : les femmes aussi ! Publié le 27/10/2017 - 10h20

Dans une cinquantaine de pays, plus de 15.000 patients ayant fait un infarctus ont été suivis dans une grande étude. Il en ressort que le cholestérol est de très loin le facteur de risque n°1 et que les femmes sont également concernées.

Les femmes aussi ont du cholestérol après la ménopause Mis à jour le 08/04/2008 - 00h00

Savez-vous que les femmes meurent plus de maladies cardiovasculaire que les hommes, avant l'âge de 75 ans? Que le taux de cholestérol des hommes et des femmes est le même après la ménopause? Probablement pas si l'on en croit une étude récente. Et pourtant, connaître le danger c'est savoir s'en proté...

Cholestérol et graisses alimentaires : apprenez à lire une étiquette ! Publié le 07/10/2015 - 17h37

Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver dans l’abondance d’aliments qui nous est proposée, et encore moins lorsque l’on a trop de cholestérol. Comment être sûr de repérer les produits qui contiennent des graisses et savoir en quelle quantité? Dans ce domaine, déchiffrer les étiquettes est part...

Infarctus du myocarde : quelles femmes sont à risque ? Mis à jour le 01/12/2015 - 15h15

L’ infarctus du myocarde ne frappe pas au hasard. Comme l’ensemble des maladies cardiovasculaires , il est de moins en moins l’apanage des femmes ménopausées, passé la soixantaine ; il progresse chez les jeunes femmes qui paient au prix fort leur nouveau mode de vie à risque.

Quand faire doser mon taux de cholestérol? Mis à jour le 13/12/2010 - 01h00

Certaines périodes de la vie, certaines habitudes et certaines maladies doivent motiver à faire doser son taux de cholestérol . A défaut, l' excès de cholestérol vous expose aux maladies cardiovasculaires en raison d'un épaississement des parois des artères. Rappelons que l'excès de cholestérol ne s...

L'exercice physique modéré : un excellent anti-cholestérol Publié le 27/10/2017 - 10h26

Indépendamment de la perte de poids, l'exercice physique permet, à lui seul, de réduire le taux de mauvais cholestérol (LDL cholestérol) et donc les risques de maladie cardiovasculaire. De plus, la quantité d' exercice physique semble bien plus importante que l'intensité de cette activité.

3 exercices minceur à faire devant la télévision Publié le 22/03/2016 - 17h00

Bien calée dans votre canapé devant votre série préférée : c'est le moment de tonifier chaque partie de votre corps ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis un jour sur deux et enfin tous les jours : vous ne pourrez bientôt plus vous en passer !

Cholestérol : savez-vous dépister les mauvaises graisses ? Publié le 30/10/2015 - 17h29

Comment différencier le bon cholestérol du mauvais ? Quels sont les meilleurs aliments à privilégier pour réduire son cholestérol ? Inversement quels sont ceux qu'il faut limiter ? Et comment déjouer les pièges que l'on rencontre au quotidien ?

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