Etes-vous prêt à arrêter de fumer?

L'arrêt du tabac est une aventure extrêmement périlleuse. La motivation est une des clés de la réussite. De nombreux facteurs interviennent dans la décision du passage à  l'acte. Etes-vous prêt à  vous lancer? Faites le point à  l'aide de ce questionnaire afin de mettre toutes les chances de votre côté.'

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  • Question 1 sur 101) Avez-vous déjà fait une ou plusieurs tentatives d'arrêt?
  • Question 2 sur 102) Avez-vous déjà réussi à arrêter de fumer sur une longue période (plusieurs mois consécutifs)?
  • Question 3 sur 103) Avez-vous déjà essayé les patches ou les gommes de nicotine?
  • Question 4 sur 104) Votre entourage proche vous incite-t-il à l'arrêt de votre tabagisme?
  • Question 5 sur 105) Etes-vous favorable à l'interdiction de fumer dans tous les lieux publics?
  • Question 6 sur 106) Une personne de votre entourage a-t-elle été atteinte d'une maladie liée au tabac?
  • Question 7 sur 107) Pratiquez-vous régulièrement une activité physique?
  • Question 8 sur 108) Vous sentez-vous essoufflé après une montée d'escaliers?
  • Question 9 sur 109) Si vous êtes un homme: présentez-vous parfois de petits troubles de l'érection? Si vous êtes une femme: prenez-vous la pilule?
  • Question 10 sur 1010) Avez-vous une bonne confiance en vous, une bonne estime de vous?
Initialement publié le 17/06/2009 - 00h00 et mis à jour le 01/01/1970 - 01h00
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