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Lait

Mise à jour le 06/11/2013 - 11h43
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Valeur nutritionnelle (lait 1/2 écrémé UHT)

Pour 100 g de lait : 63 Calories

Eau : 88 g.
Protéines : 3,2 g.
Glucides : 4,6 g.
Lipides : 3,5 g.
Cholestérol : 14 mg.
Potassium : 148 mg.
Magnésium: 10 mg.
Phosphore : 86 mg.
Calcium : 119 mg.
Fer : 0,1 mg.
Vitamine B 1 : 0 mg.
Vitamine B 2 : 0,1 mg.
Vitamine B 6 : 0 mg.
Niacine : 0,1 mg.
Folates : 3 µg.
Vitamine B 12 : 0,2 µg.
Vitamine A : 39 µg.
Carotènes : 18 µg.

Initialement publié le 10/07/2001 - 02h00 et mis à jour le 06/11/2013 - 11h43
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