Anti-âge: trois conseils beauté

Le vieillissement de la peau n'est peut-être pas un "vrai" problème de santé, mais il est certainement un souci important pour la plupart des femmes qui dépassent la quarantaine.

Sans prétendre rajeunir, il y a tout de même des solutions pour ne pas faire son âge.

• Conseil 1: Utiliser les soins anti-âge au bon moment
• Conseil 2: Protéger votre peau du soleil
• Conseil 3: Faites-vous une vie de beauté

Conseil 1: Utiliser les soins anti-âge au bon moment

Les produits de beauté destinés à combattre les signes de l'âge peuvent être utilisés dès 25 ans s'ils sont spécialement étudiés pour lutter contre les premières rides. C'est la meilleure manière de retarder le vieillissement de la peau.

Conseil 2: Protéger votre peau du soleil

Les rayons du soleil sur la peau ont beau être très agréables, ils sont en fait une agression permanente. Les UV diminuent en effet la quantité et la qualité des fibres qui seront produites par votre peau. Or ce sont ces fibres qui lui donnent son élasticité et sa souplesse, donc sa jeunesse.

Moralité: il est vraiment important que vous protégiez votre peau contre le soleil, tout au long de l'année et pas seulement pendant les vacances.

Bien sûr, s'il s'agit d'un trajet de dix minutes, pas besoin de prendre trop de précautions - le soleil a aussi une influence bénéfique, principalement dans la fabrication de la vitamine D - mais si vous passez votre heure de table à l'extérieur, pensez à mettre votre crème.

Mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 22/05/2012
Créé initialement par Marion Garteiser, journaliste santé le 30/03/2009

Cet article fait partie du dossier Beauté: chouchoutez votre peau!