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Aliments riches en phosphore

Aliments riches en phosphore
Tous les aliments, sauf le sucre et l'huile, contiennent du phosphore.

Aliments riches en phosphore

Pour 100 g d'aliments :

Il est bon que l'alimentation soit abondante en fruits et légumes de façon à diminuer la charge de phosphore qui perturbe souvent l'équilibre phosphocalcique.

Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 17/04/2009
Créé initialement par le 30/11/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Nutriments, rubrique Sels minéraux

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