Articles à propos de "abdos"

Abdos : à vous le ventre plat !
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Quatre exercices pour avoir un ventre plus plat. A partir de deux fois par semaine ils auront une certaine efficacité.  Tous les jours, en plus d'une alimentation équilibrée et compatible ...

Les abdos, tout le monde s'y met!
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Aujourd'hui, les sportifs de toutes disciplines intègrent la musculation des abdominaux dans leur programme d'entraînement. Il y a bien des raisons à cela!

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