Articles à propos de "cervicales"

5 exercices pour renforcer vos cervicales
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Vous avez les cervicales fragiles ? Votre cou et vos épaules sont parfois à l'origine d'une gêne, voire d'une douleur ? Il est peut-être temps de muscler la région de vos cervicales. Voici 5 ...

Mal au cou : comment soulager vos cervicales ?
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Aïe, j'ai mal au cou ! Nos cervicales sont trop souvent fragilisées pendant nos activités quotidiennes. Il faut dire que le cou est une zone fortement sollicitée et une région très délicate. Si ...

L'hernie discale cervicale : attention au sport
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L'hernie discale au niveau cervical est une blessure relativement courante chez les sportifs. Comment et pourquoi survient-elle ? Et surtout, comment la traiter ?

Mal aux cervicales… Est-ce de l’arthrose?
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Les douleurs au niveau du cou ou cervicalgies sont très fréquentes et les causes multiples, mais il s’agit le plus souvent d’une arthrose des cervicales, a fortiori chez une personne de plus...

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