Êtes-vous dépendant(e) au sucre?

La dépendance au sucre fait débat. Mais si l’on s’en tient à la définition suivante nous serions nombreux et nombreuses à être dépendant(e)s au sucre: une substance qui provoque une envie irrésistible et que l’on ne peut s’empêcher de consommer même si l’on sait qu’elle est dangereuse pour notre bien-être. Et vous, êtes-vous accro au sucre?

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  • Question 1 sur 10Lorsque vous passez devant une boulangerie, vous êtes systématiquement tenté d’entrer pour acheter un petit quelque chose de sucré.
  • Question 2 sur 10En cas de stress, vous mangez davantage de produits sucrés.
  • Question 3 sur 10Dans un placard ou dans un tiroir, vous avez toujours chez vous des sucreries et autres chocolats.
  • Question 4 sur 10Il vous est impossible de boire votre thé ou votre café s’il n’est pas copieusement sucré.
  • Question 5 sur 10Dès que possible, vous rajoutez quasi systématiquement du sucre dans les desserts, les salades de fruits, les yaourts, les crêpes, etc.
  • Question 6 sur 10Il est impensable pour vous de finir un repas sans une note sucrée.
  • Question 7 sur 10Lorsque vous faites des courses, vous ne pouvez pas vous empêcher d’acheter aussi des sucreries.
  • Question 8 sur 10Pour vous, un yaourt non sucré n’est pas envisageable.
  • Question 9 sur 10Si quelqu’un mange un produit sucré devant vous, vous ne pouvez pas résister.
  • Question 10 sur 10Les boissons sucrées, vous en raffolez et vous avez du mal à vous passer.
Initialement publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 05/02/2013 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 29/01/2013 - 16h44

La Recherche, n°443, Juillet-août 2010, « Tous dépendants au sucre ? », http://www.inb.u-bordeaux2.fr/siteneuro2/pages/archiindex/Ahmed07/LR_443_070addiction.pdf. 

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