Faire son propre ménage... Version bio!

Les produits d'entretien sont des polluants que nous introduisons dans nos maisons, souvent sans nous en rendre compte. Pourtant, il existe des solutions bio pour le ménage, et nous pouvons même les fabriquer nous-même...

• Des produits d'entretien bio et faits maison!
• Pour le ménage, préférer des produits naturels aux produits artificiels

Des produits d'entretien bio et faits maison!

Faire soi-même ses produits d'entretien est plus facile que ce que l'on pourrait croire, même s'il faut parfois s'entourer de quelques précautions. La recette "de base" que propose Raffa, une biologiste française qui a publié un livre après s'être taillé un certain succès de par son blog, n'est par exemple pas trop compliquée:

• Dans un bidon opaque, ajouter 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude à deux litres d'eau chaude et bien mélanger


• Séparément, mélanger une cuillère à soupe de vinaigre blanc et une à trois cuillères à soupe d'un mélange d'huiles essentielles (tea tree, cannelle, citron, pin, ou un mélange de plusieurs de ces huiles).


• Verser ce mélange dans le bidon et secouer doucement

Il s'agit d'un produit désinfectant, qui ne nettoie pas, et doit être secoué avant chaque utilisation. Vous pouvez le conserver pendant plusieurs mois. Si vous y ajoutez quelques cuillères à soupe de savon liquide, il deviendra un nettoyant complet.

Pour le ménage, préférer des produits naturels aux produits artificiels

En dehors de cette recette maison, il existe de nombreuses alternatives plus naturelles et moins nocives aux produits que nous utilisons tous les jours et que nous achetons en supermarché. Voici les exemples principaux:

• Le bicarbonate de soude: légèrement abrasif, il aide à récurer (avec une éponge humide et éventuellement un peu de liquide vaisselle). Il aide aussi à désodoriser.


• Le vinaigre blanc: c'est un allié sans pareil contre les traces de calcaire. Il est aussi antiseptique.


• Le savon noir: dégraissant puissant, il ne mousse pas et s'utilise sur des surfaces pas trop fragiles.


• Les huiles essentielles: elles ont de nombreuses propriétés désinfectantes, antibactériennes, antifongiques et autres. Beaucoup peuvent être utiles, surtout celles qui sont citées en ingrédients du désinfectant universel. N'hésitez pas à vous renseigner dans les magasins bio.

Article publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 21/06/2010

Sources : Raffa, "Le grand ménage", éditions Soliflor