Les articles En forme
Chaque année, le jardin est le théâtre de quelque 1 million d’accidents. Pour profiter du vôtre en toute sécurité, c’est le moment de vérifier s’il est sûr et de réviser les bons réflexes. Petit ...
A force de modifier notre paysage, nous avons introduit en quantité importante des plantes allergisantes, développant ainsi de nouvelles allergies. Ne faites pas la même erreur dans votre propre ...
Tandis que les premiers crocus pointent leurs fleurs, on se sent une âme de jardinier. Ce n'est pas une raison pour virevolter de fleur en fleur en oubliant toutes les précautions élémentaires!
Entretenir un jardin et une belle pelouse sans utiliser de produits chimiques dangereux, c’est possible! Il existe des produits bio et des techniques qui respectent l’environnement et qui ne...
Suer dans la chaleur d'un sauna ou d'un hammam ne procure pas seulement un sentiment de bien-être . Les bénéfices du sauna ou du hammam se remarquent aussi au niveau de la beauté. Quelques conseils ...
En période de fin d'année, les paillettes sortent le grand jeu. Cette saison, impossible d'y échapper: la tendance est à la brillance!
Excès alimentaires et courses effrénées ne sont pas les meilleurs alliés d'une mine radieuse. Pas question pour autant de sortir avec un teint grisaille! Transformez-vous en reine de la soirée, ...
Amour, santé, bonheur, argent, sont des vœux classiquement formulés pour la nouvelle année. Mais vous pouvez aller bien au-delà dans la formulation de ces vœux et surtout dans leur réalisation… ...
La fin de l'année approche et les préparatifs de Noël débutent dans la maison. Mais la bonne humeur ambiante ne doit pas vous faire oublier votre petit félin, qui pourrait faire mauvais usage des ...
Le sauna, bain de vapeur sèche, nous vient d'une tradition millénaire finlandaise dont la popularité a gagné les pays industrialisés. Mais quels sont exactement les bénéfices et les risques pour la ...
Noël, c'est la fête en famille, la joie des enfants, celle de se retrouver tous ensemble. Cela, c'est ce que l'on montre, car Noël, ce n'est pas le bonheur pour tous...
L’hiver s’annonce avec ses journées courtes et froides. Les virus et autres agents infectieux nous assaillent: comment résister et rester en forme durant toute cette...
Le magnésium est un élément minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsque celui-ci vient à manquer, divers troubles peuvent se manifester, à commencer par de la fatigue, ...
Les pesticides sont des produits phytosanitaires tels que les fongicides, les herbicides et les insecticides. Certes, ils protègent dans une certaine mesure nos plantations contre les ...
Envie d'un peu plus de naturel? Plutôt que de se ruer sur la boîte d'aspirines, dès que la douleur pointe le bout de son nez, cultivons malin en apprenant à tirer parti des vertus des plantes ...
Alors, la forme? C'est une question rituelle, dont la réponse semble aller de soi, et pourtant les critères pour se sentir en forme ne sont pas toujours ceux que l'on croit... et d'ailleurs les ...
Vous trouverez déjà cette semaine sur e-sante des propositions de résolutions pour ne pas prendre de poids pendant l'année qui vient. Voici quatre idées qui pourront vous aider à voir la vie de ...
Début janvier, l'hiver bat son plein... les lendemains de fêtes et le climat morose ont tendance à nous laisser la mine en berne et le moral dans les chaussettes. Pour nous requinquer le teint et ...
La réponse est non, surtout quand on est jeune et en bonne santé. Surtout quand les nuits sont belles, et les levers de soleils paisibles. Surtout enfin quand la soupe à l'oignon est bonne et que la ...
Dès 25 ans, nos sécrétions hormonales commencent à faiblir et nous en ressentons les conséquences sur notre silhouette, notre humeur et la qualité de notre peau. Comment contrer ce phénomène et ...
C'est peut-être la résolution santé la plus facile à tenir, et pourtant elle n'est pas très respectée. Pour aller mieux, ouvrez les fenêtres!
Etre en forme n'est pas une question d'âge, mais d'entretien, de ses muscles et de sa souplesse. Et vous, où en êtes-vous? Faites le test en réalisant cette série d'exercices. Vous identifierez ...
Le salon Life2, qui se déroulera les 13, 14 et 15 mars à Bruxelles, vous propose d'aller à la rencontre de nombreux professionnels de la santé et de la forme. Il est vrai que laisser à des personnes ...
Il n'y a qu'un seul Noël dans l'année, et qu'une seule soirée de Nouvel An aussi. Être en beauté ces soirs-là fait partie du jeu, mais qui peut être certain que la fête ne sera pas gâchée par un ...
