Alimentation: les tentations de l'été
- Faut-il éviter les cuissons au barbecue?
- Est-il dangereux de boire glacé?
- L'appétit diminue, j'en profite pour sauter un repas car j'aimerais maigrir
- Prudence avec les glaces
- Feu vert sur les fruits
- Peut-on manger des fruits de mer en été?
- Attention à la chaîne du froid
- Côté boissons? De l'eau et toujours de l'eau!
- Pique-nique équilibré
Pique-nique équilibré
Il n'y a pas que les sandwichs. Faites travailler votre imagination et pensez toujours au plus simple. A force d'être abreuvé de publicité montrant des produits transformés, on en oublie le délice d'une tomate à la croque au sel, le plaisir de croquer dans une carotte crue, un radis ou une rondelle de concombre, nature.
Misez également sur les salades de riz, de pâtes ou de pommes de terre et sur les légumes variés. Pour les sauces et vinaigrettes, minimisez les matières grasses et osez les herbes et aromates. Pour le dessert, des fruits
Et n'oubliez pas: on mange à l'ombre!
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Bonjour, Je pense que le mieux est d'en parler á ton médecin généraliste, si tu manges de ...
Par sinse 18/05/2012 - 11h13
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Bonjour, Tu es encore jeune, et faire un régime est très contraignant, et pour ce faire, il faut ...
Par sinse 18/05/2012 - 11h20
150 consultations -
Bonjour, Je ne pense pas que votre corps marche à l'envers. Selon moi, vous avez, ...
Par cuisinensante 21/05/2012 - 13h46
1751 consultations -
pourrais tu me donner le nom de ce regime voici mon mail christophe.crouzet0950@orange.fr ...
Par valinou 16/04/2012 - 03h45
767 consultations -
Par xonny 03/04/2012 - 21h53
423 consultations
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Bonjour, J'écris sa pour ma mère car je m'inquiète pour elle. Ma mère a 45ans, elle pèse 93kg et ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h32
1268 consultations -
Par Bernard 14/01/2011 - 16h23
3823 consultations -
Par lioncoeur 08/02/2012 - 12h50
767 consultations -
Bonjour à toutes et à tous J'ai 14 ans, je pèse 64.5 kg pour 1,59cm. Mon IMC est de 25.5 (L'IMC ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h18
150 consultations -
Bonjour à tous ! Et oui, c'est mon cas ! je perds 3 kg à peu près à chaque piqure, mais je ...
Par chouchou64 19/01/2012 - 19h14
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Bonjour, J'écris sa pour ma mère car je m'inquiète pour elle. Ma mère a 45ans, elle pèse 93kg et ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h32
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Par Aideee 18/03/2012 - 17h18
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Bonjour, j'ai bientôt 14 ans et j'ai un véritable complexe avec mes cuisses. Depuis plus d'un an ...
Par SaasSsOoUu 07/03/2012 - 20h06
109 consultations -
Bonjour à tous, Pouvez-vous me donner votre expérience sur le regime hyperprotéiné étant donné...
Par roos26 21/02/2012 - 18h52
423 consultations -
Bonjour à tous, Ayant beaucoup entendu parler des bienfaits du lait de soja, j'ai essayé la ...
Par PetitesPlumes 18/02/2012 - 15h49
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