Diététique en été : distinguez erreurs et vérités !

Qu’allons-nous manger cet été ?

Que faut-il savoir pour bien manger et garder la ligne ?

Testez vos connaissances en matière de diététique et évitez les erreurs alimentaires qui pourraient avoir des répercussions sur votre balance…

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  • Question 1 sur 10Jamais de fruits de mer en été.
  • Question 2 sur 10Des carottes à tous les repas, ça permet de mieux bronzer.
  • Question 3 sur 10Glaces ou sorbets, c’est la même chose.
  • Question 4 sur 10En été, il faut s’hydrater davantage.
  • Question 5 sur 10Un petit verre de vin, ça ne fait pas grossir.
  • Question 6 sur 10D’un point de vue calorique, mieux vaut un jus de fruits qu’un soda.
  • Question 7 sur 10Certains fruits et légumes sont vraiment moins caloriques que d’autres.
  • Question 8 sur 10Même en été, le barbecue est à proscrire.
  • Question 9 sur 10Il ne faut pas boire glacé.
  • Question 10 sur 10Les édulcorants sont à éviter.
Initialement publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 06/07/2012 - 15h30 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 18/07/2017 - 12h30
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