Dépression saisonnière hivernale : y êtes-vous sujet ?

Pourquoi la dépression saisonnière est-elle intéressante à diagnostiquer ?
C'est qu'elle ne se traite pas comme les dépressions habituelles. Il existe un traitement non médicamenteux qui la guérit facilement, rapidement, et sans aucun risque : la luminothérapie. Il s'agit d'un traitement par l'exposition à la lumière, par des lampes reproduisant la lumière naturelle du soleil.

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  • Question 1 sur 91) Vous sentez-vous beaucoup plus en forme l'été que l'hiver et cela systématiquement ?
  • Question 2 sur 92) Vous sentez-vous déprimé(e) en hiver, quand les jours sont courts, pendant une durée de plus de 2 semaines par an ?
  • Question 3 sur 93) Avez-vous déjà été déprimé(e) pendant plusieurs hivers de suite ?
  • Question 4 sur 94) Avez-vous tendance à manger beaucoup plus l'hiver ?
  • Question 5 sur 95) Avez-vous tendance à grossir l'hiver ?
  • Question 6 sur 96) Avez-vous tendance à vous sentir moins dynamique, moins actif l'hiver que l'été ?
  • Question 7 sur 97) Sentez-vous que votre humeur s'inverse totalement entre l'hiver et l'été.
  • Question 8 sur 98) Dormez-vous beaucoup plus l'hiver ?
  • Question 9 sur 99) Quand voyez-vous le plus vos amis ?
Initialement publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 30/07/2009 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 13/12/2016 - 15h49
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