Les articles Silhouette, minceur
Le printemps débute, et avec lui, les jambes s'exposent. Quelques conseils pour montrer de belles jambes après de longs mois d'hibernation.
La liposuccion est une technique chirurgicale très performante pour diminuer les volumes de graisse et sculpter les contours du corps. Mais à qui s'adresse la liposuccion, quelles sont les parties ...
Excepté la chirurgie de l’obésité, qui repose sur l’anneau gastrique et le by-pass, l’intervention chirurgicale esthétique la plus connue et la plus pratiquée est la ...
Répondons très rapidement qu'il n'y a pas grand-chose qui fonctionne contre la cellulite, malheureusement. Et aucune des solutions n'apporte de solution durable. Et pourtant les solutions proposées ...
Ah, un ventre plat… Qui n'en rêve pas? Malheureusement, c'est une région du corps qui est difficile à corriger. Et beaucoup de femmes, à la recherche d'une solution définitive et radicale, finissent ...
Si vous voulez faire du sport en salle de fitness, vous avez l'embarras du choix. Musculation, cardio-training, cours de fitness en commun, quel est le bon choix? Tout dépend de votre profil…
Depuis le scandale des prothèses mammaires PIP, l'inquiétude règne chez de nombreuses femmes qui ont subi une opération pour avoir des seins plus beaux ou plus volumineux, que ce soit volontairement ...
La course à pied est un sport facile à pratiquer, économique et accessible à tous. Mais quels sont ses effets sur la silhouette? Courir est-il toujours la solution pour s’affiner?
La Zumba®? Il n'y a pas mieux pour bouger! C'est en tout cas ce que pensent les très nombreux adeptes de cette méthode de fitness basée sur les danses latino. Petite présentation…
Vous avez pris du ventre? Vous présentez peut-être un des autres symptômes de ce que l’on appelle le syndrome métabolique: trop de cholestérol, de tension, une glycémie trop élevée, etc.? Si c’est ...
Abdos? Régime? Thé vert? Beaucoup d'idées fausses circulent sur le problème du gros ventre. Avec ce quiz, vous démêlerez le vrai du faux.
Assise au restaurant en face de votre amoureux ou à la cantine avec vos copines, profitez-en pour sculpter votre corps ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis un jour sur deux...
Isolez-vous au fond de l'ascenseur pour effectuer ces exercices en toute discrétion... C'est parti ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis un jour sur deux et enfin tous les ...
Profitez de chaque minute pour sculpter votre corps. Avec les vertus apaisantes de l'eau, ces exercices deviendront un vrai plaisir ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis ...
L'injection d'acide hyaluronique dans les seins a été présentée, lors de son arrivée sur le marché, comme une alternative aux prothèses mammaires. Aujourd'hui interdite en France, elle reste légale en...
Le cou est une partie du corps très importante, et pourtant souvent négligée ! Voici un programme pour sublimer votre port de tête. Tous les deux jours devant le miroir, pendant deux mois ...
Profitez de ce moment capital pour faire travailler vos muscles après une bonne nuit de sommeil. Souplesse et énergie garanties ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis un jour...
La graisse abdominale ou graisse viscérale, qui se trouve à l'intérieur de notre ventre entre les organes, est celle qui est le plus liée à la mortalité cardiovasculaire. C'est pour cela que nous ...
On passe souvent énormément de temps au téléphone chaque jour : profitez-en pour tonifier votre corps ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis un jour sur deux et enfin tous ...
Ces exercices sont un peu plus difficiles que les précédents : vos muscles risquent d’être douloureux mais surtout, n’abandonnez pas ! Vous ne tarderez pas à voir votre ventre se sculpter, à ...
Un joli décolleté, c'est à la fois des épaules musclées, un dos fier et des pectoraux solides. Voici votre programme 3 en 1 ! Inutile de forcer : effectuez ces exercices 1 à 2 fois par semaine, ...
Parce que l'exercice doit avant tout rester un plaisir, voilà une nouvelle série de mouvements sur-mesure, parfaits pour entretenir votre corps. A effectuer au minimum 2 fois par semaine.
Voici maintenant un programme spécifique pour muscler la partie intérieure des bras ainsi que vos triceps. C'est parti ! A effectuer au moins 3 fois par semaine pendant 2 mois pour obtenir des ...
En faisant la cuisine, entre deux petits plats, mijotez-vous des muscles en béton ! Commencez par effectuer ces exercices un jour sur trois, puis un jour sur deux et enfin tous les jours : vous ne ...
![Boire 1 l de [intrasite:18133]thé[/intrasite] vert par jour fait perdre du ventre](http://www.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_105291.jpg)
