Les articles En forme
Entretenir un jardin et une belle pelouse sans utiliser de produits chimiques dangereux, c’est possible! Il existe des produits bio et des techniques qui respectent l’environnement et qui ne...
Suer dans la chaleur d'un sauna ou d'un hammam ne procure pas seulement un sentiment de bien-être . Les bénéfices du sauna ou du hammam se remarquent aussi au niveau de la beauté. Quelques conseils ...
Maux de tête, douleurs à l'estomac, transit capricieux, fatigue Les fêtes de fin d'années viennent à peine de se terminer. Comment se remettre rapidement et éviter les erreurs. Adoptez les bonnes ...
Comment aborder la fête en pleine forme et sans stress? Comment ensuite gérer la fête? Et enfin, quelles sont les astuces pour récupérer? Voici 10 trucs à mettre en pratique pour passer un beau ...
En période de fin d'année, les paillettes sortent le grand jeu. Cette saison, impossible d'y échapper: la tendance est à la brillance!
Excès alimentaires et courses effrénées ne sont pas les meilleurs alliés d'une mine radieuse. Pas question pour autant de sortir avec un teint grisaille! Transformez-vous en reine de la soirée, ...
Amour, santé, bonheur, argent, sont des vœux classiquement formulés pour la nouvelle année. Mais vous pouvez aller bien au-delà dans la formulation de ces vœux et surtout dans leur réalisation… ...
La fin de l'année approche et les préparatifs de Noël débutent dans la maison. Mais la bonne humeur ambiante ne doit pas vous faire oublier votre petit félin, qui pourrait faire mauvais usage des ...
Le sauna, bain de vapeur sèche, nous vient d'une tradition millénaire finlandaise dont la popularité a gagné les pays industrialisés. Mais quels sont exactement les bénéfices et les risques pour la ...
Noël rime avec réunions de famille. Selon les circonstances, ces grandes retrouvailles peuvent être un bonheur... ou un cauchemar! Comment éviter les disputes quand on se retrouve en famille?
Noël, c'est la fête en famille, la joie des enfants, celle de se retrouver tous ensemble. Cela, c'est ce que l'on montre, car Noël, ce n'est pas le bonheur pour tous...
L’hiver s’annonce avec ses journées courtes et froides. Les virus et autres agents infectieux nous assaillent: comment résister et rester en forme durant toute cette...
Plus de travail, moins de chaleur et moins de lumière: pour bon nombre d'entre nous, l'automne est synonyme de baisse de forme. Pour éviter d'accumuler la fatigue, voici quelques conseils.
Le magnésium est un élément minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsque celui-ci vient à manquer, divers troubles peuvent se manifester, à commencer par de la fatigue, ...
Les pesticides sont des produits phytosanitaires tels que les fongicides, les herbicides et les insecticides. Certes, ils protègent dans une certaine mesure nos plantations contre les ...
Voici des mouvements simples pour commencer la journée en pleine forme ! Dix minutes montre en main pour assouplir votre corps et faire le plein d'énergie. Commencez par effectuer ces exercices un ...
Envie d'un peu plus de naturel? Plutôt que de se ruer sur la boîte d'aspirines, dès que la douleur pointe le bout de son nez, cultivons malin en apprenant à tirer parti des vertus des plantes ...
Alors, la forme? C'est une question rituelle, dont la réponse semble aller de soi, et pourtant les critères pour se sentir en forme ne sont pas toujours ceux que l'on croit... et d'ailleurs les ...
Vous trouverez déjà cette semaine sur e-sante des propositions de résolutions pour ne pas prendre de poids pendant l'année qui vient. Voici quatre idées qui pourront vous aider à voir la vie de ...
Début janvier, l'hiver bat son plein... les lendemains de fêtes et le climat morose ont tendance à nous laisser la mine en berne et le moral dans les chaussettes. Pour nous requinquer le teint et ...
C'est la saison du shopping de Noël. Beaucoup de facteurs entrent en jeu dans le choix du cadeau que l'on va faire à un enfant... Mais le plus important, sans doute, est sa sécurité. Voici quelques ...
La réponse est non, surtout quand on est jeune et en bonne santé. Surtout quand les nuits sont belles, et les levers de soleils paisibles. Surtout enfin quand la soupe à l'oignon est bonne et que la ...
Combien de temps passez-vous assis dans une journée? Une étude vient de montrer que c'est une bonne manière de prédire la mortalité...
Que penser de toutes les innovations de l'industrie textile à l'attention des sportifs? Superflues? Indispensables? A vous de juger.
