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Fruits secs et oléagineux
Fruits secs et oléagineux

Valeur nutritionnelle des fruits secs et oléagineux

Cacahouète grillée Pour 100 g : 597 CaloriesEau : 2,6 g. Protéines : 28,6 g. Glucides : 8,9 g. Lipides : 50,5 g. Fibres : 8,4 g. Potassium : 720 mg. Magnésium : 180 mg. Phosphore : 387 mg. Calcium : 62 mg. Fer : 2,5 mg. Vitamine B1 : 0,2 mg. Vitamine B2 : 0,1 mg. Vitamine B6 : 0,3 mg. Niacine : 15 mg. Folates : 168 µg.

Mis à jour par le 21/07/2008
Créé initialement par le 29/06/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Aliments, rubrique Fruits

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