Les articles Santé en voyage

70 articles en ligne sur Santé en voyage

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Mes trucs contre le mal des transports
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Vous supportez mal les transports? En avion, en voiture ou en bateau, vous avez l'estomac au bord des lèvres? Ne vous inquiétez pas, c'est fréquent, désagréable mais bénin. Le mal des transports est ...

Avant de partir: consultez votre clinique du voyage!
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Si vous partez loin, même un peu loin, pendant vos vacances d'été, il est important de consulter maintenant un médecin pour vérifier que votre santé sera bien protégée pendant votre périple. Voici une...

Conseils pratiques contre le décalage horaire ou jet lag
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Vous allez prendre l'avion, un long courrier, et vous avez peur de souffrir du décalage horaire? Voici quelques conseils pratiques pour que le jet lag ne vous gâche pas votre séjour.

Profitez des vacances pour adopter le régime méditerranéen
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Anti-cholestérol par excellence, le régime méditerranéen représente la meilleure alimentation qui soit pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Mais ce n'est pas tout, la plupart des aspects du ...

10 trucs contre le mal des transports
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Pâleur, suées et nausées sont les signes caractéristiques du mal des transports dont souffrent un grand nombre d'entre nous lors de nos déplacements. Alors pour voyager de bon cŒur, prenez certaines ...

Vacances sportives: attention au départ
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De nombreuses personnes attendent les vacances pour se mettre au sport dès l'arrivée à destination, quel que soit leur état de santé. Catastrophe assurée!

L'hygiène en voyage
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En voyage, de simples règles d'hygiène permettent d'éviter de nombreuses surprises, allant des infections bactériennes, virales ou parasitaires, en passant par la classique diarrhée du voyageur.

Maladies du voyage: protégez-vous!
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Si vous partez en vacances cet été pour une destination lointaine, il est plus que temps de vous protéger contre des maladies que vous pourriez rencontrer. Une consultation chez votre médecin ...

Les vacances: un bon moment pour arrêter de fumer
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Pratiquement tous les fumeurs ont un jour pris la bonne résolution d'arrêter de fumer. Et pourquoi pas mettre à profit les prochaines grandes vacances pour passer à l'acte.

Vous préparez vos vacances? Pensez à votre santé!
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Si vous prévoyez de vous éloigner de la Belgique pendant les vacances d'été, c'est maintenant le moment de vous pencher sur la nécessité de vous faire vacciner contre certaines maladies plus ...

Préparer ses vacances sans stress
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Si perspective des vacances est un moteur pour de nombreuses personnes, elle peut aussi être une source d'angoisse. Peur de s'ennuyer, d'être décu, culpabilité... Chassez ces trouble-fête avant que ...

Un atelier pour surmonter sa phobie de l'avion
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L'université de Gand, Brussels Airlines et Brussels Airport organisent à nouveau cette année leur atelier pour vaincre la phobie de l'avion. Ce programme peut s'enorgueillir des succès des sessions ...

Comment diminuer le jet lag?
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Tourisme ou déplacement professionnel, le syndrome du décalage horaire vous guette. Comment fonctionne notre rythme jour-nuit? Quels sont les symptômes du décalage horaire? Et comment faire pour en ...

Longs courriers : conseils pour arriver en pleine forme
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Les voyages prolongés en avion sont souvent source de fatigue et d'inconfort. De plus, l'air sec favorise la déshydratation. Voici quelques conseils pour ne pas arriver épuisé.

Tout pour prendre la route en toute sécurité
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Vous pensez peut-être que le plus important, au moment de prendre la route pour partir en vacances, est la destination ou le temps que cela va prendre. Erreur: le plus important est d'être dans les ...

Voyages: qu'est-ce que j'emporte pour ma santé?
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Petits et gros bobos sont toujours possibles. Pour ne pas vous retrouver démuni en voyage, mieux vaut prévenir et prendre le temps de réfléchir à ce que l'on va mettre dans sa trousse à pharmacie de ...

Un nouveau guide réunit les soins de santé transfrontaliers
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Toutes les informations sur les soins de santé en Belgique et dans la région francaise du Nord-Pas-de-Calais sont désormais réunies dans un seul guide pratique, le Guide Santé Franco-Belge, qui existe...

Vos yeux en voyage
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Le ciel, le soleil et la mer: Un enchantement pour la vue mais parfois un vrai calvaire pour les yeux. UV sans pitié et air conditionné: pour vos jolies prunelles, l'été n'est pas toujours de tout ...

La malaria tue un enfant toutes les 30 secondes
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Avec la première journée mondiale de la Malaria, qui s'est tenue le 25 avril dernier, les Nations Unies ont souhaité attirer l'attention du monde entier sur la malaria (paludisme). Selon l'Unicef, ...

Les cardiaques peuvent aussi prendre l'avion
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Est-il des risques particuliers de prendre l'avion lorsque l'on est atteint d'une maladie cardiaque? Il existe effectivement des risques spécifiques. Les connaître permet de les prévenir en appliquant...

Apprivoiser le décalage horaire
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Le décalage horaire ou "jet lag" caractérise l'ensemble des symptômes résultant de l'adaptation de l'organisme à un nouvel horaire lors d'un voyage transméridien, généralement à partir d'un décalage ...

Vacances en Europe? Demandez carte européenne d'Assurance ...
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La carte européenne d'Assurance maladie est nominative, même les enfants doivent avoir la leur. Elle atteste de vos droits à l'Assurance maladie et permet la prise en charge de vos soins en Europe. Ce...

Voyage: votre passeport santé
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Il ne s'agit pas de remplir sa valise de médicaments, mais de prévoir ce dont vous risquez d'avoir besoin, vous, votre conjoint et vos enfants. Imprimez cette liste et cochez ce que vous devrez ...

Le mal de l'air existe-t-il ?
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Sur les vols longs courriers, certains passagers se plaignent de malaises et autres symptômes. Ces derniers ressemblent curieusement à ceux du mal des montagnes attribué à la montée en altitude. Il ...