Les articles Diététique
Comment différencier le bon cholestérol du mauvais? Quels sont les meilleurs aliments à privilégier? Inversement quels sont ceux qu'il faut limiter? Et comment déjouer les pièges que l'on rencontre au...
La fringale de fin de matinée est toujours le signe d'un petit déjeuner insuffisant. Ce repas, pourtant primordial, continue de poser des problèmes. Comment faire pour ne pas l'escamoter?
On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires. Et ca marche: les mesures diététiques permettent efficacement de...
Le risque de grossesse chez les femmes prenant la pilule dépendrait de leur poids. Ainsi, les femmes de plus de 70kg et demi, seraient davantage exposées à ce risque. Le dosage de la contraception ...
Plus on avance en âge, plus le risque d'excès de cholestérol s'accroît. Mais l'hypercholestérolémie n'est pas pour autant l'apanage des seniors. Et durant l'enfance, trop de cholestérol abîme déjà ...
Plus on avance en âge, plus le risque d'excès de cholestérol s'accroît. Mais l'hypercholestérolémie n'est pas pour autant l'apanage des seniors. Et durant l'enfance, trop de cholestérol abîme déjà ...
Dans le monde, le surpoids et l'obésité prennent des allures d'épidémie. En Belgique, 30% des femmes et 52% des hommes sont en surpoids, tandis que 11% des Belges environ souffrent d'obésité. Des ...
Selon ce rapport de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), les trois quarts des volailles européennes sont contaminées par des micro-organismes (Campylobacter, salmonelles). Mais les ...
Quels sont les taux de cholestérol à ne pas dépasser? Quelle est véritablement la différence entre bon et mauvais cholestérol? Quels sont les aliments les plus riches en cholestérol? Et enfin à quel ...
Selon une étude récente, manquer de vitamine D augmente les symptômes de l'asthme et fait aussi diminuer l'efficacité du traitement.
Curieux de cuisine? En cette fin d'année toujours propice à la gourmandise, voici un petit quizz pour tester votre culture culinaire. Les bonnes réponses sont en gras.
Prenez soin de votre santé dès le réveil grâce à une bonne tasse de thé ou de café. Trois tasses quotidiennes de ces boissons réduiraient de 25% le risque de diabète de type 2, indique une récente ...
Mincir en beauté et redessiner la silhouette de la façon qui vous est la plus adaptée: le défi est de taille, mais les résultats sont à la hauteur! Votre guide pour maigrir sur mesure.
Les oméga-3 sont tous bons pour la santé. Mais certains, les oméga-3 dits à longue chaîne (EPA et HPA) ont plus de bénéfices santé. Savoir reconnaître les différents oméga-3 vous permettra de mieux ...
Vous êtes au régime? Sachez que plus vous serez persuadé de pouvoir résister aux tentations, plus vous aurez de chances d'y succomber, indique une récente étude. Le must pour tenir le coup: éviter ...
Trop de cholestérol entraîne un épaississement des parois des artères (athérosclérose), ce qui favorise la formation de plaques d'athérome, lesquelles vont boucher les artères, exposant à ...
Les personnes diabétiques ne sont pas les seules à risquer une hypoglycémie. Le jeûne, par exemple, est une cause classique d'hypoglycémie. Quelles sont les autres circonstances possibles à ...
Une femme qui cherche à perdre du poids dispose aujourd'hui de nombreuses stratégies. Parmi les mesures qualifiées d'intelligentes, il en existe deux: le régime hypocalorique et la diète protéinée. ...
La prise de poids n'est pas une fatalité. On peut, avec des mesures simples et de bon sens, ne pas grossir et même maigrir. Il suffit de manger moins gras, moins sucré et de bien mâcher tout ce que ...
La prise de poids n'est pas une fatalité. Même si l'obésité est qualifiée d'épidémie à cause de sa fréquence croissante, même si la grande majorité des régimes dits "minceur" est vouée à l'échec, on ...
L'allergie aux protéines de lait de vache et l'intolérance au lactose partagent certaines caractéristiques, notamment leurs principaux symptômes. Comment les différencier?
Le fer exerce globalement un effet positif sur la tension artérielle. Mais si l'on creuse un tant soit peu sous la surface, les nouvelles sont un peu moins rassurantes pour les grands amateurs de ...
Près de sept Belges sur dix ont trop de cholestérol. Beaucoup l'ignorent où ne prennent aucune mesure pour le faire baisser. Les autres sont, souvent traités par médicaments. Des alternatives très ...
Selon une grande étude européenne, le poids, mais aussi le tour de taille, qui indique la localisation de la graisse, sont des marqueurs puissants du risque de décès prématuré. Explications.
![Quel est le principal facteur de [intrasite:16898]risque de diabète[/intrasite] (type 2) ?](http://www.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_109805.jpg)
![L’insuline fait-elle augmenter le taux de [intrasite:17817]sucre[/intrasite] dans le [intrasite:17025]sang[/intrasite] (glycémie)?](http://www.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_107856.jpg)
![À quoi sert le [intrasite:16738]régime[/intrasite] DASH ?](http://www.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_107689.jpg)
