Articles à propos de "céréales"

Introduction des céréales: entre 4 et 6 mois chez bébé
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Le contact avec le gluten des céréales doit être évité avant 4 mois chez bébé et ne pas être retardé au-delà de 7 mois. Le danger en cas d'exposition précoce ou trop tardive? Probablement une ...

Pourquoi faut-il manger des céréales complètes?
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Les bénéfices des céréales complètes (pain, pâtes, riz et autres céréales élaborées à partir du grain entier) vont bien au-delà de la régulation du transit intestinal. En effet, les céréales complètes...

Céréales pour enfants: sans sucre sucrées ou sucrées sans ...
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La santé des enfants passe par leur alimentation. Souvent, les parents s'inquiètent au sujet du sucre: il est plutôt déconseillé par les diététiciens, mais aussi pratiquement omniprésent dans les ...

Digestion: pensez aux céréales!
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Blé, riz, seigle, avoine, orge, sarrasin, quinoa... Les céréales sont bénéfiques à la santé et aident à la digestion. Mais pourquoi et comment les céréales favorisent-elles la digestion? C'est une ...

Des céréales petit-déjeuner moins sucrées ?
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Les enfants adorent manger des céréales au petit-déjeuner. Certaines céréales pour enfant sont néanmoins franchement riches en sucres, en sel et pauvres en fibres, de sérieuses faiblesses par ...

Obésité infantile: le petit déjeuner et les céréales ...
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Les céréales toute prêtes pour petit déjeuner sont souvent pleines de sucre, mais aussi de sel, elles font l'objet d'un marketing très agressif dirigé (essentiellement) vers les enfants. Pourtant, ...

Céréales

Tout savoir sur les céréales, aliment essentiel à l'équilibre alimentaire. Consommés cuits ou transformés, les céréales doivent être consommées à chaque repas.

Plus de céréales complètes pour le coeur
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Les céréales complètes ont bien d'autres atouts que leur richesse en fibres et leur impact sur les intestins paresseux. Consommer au moins 3 portions de céréales complètes par jour réduirait ainsi ...

Plus de fibres et de céréales dans les régimes
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Suspectés de faire grossir, les aliments riches en glucides et en fibres comme les céréales sont souvent bannis des régimes à la mode, en ce moment. Deux études suggèrent que les écarter, même ...

Les céréales complètes: c'est tout bon pour le coeur
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Une tasse de flocons d'avoine, une petite portion de riz brun, une tranche ou deux de pain de seigle,… Manger 25 grammes de céréales complètes par jour réduit le risque de maladie cardiaque de ...

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