Incontinence: la rééducation périnéale en questions

La rééducation occupe une part importante dans le traitement de l'incontinence d'effort et par impériosité. Elle a pour objectif de réapprendre à utiliser correctement les muscles de son périnée et à développer sa musculature.

• A quoi sert la rééducation périnéale?
• A qui s'adresse la rééducation périnéale?
• La rééducation périnéale est-elle efficace?
• Combien de temps faut-il avant de retrouver un périnée fonctionnel?
• Comment se déroulent les séances?

A quoi sert la rééducation périnéale?

La rééducation périnéale sert à:
• apprendre au patient à localiser et contracter correctement le plancher pelvien,
• entretenir la musculature du périnée,
• développer les qualités du périnée (souplesse, tonicité, endurance),
• appréhender le rôle du périnée dans les mouvements de la vie de tous les jours.

A qui s'adresse la rééducation périnéale?

Aux femmes qui viennent d'accoucher, dont les muscles du périnée ont été mis à rude épreuve au cours de l'accouchement mais aussi à d'autres catégories de personnes:
• chez les personnes souffrant d'incontinence d'effort ou d'impériosité,
• en préopératoire ou postopératoire dans les cas de "descente d'organes" (un déplacement anormal d'un ou plusieurs organes du pelvis vers le bas),
• dans certains cas d'hystérectomie (ablation de l'utérus en totalité ou en partie).
La rééducation périnéale s'adresse à la fois aux personnes souffrant de fuite urinaire et aux personnes souhaitant prévenir leur apparition.

Article publié par Dr Mickael Dahan, urologue le 27/11/2007