Articles à propos de "cholestérol"

Comment faire baisser votre taux de cholestérol?
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Quels sont les moyens dont on dispose pour faire baisser son taux de cholestérol? Trois grands axes sont à explorer activement: le régime anti-cholestérol, l’activité physique et les ...

J'ai trop de cholestérol: quels sont les aliments à éviter?
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En cas d'excès de cholestérol, l'une des premières choses à faire est de suivre un régime pauvre en cholestérol et d'éviter les mauvaises graisses. De telles contraintes ne sont pas toujours évidentes...

Cholestérol : conseils pratiques pour un régime efficace
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En cas d'excès de cholestérol, la première chose à faire est d'apprendre à manger mieux et de respecter les « règles anti-cholestérol ». Le respect de cette hygiène alimentaire est fondamental car ...

Cholestérol: savez-vous dépister les mauvaises graisses?
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Comment différencier le bon cholestérol du mauvais? Quels sont les meilleurs aliments à privilégier pour réduire son cholestérol? Inversement quels sont ceux qu'il faut limiter? Et comment déjouer les...

Régime anticholestérol: quels aliments faut-il privilégier?
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Il n’y a pas de mystère, le premier traitement lorsque l’on a trop de cholestérol est le régime alimentaire anticholestérol. L’objectif est d’éviter les aliments qui ...

Mon alimentation anti-cholestérol en 10 leçons
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On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires. Et ca marche: les mesures diététiques permettent efficacement de...

Du vin rouge pour moins de cholestérol
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Bonne nouvelle pour les amateurs de vin. Le vin rouge aide à prévenir les maladies cardiovasculaires, c’est ce que l’on appelle la prévention primaire. Mais il aide également à améliorer les ...

Cholestérol et tour de taille: misez sur l'avoine!
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L'avoine est une céréale qui peut être recommandée en prévention des affections cardiovasculaires. En effet, riche en fibres bêta-glucane, l'avoine contribue à diminuer le taux de cholestérol sanguin....

Quand et à quel rythme doit-on faire doser son taux de ...
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La réponse à cette question dépend de nombreux facteurs, comme de l'âge ou des antécédents familiaux. Elle n'est cependant pas aussi compliquée qu'il y paraît car dans leurs recommandations sur le ...

Contre le cholestérol, pas de statines sans surveillance ...
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Les statines sont des médicaments anti-cholestérol très précieux, qui nous aident à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Cela dit, comme tout médicament, ils ne sont pas andins et ...

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