67 articles en ligne sur Fatigue, fer

  • Les + consultés
  • Les + récents
  • Les mieux notés
Fatigué(e) ? Les aliments qui requinquent
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Tout se ligue en ce moment pour que vous soyez fatigué(e), même si les jours commencent à rallonger un tout petit peu. En attendant que vous puissiez dîner dehors en pleine forme, quels sont ...

Alopécie : peut-être manquez-vous de fer ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

L'alopécie, la chute des cheveux, est peut-être liée à un manque de fer. C'est en tout cas ce qu'indiquent une grande quantité de travaux scientifiques. Il semblerait que le fer encourage la ...

Fatigue hivernale : 7 gestes essentiels pour y échapper !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

A l’entrée dans la saison froide, vous ressentez une fatigue qui s’accentue semaine après semaine. Vous avez du mal à vous lever ou à vous concentrer au travail, vous avez l’impression d’être tout ...

Compléments alimentaires à base de fer : pas n'importe comment ...
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

De nombreuses femmes manquent de fer, même si elles ont une alimentation équilibrée. Prendre un complément alimentaire à base de fer est donc fréquemment conseillé. Mais ces produits ne vont pas ...

Contre la fatigue, des trucs et des menus
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Qu'y a-t-il de pire que d'aborder la rentrée, fatigué(e) et sans aucun tonus? Si vous avez l'impression d'avoir déjà besoin de vacances, adoptez des stratégies pour lutter contre la fatigue qui ...

La fatigue, comment s'en débarrasser ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Avant qu'elle ne nous épuise totalement, la première chose à faire est d'essayer d'identifier la cause de la fatigue. En effet, elle peut tout simplement être la première manifestation d'une affection...

Fatigue chronique : nouveau nom, nouveaux symptômes ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Aux Etats-Unis, un ensemble d’experts demande une évolution de la définition du syndrome de fatigue chronique. Connaissez-vous cette maladie plus fréquente qu’on ne le croit ?

Paresseux, arrêtez de culpabiliser !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

J’ai la flemme, je me sens fatigué, j’ai envie de ne rien faire, j’ai l’impression d’être un vrai Gaston Lagaffe… Quand on se sent paresseux, très souvent, on culpabilise, on s’en veut et l’on se juge...

Est-ce que je manque de fer ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

En manque de fer ? Il y en a seulement quelques grammes dans votre organisme, 4 g environ si vous êtes un homme, 2,5 g si vous êtes une femme. Mais il suffit qu’il vous manque ...

Rhume, grippe, bronchite : vrai-faux sur les maux de l’hiver
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Rhume, grippe et bronchite nous guettent chaque hiver. Il faut dire que ces affections typiques de l’hiver sont véhiculées par des virus hautement ...

Manque de fer et anémie : quels sont les signes ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Le manque de fer touche surtout les femmes en âge de procréer, en raison de la perte de sang liée aux règles. Il peut également être lié à une alimentation carencée ou à des saignements d’origine ...

Fatigue : huiles essentielles et homéopathie !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La fatigue étant très répandue, les remèdes ne manquent pas, du café serré à différents médicaments. Ces deux solutions ont cependant des désavantages… Comment se débarrasser de la fatigue de ...

Grosse fatigue, moral à plat : une dépression saisonnière ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Avec le retour de la grisaille et du froid, l’humeur est parfois plus morose. Résultat: certains jours, la tentation est grande de se blottir dans un plaid bien chaud et de ne pas vouloir mettre le ...

Fibromyalgie, cette grande fatigue qui fait mal
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La fibromyalgie est une maladie méconnue et pour laquelle, il n'existe encore aucun traitement curatif. Cependant, certains médicaments peuvent soulager efficacement les douleurs et améliorer le ...

Le syndrome de fatigue chronique : plus qu'une simple fatigue
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Le syndrome de fatigue chronique est maintenant connu depuis plusieurs années. Pourtant, ses causes restent mystérieuses et ses symptômes mal connus...

5 conseils pour résister à l’hiver
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

L’hiver est là, susceptible de vous fragiliser. Armez-vous pour résister au froid, aux virus, au stress, à la fatigue, voire à la déprime saisonnière. Voici 5 conseils pour que les intempéries ...

Fatigue hivernale : les trucs qui marchent
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Comme chaque année, l'hiver amène ses coups de blues et ses fatigues sans raison...Les jours faiblissent, le soleil se cache, et l'été est maintenant bien loin. Vous vous sentez un peu déprimé(e)... ...

Oubliez la fatigue, repartez du bon pied !
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Travail, veillées, repas, courses, ménage, enfants... et une semaine après, on recommence ! Vous êtes fatiguée, exténuée, stressée, bref vous n'en pouvez plus... Pas de quoi paniquer ! Un peu de ...

Tension basse, que faut-il savoir ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

L'hypotension ou tension basse n'est, a priori, pas un danger, tant qu'elle ne s'accompagne pas de malaise ou de vertige. L'hypotension est par ailleurs fréquente dans certaines situations. Et vous, ...

Apnées du sommeil : c'est quoi ? Quels sont les symptômes ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Le syndrome d'apnées du sommeil correspond à des interruptions répétées de la respiration durant la nuit. Dues à l'affaissement des voies aériennes supérieures, elles conduisent à une asphyxie ...

Quels aliments contre le manque de fer
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La meilleure facon de faire le plein en fer est de manger du boudin noir, idéalement une fois tous les quinze jours. Pour celles et ceux qui n'apprécient pas cet aliment considéré de loin comme le ...

Fatigue ou dépression?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

La fatigue est l'un des signes de la dépression, mais elle peut avoir bien d'autres causes. Autrement dit, se sentir fatigué ne signifie pas forcément que l'on est déprimé.

Je me réveille fatigué(e)... Que faire?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Se réveiller fatigué(e), ce n’est pas normal. Il faut en rechercher la cause pour mettre fin à ce phénomène en adoptant la ou les stratégies adaptées. Petit tour d’horizon des causes possibles d’une ...

Fatigue et convalescence: quelles huiles essentielles ?
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Les huiles essentielles ne font pas faire disparaître la fatigue comme par magie. Mais parallèlement à une bonne hygiène de vie, elles peuvent apporter une aide naturelle pour ...