Articles à propos de "anti-oxydants"

Quelles sont les vertus des antioxydants?
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Les antioxydants sont des substances indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Encore mieux, les antioxydants nous protègent et nous aident à lutter contre certaines ...

Des antioxydants pour courir plus vite ?
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La carence en antioxydants est une notion bien connue dans les vestiaires sportifs, mais la supplémentation n'améliore pas forcément la performance… Tout dépend de la charge d'entraînement et de la ...

Antioxydants contre radicaux libres, ou comment ralentir le ...
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Il est possible de lutter contre le vieillissement et certaines maladies. La meilleure facon d'y parvenir est de renforcer les armes naturelles de notre organisme. Pour cela, il suffit de limiter la ...

Vitamines A, E, C, des trésors antioxydants
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Les vitamines A, E et C possèdent des propriétés antioxydantes indispensables à notre organisme pour se défendre contre les radicaux libres. Où trouver ces vitamines, ...

Faut-il se supplémenter en antioxydants?
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Des apports insuffisants en antioxydants sont associés à un risque accru de cancer ou de maladies cardiovasculaires. Comment booster son alimentation en ces précieuses substances et est-il ...

Antioxydants : pourquoi et comment faire le plein de sélénium ?
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Le sélénium est un oligoélément aux puissantes propriétés antioxydantes.C'est ainsi qu'il aide à lutter contre le vieillissement et les maladies liées au vieillissement. Il prévient certains ...

Le thé et ses antioxydants
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Le thé, boisson la plus consommée dans le monde après l'eau, est aussi celle qui apporte le plus de bénéfices. Ses propriétés intéressantes pour la santé viennent de sa teneur naturelle en ...

Sportifs: des antioxydants dans l'alimentation!
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La pratique sportive sollicite durement l'organisme et participe au vieillissement des cellules. Pour ralentir ce processus, les antioxydants constituent des alliés de taille.

Qui a besoin d'antioxydants?
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Nous savons tous, ou presque, que les antioxydants sont bons pour la santé, et qu'il est souhaitable d'en consommer de grandes quantités. Mais à part cela, nous sommes souvent dans le flou... Voici ...

Sélénium: l'oligoélément antioxydant par excellence
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Le sélénium est un oligoélément ayant des propriétés antioxydantes. Il joue donc un rôle majeur dans l'organisme aux côtés des autres substances antioxydantes que sont les flavonoïdes par exemple, ...

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