Iode : les besoins

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 26/08/2008 - 02h00
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Les besoins en iodesont exprimés en microgrammes.

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Apports nutritionnels recommandés par jour


  • Enfants de 6 mois à 1 an : 90 ug

  • Enfants de 1 à 3 ans : 90 ug

  • Enfants de 4 à 6 ans : 90 ug

  • Enfants de 7 à 10 ans : 120 ug

  • Adolescents et adultes : 150 ug

  • Grossesse : 200 ug

  • Allaitement : 200 ug
Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 26/08/2008 - 02h00
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