Articles à propos de "anti-cholestérol"

Régime anti-cholestérol : quels aliments faut-il privilégier ? ...
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Il n’y a pas de mystère, le premier traitement lorsque l’on a trop de cholestérol est le régime alimentaire anticholestérol. L’objectif est d’éviter les aliments qui ...

Mon alimentation anti-cholestérol en 10 leçons
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On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol ? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires. Et ca marche : les mesures diététiques permettent ...

Contre le cholestérol, pas de statines sans surveillance ...
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Les statines sont des médicaments anti-cholestérol très précieux, qui nous aident à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Cela dit, comme tout médicament, ils ne sont pas andins et ...

Mes 10 réflexes anti-cholestérol
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Pour vous assurer une vie sans trop de cholestérol, adoptez dès maintenant quelques réflexes anti-cholestérol. Les bonnes habitudes qui perdurent sont celles que l'on prend tôt. Et bien entendu, si ...

Contre le cholestérol : tomate ou médicament ?
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Et si le lycopène, comme celui contenu dans les tomates, faisait aussi bien que les médicaments pour abaisser le taux de mauvais cholestérol ? C’est ce que démontre une étude australienne. Bonne ...

Oméga-3 et ail pour la chasse au cholestérol
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Oméga-3 et ail sont souvent vantés pour leur action bénéfique sur les lipides du sang. Mais leur efficacité reste discutée...

Contre le cholestérol, évitez le sucre !
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Une étude publiée en 2010 montre que les personnes qui consomment le plus de sucre sont aussi celles qui ont le plus de cholestérol. Où en sont vos habitudes par rapport au sucre ?

Contre le cholestérol : bien manger, bien bouger
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On ne plaisante pas avec le cholestérol : en excès, il constitue l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Or les maladies cardiovasculaires représentent dans notre pays la première ...

Les poissons gras : vos alliés contre le cholestérol
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Si l'expression "poisson gras" paraît quelque peu rebutante, ce produit de la mer est néanmoins délicieux et très sain. Saumon, thon, sardine, maquereau et truite sont riches en acides gras oméga-3, ...

RECETTES ANTI-CHOLESTEROL A SAVOURER

Surveiller son alimentation pour diminuer son taux de cholestérol n'est pas toujours facile ! Mais ce n'est pas une raison pour manger "triste" ! Voici quelques recettes savoureuses et ...