Les articles Santé des os
Les douleurs du thorax sont toujours inquiétantes car elles font penser à l'infarctus du myocarde. Mais une fois que l'on a éliminé les deux grandes causes de ces douleurs que sont effectivement ...
Lorsqu'on perd l'équilibre en roller, à ski ou à vélo, le réflexe instinctif consiste à tendre les bras vers le sol et à ouvrir la main pour amortir le choc. Aïe, mon pouce!
On enregistre chaque année quelque 250.000 fractures osseuses liées à l'ostéoporose. Certes, il existe aujourd'hui des traitements très efficaces, mais le respect de certaines règles alimentaires et ...
Les fractures osseuses ne sont pas rares dans la vie, et encore moins quand on pratique un sport. Petit tour d'horizon des techniques pour aider la nature dans son travail de consolidation.
Pour lutter contre l'ostéoporose ou pour la prévenir, s'assurer que l'on a une alimentation suffisamment riche en calcium est très important. Mais tout le monde n'est pas fan de lait, de yaourt ou ...
Traiter l'ostéoporose signifie d'abord lutter contre le risque de fracture. Pour ce faire, il est essentiel de limiter la perte de densité osseuse par un mode de vie adapté et, le cas échéant, un ...
Les femmes sont plus sujettes aux blessures que les hommes. Mais un entraînement spécifique contribuera à diminuer les risques. La preuve par une étude scandinave.
Quel que soit l'âge du fumeur, le tabac est mauvais pour les os. Alors si vous souffrez, ou êtes à risque, d'ostéoporose, abandonnez la cigarette!
Les genoux des sportifs sont régulièrement le siège de blessures. En cause: la fragilité de ces petits coquetiers cartilagineux appelés ménisques.
L'ostéoporose est un vrai problème de société. On estime qu'à partir de l'âge de cinquante ans elle touche quatre femmes sur dix, et tout de même un homme sur huit. Et si en tant que telle elle n'a ...
L'ostéoporose concerne presque un quart des femmes autour de 65-70 ans. Maladie du style de vie, elle peut être prise en charge efficacement - si on la repère à temps. Mais quels sont les symptômes de...
L'ostéoporose accroît le risque de fractures. Malheureusement, ces fractures entraînent souvent des conséquences à long terme sur la qualité de vie et l'autonomie. Diagnostiquer et traiter cette ...
De nombreux troubles de posture peuvent être dus à un mauvais appui des pieds. En effet, nos pieds sont à la base de notre équilibre. Mal positionnés, ils peuvent être à l'origine de douleurs au ...
Les principales victimes de l'ostéoporose sont, on le sait, les femmes ménopausées. Pourtant, de nombreux facteurs autres qu'hormonaux entrent en ligne de compte dans le développement de cette maladie...
L'ostéoporose touche 70% des femmes au-delà de 80 ans, et déjà 4 sur 10 à partir de 50 ans. Les hommes sont moins atteints par l'ostéoporose, mais ils ne sont pas épargnés. Que faire une fois que ...
La prévention de l'ostéoporose passe essentiellement par une alimentation riche en calcium qui est la matière première des os.
Pour notre squelette! Pour des os en béton tout au long de notre vie, la vitamine D est indispensable. Sans elle, le calcium ne peut pas se fixer sur les os. L'autre allié de nos os, c'est... ...
Faire de la musculation, c'est réservé aux play-boys qui fréquentent les clubs de fitness? Non non, c'est même très bon pour lutter contre l'ostéoporose. Mais il faut s'y prendre avec ...
Plusieurs études récentes ont remis en cause l'efficacité de la vertébroplastie, une technique chirurgicale non invasive utilisée pour traiter les fractures vertébrales liées à l'ostéoporose. ...
Qu'elles se balancent, s'avancent ou se penchent, les hanches ont plus d'un tour dans leur sac. Véritable pivot du corps humain, elles sont aussi parmi les articulations les plus délicates de notre ...
Comme Lance Armstrong, chaque année des milliers de sportifs se luxent ou se cassent la clavicule. Cela constitue même l'un des traumatismes les plus courants.
Vous avez passé la cinquantaine et pourtant votre médecin généraliste veut vous mesurer avec sa toise? Ne vous inquiétez pas, il s'agit d'un nouveau paramètre clinique pour dépister votre risque ...
Quelles qu'en soient les causes, les douleurs articulaires sont toujours pénibles et fréquemment handicapantes. Et trop de personnes qui en souffrent ne trouvent pas la solution à leurs douleurs... Il...
L'entorse correspond à un étirement ou à un déchirement des ligaments (tissus de soutien de l'articulation). Cette blessure entraîne un Å"dème, parfois aussi un hématome. L'entorse la plus fréquente ...
