Allergie
L'allergie est une réaction d'intolérance à une substance étrangère. Lorsque cette substance entre en contact avec l'organisme, elle déclenche la production d'histamine dans le sang (l'histamine est une molécule cousine de l'adrénaline et de la sérotonine, entre autres). C'est l'histamine qui provoque l'ensemble des réactions allergiques. L'allergie peut se manifester à tout âge et disparaître du jour au lendemain à cause d'un changement dans le système immunitaire de la personne.
- Prendre des médicaments. Les antihistaminiques, en sirop ou en comprimés, soulagent bien l'urticaire, la conjonctivite, la rhinite allergique et l'oedème. Si vous souffrez plutôt d'une dermatite de contact, une crème d'hydrocortisone à 0,5 % pourra vous soulager temporairement. Ces deux produits sont vendus sans ordonnance.
- Soulager les démangeaisons. Un bain tiède peut être bénéfique. N'ajoutez ni bicarbonate de soude, ni fécule de maïs ou tout autre produit : en plus d'être inefficaces, ces produits peuvent vous irriter davantage. Après le bain, appliquez une crème émolliente non parfumée ou une crème d'hydrocortisone à 0,5 %. Oubliez la calamine : elle n'est efficace que contre la varicelle.
- Trouver le coupable. C'est assez facile lorsque la réaction allergique est immédiate, mais vous devrez chercher un peu plus si elle se produit à retardement. Pour trouver la source de votre allergie, il vous faudra enlever vos boucles d'oreilles, éloigner les animaux, supprimer les oreillers de duvet ou même déménager.
- Dresser une liste. Si vous comptez consulter votre médecin, apportez une liste de tous les ingrédients qui composent la substance que vous pensez être allergène. Par exemple, les produits contenus dans votre parfum, votre laque à cheveux ou vos cosmétiques. Apportez aussi la liste de vos médicaments.
- Prévenir l'entourage. Votre enfant est allergique à certains aliments ou aux animaux ? Faites-en part à son professeur, à votre parenté, à ses petits amis, à vos voisins, aux responsables du camp de vacances, etc.
- Porter un bracelet. Dans les cas de forte allergie aux médicaments ou à certains aliments, les réactions peuvent être très graves. Pour plus de sécurité, vous pouvez porter un bracelet qui indique le type d'allergie dont vous souffrez. Cela pourrait peut-être vous sauver la vie. On trouve ces bracelets en pharmacie et dans la plupart des bijouteries. On peut également s'en procurer sur commande.
- Éviter de se fier aux étiquettes "antiallergènes" ou "hypoallergènes". On trouve souvent ces étiquettes sur les bijoux et les cosmétiques. Toutefois, même si c'est écrit, ce n'est pas pour autant totalement vrai. Demandez conseil à votre médecin ; il vous prescrira sans doute des produits cosmétiques médicaux. De plus, choisissez des bijoux en or ou en argent d'excellente qualité.
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