Articles à propos de "rat"

J'ai mal au dos, quel sport puis-je pratiquer?
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Sitôt l'épisode douloureux passé, on recommande aux personnes fragiles du dos de reprendre le plus tôt possible leurs activités et de pratiquer un sport. En effet, il n'y a rien de pire pour le dos ...

Brûlures d'estomac et remontées acides : conseils pratiques
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Aigreurs, brûlures et remontées acides sont des symptômes digestifs très désagréables. Si le premier réflexe est de recourir à un médicament anti-acide, il est ensuite nécessaire de prévenir les ...

Cholestérol : conseils pratiques pour un régime efficace
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En cas d'excès de cholestérol, la première chose à faire est d'apprendre à manger mieux et de respecter les « règles anti-cholestérol ». Le respect de cette hygiène alimentaire est fondamental car ...

Peau sèche ou déshydratée: prenez-en soin!
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Sèche, déshydratée: la peau est-elle le miroir de l’âme? Elle reflète en tout cas notre âge, notre alimentation... et parfois la manière dont nous en prenons soin. Apprenez à donner à votre peau ce ...

Opération des amygdales: pourquoi, quand, comment?
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L'ablation des amygdales est une opération chirurgicale relativement fréquente, bien qu'elle ne soit plus pratiquée aussi régulièrement que par le passé. Il reste important, surtout pour les parents ...

Comment améliorer son estime de soi : exercices pratiques
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La confiance en soi, le respect que l'on se porte, l'appréciation de notre propre valeur, sont autant de critères qui constituent l'estime de soi. Or justement, rien ne va de soi. Entre nos doutes ...

Hydratation vaginale, lubrification, savez-vous comment ...
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Pour qu'une relation sexuelle soit réussie, une érection est nécessaire… et aussi une bonne lubrification. Ces deux phénomènes complémentaires sont pourtant étudiés et connus de manière très ...

Eté et sport: s'alimenter et s'hydrater correctement
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Les vacances d'été donnent souvent l'occasion de se dérouiller les jambes, en s'adonnant à son sport favori avec plus d'intensité ou en bougeant simplement davantage en famille. Pour les sportifs ...

Diabète chez les enfants: conseils pratiques
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Le diabète de type 1, maladie du pancréas qui empêche la production d'insuline et empêche la bonne régulation du sucre dans le sang, touche des enfants, parfois très jeunes. Heureusement, la prise ...

Hydratation: n'oubliez pas les peaux grasses
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Contrairement aux idées reçues, la peau grasse aussi peut se déshydrater et devenir terne et inconfortable. Pour y parer, une hydratation adaptée est fondamentale.

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