Archives de l'année 2005

Ménopause, quelle alimentation ?
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La ménopause s'accompagne souvent d'une prise de poids et d'une transformation de la silhouette. Et si l'on n'y prend garde, on risque de grossir de 500 g chaque année, et chaque kilo de trop sera ...

Gestion positive des séquelles (alimentaires et autres) des ...
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Les fêtes ont été épuisantes et la classique "lundinite" (malaise propre au lundi, jour de retour au bureau) risque fort de s'étendre aux premières semaines de l'année ! Alors, comment gérer cette ...

Alimentation préventive : les preuves s'accumulent
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Après les cancers, la maladie d'Alzheimer et l'infarctus, pour ne citer que les plus connus, on s'apercoit que l'on peut diviser par deux le risque d'arthrite rhumatoïde en surveillant son ...

Le stérilet : la contraception idéale ?
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Le stérilet est une méthode contraceptive de choix qui demeure sous-utilisée, car victime d'un certain nombre de préjugés. Pourtant, c'est une contraception de première intention qui s'adresse à ...

Fécondation in vitro : un embryon suffit !
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Les risques de la fécondation in vitro proviennent principalement de l'incidence élevée des naissances multiples. C'est pourquoi le nombre d'embryons transférés est généralement limité à deux. Et si ...

Les boutons " normaux " du pénis
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Le sexe masculin est un endroit sensible. À l'adolescence, les jeunes garçons le scrutent à la loupe pour savoir s'il est normal. Et plus tard, de nombreux hommes gardent parfois les mêmes ...

Apprendre à dire oui du fond du coeur
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Quand quelqu'un vous demande un service, si vous êtes gentil, vous êtes tenté de répondre oui sans même réfléchir. Après tout, ca fait plaisir ! Mais faire plaisir n'est pas un but en soi. À travers ...

Produits caustiques et toxiques: de l'eau et encore de l'eau !
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Le Centre Antipoisons répond quotidiennement à une dizaine d'appels concernant des projections de produits caustiques et toxiques sur la peau. La consigne: rincer immédiatement et abondamment à ...

Des céréales petit-déjeuner moins sucrées ?
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Les enfants adorent manger des céréales au petit-déjeuner. Certaines céréales pour enfant sont néanmoins franchement riches en sucres, en sel et pauvres en fibres, de sérieuses faiblesses par ...

Le massage revisité
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Petite question à l'attention des sportifs: le massage améliore-t-il la performance physique et facilite-t-il la récupération musculaire?