Les articles Silhouette, minceur
C'est le printemps, les feuilles ont explosé sur les arbres, le soleil pointe son nez de temps en temps. Mais même si le thermomètre incite à se couvrir, l'envie est là, bien là: perdre des kilos...
Vos abdos sont ramollos ? A portée de toutes, cette série d'exercices ne tardera pas à remodeler en profondeur toute la région du ventre. A effectuer au minimum 3 fois par semaine pendant 2 mois ...
C’est aujourd’hui largement démontré, la pratique régulière d’une activité physique nous protège contre la plupart des grandes maladies (cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires…). Mais se...
Le printemps débute, et avec lui, les jambes s'exposent. Quelques conseils pour montrer de belles jambes après de longs mois d'hibernation.
La liposuccion est une technique chirurgicale très performante pour diminuer les volumes de graisse et sculpter les contours du corps. Mais à qui s'adresse la liposuccion, quelles sont les parties ...
Excepté la chirurgie de l’obésité, qui repose sur l’anneau gastrique et le by-pass, l’intervention chirurgicale esthétique la plus connue et la plus pratiquée est la ...
La Zumba®? Il n'y a pas mieux pour bouger! C'est en tout cas ce que pensent les très nombreux adeptes de cette méthode de fitness basée sur les danses latino. Petite présentation…
Abdos? Régime? Thé vert? Beaucoup d'idées fausses circulent sur le problème du gros ventre. Avec ce quiz, vous démêlerez le vrai du faux.
L'injection d'acide hyaluronique dans les seins a été présentée, lors de son arrivée sur le marché, comme une alternative aux prothèses mammaires. Aujourd'hui interdite en France, elle reste légale en...
Ces exercices sont un peu plus difficiles que les précédents : vos muscles risquent d’être douloureux mais surtout, n’abandonnez pas ! Vous ne tarderez pas à voir votre ventre se sculpter, à ...
La cellulite, amas graisseux très localisés dans des régions typiquement féminines, n’a rien d’esthétique. Reste à savoir comment la déloger et retrouver une jolie silhouette, sans culotte de ...
Vous rêvez de mollets gracieux, galbés ? Voici un programme d'exercices pour les muscler tout en les affinant. A raison de 2 à 3 séances par semaine pendant 10 semaines, vous ne devriez pas tarder ...
Le lien entre aliments et beauté n'est plus à démontrer. Outre l'effet bénéfique d'une alimentation équilibrée sur la santé et la silhouette, les nutriments jouent un rôle fondamental pour l'éclat ...
À la ménopause, les ovaires se mettent au repos et la sécrétion des hormones féminines s’arrête progressivement. Le corps n’étant plus sous l’influence des hormones, celui-ci est l’objet de grandes ...
La technique de la lipolyse, contre la cellulite, vient d'être interdite en France. Même si elle est légale en Belgique, la prudence reste de mise... La question légitime que l’on se pose est de ...
Les infusions de plantes n'ont pas d'effet miracle contre la cellulite. En revanche, elles peuvent donner un coup de pouce. En effet, certaines plantes ont des propriétés intéressantes: drainantes, ...
Un petit ventre bien plat, nous en rêvons toutes ! Hélas, ce n’est pas donné à tout le monde et le risque d’avoir un gros ventre augmente avec l’âge. Au minimum, trouvons l’explication et ...
C'est décidé, ce ventre ballonné et arrondi, on en a marre! Mais comment s'en débarrasser? Il suffit de suivre quelques petits conseils tout simples .
Pourquoi certaines personnes ont-elles tendance à prendre du ventre et d'autres pas? Au-delà de la gêne esthétique, un gros ventre est-il dangereux pour la santé? Le Dr Boris Hansel*, spécialiste dans...
Voici un programme d'exercices tout en douceur pour tonifier vos abdos sans forcer. Les abdominaux sont des muscles faciles à remodeler mais prompts aussi à ramollir: effectuez ces exercices 2 à 3 ...
Cette partie du corps est l'une des plus sexy. Pour vous fabriquer une taille parfaitement marquée, faites confiance à ce programme de choc! Au début, en programme d'attaque, effectuez ces exercices ...
Quels sont les exercices recommandés pour perdre ses poignées d'amour? Et pour développer ses tablettes de chocolat? Avec quelques abdos en prime, voici 3 types d'exercices à répéter tranquillement ...
Les boutiques spécialisées, tout comme les rayons lingerie des moyennes et grandes surfaces ne se cachent plus. Au même titre que n'importe quel produit, les vitrines s'affichent, voire racolent. Il ...
Avec l'âge ou le manque d'exercice physique, les bras ont tendance à se relâcher, tout particulièrement sous les bras ! Ce sont les triceps qui rapetissent car ils sont peu utilisés dans la vie ...
![Boire 1 l de [intrasite:18133]thé[/intrasite] vert par jour fait perdre du ventre](http://www.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_105291.jpg)
