Articles à propos de "minceur"

Quelle minceur après 40 ans ?
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On peut avoir toujours été mince et prendre quelques kilos avec l'âge. C'est en moyenne 3 kg que prennent 50% des femmes qui atteignent la cinquantaine et les minces ne sont pas épargnées. Ce n'est ni...

Comment diminuer son appétit et mincir ?
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Il n'y a pas photo. Quand on grossit, c'est que l'on absorbe plus de calories que l'on en dépense. Comment faire pour avoir moins d'appétit et donc moins manger sans tomber dans le piège des ...

Menus minceur

Vos menus minceur et menus équilibrés pour une alimentation saine et peu calorique. Et bien sûr, les recettes minceur qui vont de pair !

Des plantes pour mincir ?
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Les plantes n’offrent pas une solution miracle pour maigrir. En revanche, selon leurs propriétés, elles peuvent représenter une aide complémentaire. Associées à une alimentation saine ...

Minceur: quelles techniques esthétiques pour ma silhouette?
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Excepté la chirurgie de l’obésité, qui repose sur l’anneau gastrique et le by-pass, l’intervention chirurgicale esthétique la plus connue et la plus pratiquée est la ...

Minceur : les trucs !
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Nous connaissons beaucoup d'aliments minceur. Mais parfois, faire les bons choix alimentaires n'est pas suffisant pour combattre les kilos en trop. Voici quelques habitudes à prendre ou à perdre ...

Minceur, silhouette : comment maigrir sur mesure ?
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Mincir en beauté et redessiner la silhouette de la façon qui vous est la plus adaptée : le défi est de taille, mais les résultats sont à la hauteur ! Vous trouverez dans cet article de nombreux ...

6 réflexes pour rester mince et tonique après la ménopause
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À la ménopause, les ovaires se mettent au repos et la sécrétion des hormones féminines s’arrête progressivement. La conséquence la plus évidente est une nouvelle répartition des graisses dans ...

Obsession de la minceur chez les femmes, de la musculature chez ...
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L'anorexie mentale est au départ due à un " défaut physique imaginaire " où la minceur n'est jamais jugée suffisante. Si cette obsession est plutôt féminine, les hommes, eux, sont de plus en plus ...

Comment supporter la frustration quand on fait un régime pour ...
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" La vérité, c'est que le mot " régime " ne devrait plus jamais être assimilé aux mots "frustration", "obligation", "devoir", ou "austérité " explique le Dr Nathalie Sprung médecin nutritionniste à ...

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