Les dossiers du magazine Bien-être
Certaines maladies de peau sont responsables d’un stress important (psoriasis, eczéma…). Inversement, le stress peut déclencher la manifestation de maladies cutanées, voire les aggraver. Le point ...
Les tables de fêtes présentent toutes sortes d’aliments variés, inhabituels et en abondance. Quels sont les atouts santé respectifs de tous ces mets consommés à l’occasion des fêtes de Noël et de ...
Les fêtes approchent… C’est le moment de vous y préparer pour les aborder en beauté. Conseils en tout genre pour être en forme, belle et bien dans sa peau: maquillage, coiffure, beauté des ongles, ...
Les cadeaux, le sapin, l’ambiance des préparatifs, le mystère du Père Noël… Tout est réuni pour émerveiller les enfants. Noël est assurément la fête des enfants et il est important que cela perdure ...
Passer du temps dehors dans son jardin, à la campagne ou en forêt est très enrichissant. Mais se rapprocher de la nature peut aussi présenter des risques spécifiques. Que risque-t-on exactement dans ...
C’est bientôt la rentrée? Voici quelques conseils pour l’aborder en pleine forme. Comment ne pas perdre vos avantages chèrement acquis pendant les vacances? Comment garder le moral et ...
Comment ne pas prendre de poids cet été? Mais aussi comment se faire du bien cet été en choisissant les meilleurs aliments? Quels sont ceux qui nous aident à prévenir le vieillissement cutané et où ...
Pour un été réussi, sachez déjouer les risques durant vos vacances. Piqûres en tout genre, coup de chaleur, maladies de la chaleur, etc. comment y échapper? Voici également nos conseils pour ...
Nous aimons le soleil, mais notre peau, elle, doit s’en méfier. Durant l’été, la chaleur, mais surtout les UV sont liés à certaines affections, qu’il est préférable de connaître et de reconnaître pour...
L’été est là, êtes-vous prêt(e)? Voici quelques conseils pour profiter sereinement de l’été et vous sentir en forme.
Jardiner est une activité bénéfique pour la santé physique et mentale. Attention toutefois à éviter les pièges au jardin: chute, tour de reins, blessure qui impose de vérifier sa dernière ...
Certaines professions et certains environnements professionnels nous mettent en danger. Quels sont les facteurs de risque et quelles sont les solutions qui s’offrent à nous pour ne pas mettre notre ...
Agoraphobie, phobie sociale, d’impulsion, peur du noir, de certains animaux, de l’eau, etc. Les phobies sont très variées et très fréquentes. Ces peurs intenses et irraisonnées font souffrir de ...
L’excès de stress a des effets importants qui se répercutent à tout niveau, altérant de nombreuses fonctions, voire favorisant de multiples maladies. Le stress favorise par exemple certaines ...
Une nouvelle année va commencer, commencez à réfléchir à vos vœux. Pensez aux souhaits que vous voulez adresser aux autres et à votre entourage proche, mais pensez aussi à vous en réserver ...
Passé la cinquantaine, comment évolue la sexualité? Avec l’âge, les risques de dysfonctions érectiles augmentent, tandis que la ménopause s’installe. Ce qu’il faut savoir pour conserver une vie ...
Le golf a fortement gagné en adeptes au cours des dernières années. Comme pour toute activité physique, le golf peut entraîner certaines blessures. Lesquelles et comment les prévenir, que l’on ...
Le tennis fait partie des sports les plus pratiqués dans le monde. Très physique et particulièrement stimulant d’un point de vue cardiovasculaire, le tennis est un sport complet. Sa pratique ...
Sport le plus pratiqué au monde, le foot peut aussi entraîner des blessures. Quelques conseils pour aborder une nouvelle saison de foot sans casse…
Pas facile de reprendre le sport après un hiver sédentaire. Heureusement, avec le retour des beaux jours, la motivation revient. Attention toutefois, quelques précautions s'imposent...
