Grippe et gastro: stratégie anti-virus!

Article créé le 22/01/2013 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 21/01/2013 - 15h09
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Grippe et gastro nous guettent, nous sommes à la saison des épidémies.

Pour y résister, quelques solutions originales…

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Comment respecter tous les conseils pour éviter grippe et gastro?

On le sait, il est possible de diminuer son risque d'attraper rhumes, grippes et gastro-entérites grâce à certains conseils d'hygiène.

Mais ces conseils visent des choses que nous faisons plusieurs fois par jour – se moucher, aller aux toilettes, serrer des mains, etc.

Comment s'assurer que nous allons penser à ces bons réflexes à chaque fois?

Aujourd'hui, nous vous proposons une vision un peu originale de tous ces conseils.

Dans la peau d'un tueur en série

Tous les fans des Experts ou autres séries télévisées policières sont – ou devraient être – conscients de la facilité avec laquelle nous déposons notre ADN sur tout ce qui nous entoure.

Si vous êtes malade, il est donc très conseillé de vous imaginer en permanence dans un épisode des Experts, mais dans la peau du coupable. Votre objectif est que l'on ne puisse jamais retrouver votre ADN après votre passage. Donc…

  • Les mouchoirs vont directement à la poubelle.
  • Si vous éternuez ou toussez, faites-le dans votre coude, ou au moins couvrez votre bouche avec vos mains.
    Après ça, lavez-les!
  • Souris, clavier, téléphone, etc. seront régulièrement nettoyés, si possible avec une lingette désinfectante.

Billet initialement publié le 22/01/2013 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 21/01/2013 - 15h09
Ce billet fait partie du blog : Le blog de la Rédaction
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